Droši vien katrs vecāks vēlas spēcīgus bērnus, kuri tic sev, bez bailēm izsaka savas vajadzības un iet caur dzīvi atvērtām acīm. “Lai bērns kļūtu par pašpārliecinātu personību, tam ir vajadzīgs daudz siltuma un drošības, uzmanības un rūpes, bet arī iedrošinājums un pamudinājums,” zina Karin Schreiner-Kürten, kvalificēta psiholoģe AOK… Veiciniet un izaiciniet: kā bērni kļūst pārliecināti un spēcīgi
Kas ir hormonu terapija prostatas vēža gadījumā? Hormonu terapija prostatas vēža ārstēšanā izmanto prostatas vēža atkarību no androgēniem. Androgēni, piemēram, testosterons, ir vīriešu dzimuma hormoni, kas tiek ražoti sēkliniekos un nelielā mērā virsnieru dziedzeros. Cita starpā tie veicina izaugsmi un izplatīšanos… Hormonu terapija prostatas vēzim
Kādas ir hormonu terapijas blakusparādības? Prostatas vēža hormonu terapijas blakusparādības var apkopot ar terminu androgēnu atņemšanas sindroms. Tos var izskaidrot ar testosterona iedarbības trūkumu. Blakusparādības ir karstuma viļņi un svīšana Libido zudums Erekcijas disfunkcija Krūšu palielināšanās (ginekomastija) Svara pieaugums Muskuļi… Kādas ir hormonu terapijas blakusparādības? | Hormonu terapija prostatas vēzim
Kāds ir paredzamais dzīves ilgums, lietojot hormonu terapiju? Ja hormonu terapiju izmanto kā papildu ārstniecisku terapiju, prostatas vēzis joprojām ir izārstējams. Tomēr, ja audzējs jau ir izplatījies un veidojis tālas metastāzes, tas vairs netiek uzskatīts par ārstējamu. Šajā gadījumā hormonu terapija tiek veikta kā paliatīvā terapija. Dzīves ilgums mainās atkarībā no… Kāds ir paredzamais dzīves ilgums hormonu terapijas laikā? | Hormonu terapija prostatas vēzim
EMS apmācība ir apmācība ar elektronisku muskuļu stimulāciju. Pacients vai sportists valkā īpašu uzvalku un ir savienots ar ierīci, kas treniņa laikā sūta elektriskos impulsus. EMS apmācība jau vairākus gadus tiek izmantota fizioterapijā, lai atbalstītu muskuļu veidošanos pēc traumām, taču tā arvien vairāk tiek pieņemta kā… EMS apmācība: elektronu muskuļu stimulēšana
Cik bieži apmācība ir noderīga? Tā kā EMS apmācība ir ļoti augstas intensitātes treniņš, nav nepieciešama stundu ilga treniņu programma. Pateicoties elektroniskajai muskuļu stimulācijai, ko nodrošina EMS ierīce, lieliski efekti tiek sasniegti jau 20 minūšu treniņa laikā un jo īpaši EMS treniņa sākumā daudzi jūtas noguruši ... Cik bieži apmācība ir noderīga? | EMS apmācība: elektronu muskuļu stimulēšana
Panākumi Pareizi izpildīti un apvienoti ar EMS apmācību var sasniegt labus rezultātus muskuļu veidošanā un rehabilitācijā. Ir svarīgi ņemt vērā vairākas sastāvdaļas. EMS apmācība ir ļoti efektīva, taču nevar aizstāt pilnīgu fizisko sagatavotību, jo ilgtermiņā muskuļi, cīpslas un locītavas nav pietiekami saspringtas. Lai gūtu panākumus ilgtermiņā, tas ir… Panākumi | EMS apmācība: elektronu muskuļu stimulēšana
Cik kalorijas tiek sadedzinātas? Kaloriju patēriņš 20 minūšu EMS vienībā vidēji ir aptuveni 500 kalorijas. Tas ir dažādu pētījumu rezultāts. Salīdzinājumam - 20 minūšu skrējiens sadedzina aptuveni 200 kalorijas. Tomēr EMS apmācībai nevajadzētu aizstāt līdzsvarotu vingrojumu programmu. Izturības treniņi jo īpaši veicina pamata kaloriju pieaugumu… Cik kalorijas tiek sadedzinātas? | EMS apmācība: elektronu muskuļu stimulēšana
Treniņtērps Elektrodu vietā, kas piestiprināti pie ādas, daudzas EMS studijas un fizioterapijas iestādes piedāvā īpašus treniņtērpus EMS apmācībai. Kostīmi atgādina velosipēdu apģērbu un parasti sastāv no viengabalaina uzvalka ar pusgarām rokām un kājām. Kostīmā ir iestrādāti elektrodi, kas treniņa laikā vada strāvu uz muskuļu grupām. … Sporta tērps EMS apmācība: elektronu muskuļu stimulēšana
