Tonzilīts var ietekmēt ikvienu un būt ļoti nepatīkams. Ar savu uzvedību jūs varat daudz darīt, lai palīdzētu tonsilīts ātrāk norimst. Vissvarīgākais, pirmkārt, ir veikt pietiekamu fizisko aizsardzību, lai nepagarinātu tonsilītu un tādējādi nevajadzīgi riskētu ar reimatisko drudzi!
Ir svarīgi nodrošināt pietiekamu šķidruma daudzumu ūdens vai tējas veidā. Katru dienu jālieto apmēram 2-3 litri šķidruma, jo nepieciešamība palielinās slimības laikā, it īpaši, ja ir drudzis. ja rīšanas grūtības ir smagas, pagaidām jāizvairās no cieta, cieta ēdiena un jāsagatavo putras un zupas.
Ļoti skābās sulas un pārtikas produkti var papildus kairināt mandeles un no tā īslaicīgi jāizvairās. Ledus no iekšpuses izraisa patīkamu iekaisušās rīkles atdzišanu, un to var izmantot ārstēšanai. mute/ rīkle skalojas ar salvija or kumelīte tējai ir nomierinoša un dezinficējoša iedarbība.
Aptieka piedāvā daudzas noderīgas pastilas tonsilīts, kas var nomierināties kakls, dažos gadījumos mandeles nedaudz sastindzina un tādējādi atvieglo rīšanu. Šīs zāles ietver Dorithricin ® un Lemocin ®. Kakls jātur silti ar drānām vai šallēm.
Lai ārstētu drudzis, pretdrudža zāles, piemēram, paracetamols Var izmantot. Ļoti noderīgi var būt arī sadzīves līdzekļi, piemēram, teļu kompreses. Ibuprofēns atvieglojumi sāpes un tajā pašā laikā ir pretiekaisuma iedarbība.
Mājas līdzeklis pret tonsilītu
Tonzilīta gadījumā simptomu mazināšanai var izmantot dažādus mājas līdzekļus. Ļoti efektīvs, piemēram, ir kvarku ietīšana. Šim nolūkam linu audums ir pārklāts ar kvarku, un pārklātā puse ir novietota ap kakls.
Tad visa lieta tiek fiksēta ar citu sausu drānu. Kā alternatīva kvarkam, dziedinošā zeme var arī izmantot. Aptinumam vajadzētu darboties dažas stundas, pirms tas tiek noņemts.
Gargling ar salvija tēja ir ļoti noderīga arī tonsilīta gadījumā. Salvija piemīt dezinficējoša un pretiekaisuma iedarbība, un to var izmantot tējas veidā garglingam, bet to var arī dzert. Kumelīšu tēju var izmantot tāpat.
Ja nevēlaties skalot tēju vai dzert tēju, varat arī iet tvaika pirtī. Lai to izdarītu, ielieciet tēju traukā, pārklājiet savu vadītājs un trauku ar dvieli un ieelpo tvaikus. Ingvers, mārrutki un alveja ir efektīvi arī pret tonsilītu.
Alveja sula ir pieejama veselība pārtikas veikali un var veicināt dziedināšanas procesu, katru stundu skalojot. Parasti tonsilīta gadījumā jums vajadzētu daudz dzert, lai kakls tiek labi izskalots. Tomēr jums vajadzētu izvairīties no dzērieniem, kas satur ogļskābi vai augļskābi, jo tie tikai vēl vairāk kairina skartās gļotādas.
Fiziskā aizsardzība ir galvenais priekšnoteikums atveseļošanai tonsilīta gadījumā. Slimam cilvēkam vajadzētu atpūsties un nepārspīlēt sevi. Ja pēc dažām dienām simptomi neuzlabojas, obligāti jākonsultējas ar ārstu.
Ja nepieciešams, iekaisums jāārstē ar medikamentiem. Var izmantot kvarka sieru kakls ietīšana, bet tonsilīta mazināšanai ir piemērotas arī citas metodes. Principā ir divas dažādas pieejas, aukstā un silta rīkles komprese.
Aukstā komprese ir ieteicama akūtā fāzē, kad rīšanas grūtībasrodas pietūkums un siltuma sajūta. Tūsku var viegli kontrolēt ar aukstumu, jo aukstums samazina asinis plūsma pietūkušajā zonā. Aukstums arī atvieglo sāpes.
Tam ir piemēroti ietīšana ar aukstu ūdeni vai vēsu iepakojumu. Tomēr pēdējais nav jāpiemēro tieši kakls, bet vienmēr jālieto ar virtuves dvieli. Lietošana jāveic apmēram pusstundu, pēc tam kaklam atkal jāpiešķir pietiekama atpūta un siltums.
Vienas dienas laikā var uzklāt 2-3 aukstās ietīšanas. Subakūtā fāzē, kad simptomi jau mazinās vai pacientam drebuļi, var izmantot siltas kompreses. Ūdens nedrīkst būt karstāks par 40 grādiem.
Kompresi arī uzliek uz kakla un atstāj tur apmēram pusstundu. Lietošanas temperatūra, ilgums un biežums, protams, ir mainīgs un atkarīgs no pacienta stāvoklis. Tomēr kaklu - īpaši aukstās apstrādes laikā - nevajadzētu pārspīlēt. Turklāt ir piemēroti arī silti vai auksti dzērieni.
