Simptomi
Tipiski cīpslu iekaisuma simptomi ir galvenokārt sāpes. Tās rodas skartās cīpslas zonā apakšdelms. Sākotnēji tas sāp tikai ar noteiktām kustībām, bet, kad iekaisums ir vairāk progresējis, apakšdelms var arī sāpēt miera stāvoklī.
Turklāt skartā teritorija var būt pietūkušies un apsārtusi un justies silta. Dažos gadījumos noteiktu kustību laikā var dzirdēt un sajust gurkstēšanu. Ja cīpslu iekaisums nav pietiekami izārstēts un pacients to neatbrīvo apakšdelms pietiekami, iekaisums var kļūt hronisks un ilgt vairākus mēnešus.
Tendinīts augšējā pusē
tendinīts augšējā pusē izraisa ekstensora muskuļu pārslodze uz apakšdelma vai nolaupīšana un pievienošana no plaukstas locītava. Bieži tiek ietekmēti amatnieki vai sportisti. Pacienti bieži jūtas sāpes kad plaukstas locītava ir izstiepts un stiept augšējā pusē. Smaga tendinīta gadījumā var rasties arī apsārtums vai pietūkums. The plaukstas locītava jāpaliek mierīgai ārstēšanai.
Tendinīts apakšpusē
tendinīts no cīpslas apvalks apakšpusē izraisa apakšdelma saliekto muskuļu pārslodze. Bieži tiek skarti sportisti. Pacienti jūtas sāpes saliekot plaukstas locītavu un sastiepumu apakšpusē.
Turklāt dūres aizvēršana ir sāpīga. Smaga tendinīta gadījumā var rasties arī apsārtums vai pietūkums. Ārstēšanai plaukstas locītava jātur nekustīgi.
ārstēšana
Apakšdelma tendinīta gadījumā, kam raksturīgas stipras sāpes, pirmais solis ir skartās vietas atdzesēšana. Imobilizācija palīdz arī mazināt sāpes, kad skartā persona parasti patur roku nekustīgi. Neskatoties uz to, papildu imobilizācija jāveic ar šinas vai apmetums nodot.
A kompresijas pārsējs ir noderīga stipra pietūkuma gadījumā. Arī skartās rokas pacelšana bieži novērš sāpes. Ja ir zināms, ka noteikta darbība ir iekaisuma cēlonis, to vajadzētu izvairīties ilgāku laiku.
Ja tā ir darbība, kuru pacients veic kā daļu no sava darba, pacientam jāapsver arī tas, kā viņš nākotnē var padarīt prasību mazāk stresa pilnu. Ergonomiskas formas datoru tastatūras bieži var būt noderīgas biroja darbā. Turklāt akūtā stadijā skartajā zonā var lietot pretiekaisuma ziedes (piemēram, Voltarensalbe). Turklāt pretiekaisuma līdzekļus var lietot arī tablešu formā.
Ibuprofēns or diklofenaks šeit ir piemēroti. Ja sāpes ir ļoti stipras, a kortizons preparātu var injicēt tieši skartajā cīpslā, izmantojot šļirci. Tas darbojas ļoti ātri un efektīvi.
Ja cīpslu iekaisums jau ir kļuvis hronisks, bieži var palīdzēt tikai ķirurģiska terapija. Tas sastāv no cīpslas apvalks, kuru sašaurina notiekošais iekaisums. Tas dod cīpslai vairāk vietas, kur var slīdēt, un mazina kairinājumu.
Reimatisko slimību gadījumā terapija sastāv no pamata slimības ārstēšanas. Sportistiem un mūziķiem jāveic īpaši vingrinājumi, lai stiprinātu muskuļus, lai nenotiktu recidīvs. Jāievēro arī ilgāka iesildīšanās un lēna treniņu atsākšana.
Lokalizētu sāpju gadījumā ziedi ar pretiekaisuma aktīvām sastāvdaļām var atvieglot simptomus. Vairumā gadījumu ziede ar aktīvo sastāvdaļu diklofenaks šim nolūkam tiek izmantots (piemēram, Voltarensalbe). Skarto zonu trīs reizes dienā jāberzē ar ziedi.
Ziede labi jāiemasē. Apakšdelma piestiprināšana kalpo, lai atvieglotu un atbalstītu, bet ne pilnīgu imobilizāciju. Smagā apakšdelma tendinīta gadījumā sākotnēji palīdzēs tikai pilnīga imobilizācija.
Kad iekaisums ir mazinājies un apakšdelma spriedzi var atsākt, tiek piemērots kinesetips var kalpot tā stabilizēšanai. Šim nolūkam ir nepieciešamas divas lentes sloksnes. Pirmais aptver vidējo un gredzenu pirksts un pārskrien pāri rokas aizmugurē uz apakšdelmu.
Otrā sloksne ir iestrēdzis pāri plaukstas locītavai. Pārsēja apakšdelma cīpslas tendinīta ārstēšanai var būt noderīga terapeitiskā metode. Tas nodrošina lielāku apakšdelma stabilitāti un, imobilizējot apakšdelmu, aizsargā Cīpslas, muskuļi un savienojumi.
To lieto īpaši uz plaukstas locītavas. To var arī izmantot profilaktiski, piemēram, sporta laikā, lai neitralizētu tendosinovītu. Ir dažādi pārsēju veidi, lai izlemtu, kurš ir pareizais, jākonsultējas ar ārstu vai medicīnas tehniķi.
Atkarībā no tā, kuri tendinīta simptomi ir visizplatītākie, var izmantot dažādus homeopātiskos līdzekļus. Sāpēm pēc pārmērīgas slodzes un uzlabošanās atpūtas laikā Arnica var veikt. Rhus toksikodendrs var būt noderīga sāpēm, kas rodas galvenokārt kustības sākumā, bet pēc tam mazinās. Bryonia var izmantot, ja skartā teritorija ir ļoti pietūkušies un apsārtusi.
Visi šīs sērijas raksti:
