Definīcija - kas ir tendinīts?
Cīpslas iekaisums ir klīniska aina, kurā cīpsla ir iekaisusi pārmērīgas stimulācijas vai neparastas slodzes dēļ. Piekariņi ir stingri saistaudi kas savieno muskuļus ar kauliem muskuļa galos. Viņi ir atbildīgi par spēka pārnešanu no muskuļa uz skeletu.
Sarunvalodā un dažreiz arī klīnikā cīpslu iekaisumu bieži lieto sinonīmi ar terminu tendosinovīts. Piekariņi kas skrien pāri kauli vai kaulu izvirzījumus, piemēram, ieskauj želatīns cīpslas apvalks. Kā slīdoša sliede un spilvens tā aizsargā Cīpslas no mehāniskā sprieguma.
Tendonīts teorētiski var parādīties jebkur. Biežas lokalizācijas ir rokas un apakšdelmi, bet arī pleci, ceļgali, gurni vai cirksnis, kā arī cīpslas uz papēža un pēdas zoles. Akūts tendinīts parasti ilgst tikai dažas dienas, un to var ārstēt konservatīvi. Ilgstošāki simptomi jāuzrāda ārstam.
Cēloņi - kas noved pie tendinīta?
Kopumā var teikt, ka cīpslu iekaisumu izraisa pārmērīga slodze. To var izraisīt pārāk daudz apmācības, nepieradinātas kustības un arī pārmērīga slodze fiziski smagā darbā. Nepareiza virzība savienojumi vai nepareizs sporta apģērbs, īpaši apavi, arī var izraisīt pastāvīgu cīpslu kairinājumu. Pārmērīgs kairinājums izraisa iekaisumu, cīpslā ir daudz sīku mikroplaisu. Reti attīstās cīpslu iekaisums, ko izraisa reimatoloģiskas slimības.
Simptomi - kādas pazīmes pavada tendinītu?
Cīpslas iekaisums parasti kļūst pamanāms tikai ar nelielu sāpes, kas pēc tam kļūst arvien sliktāka laikā un zem spiediena, un to raksturo kā duršanu vai dedzināšana. Nav nekas neparasts, ka starp iedarbinošo darbību, piemēram, pārmērīgu slodzi, un pirmajiem uztvertajiem simptomiem paiet līdz 24 stundām. Turklāt var rasties atbilstošās ķermeņa daļas apsārtums, un dažos gadījumos var noteikt pietūkumu.
Tendinīta gadījumā sāpes ir īpaši sāpīga kustības laikā. Intensitāte sāpes palielinās salīdzinoši ātri un galu galā noved pie ierobežotas mobilitātes. Ja gaita ir gara vai sarežģīta, cīpslas iekaisums turpina attīstīties, tāpēc dažos gadījumos kustības laikā ir dzirdama neliela kraukšķēšana, ko izraisa kalcijs noguldījumi. Sliktākajā, neārstētajā gadījumā cīpslu cīpsla var sabojāt tādā mērā, ka tā plīsīs.
