Sinonīmi visplašākajā nozīmē
plecu muskuļu apmācība, plecu muskuļi
Pleca locītavas muskuļi
Šeit jūs atradīsit detalizētu informāciju par plecu muskuļiem:
- Delta muskuļi (M. deltoideus)
- Bicepss (M. biceps brachii)
- Tricepss (M. triceps brachii)
- Liels krūšu muskulis (M. pectoralis major)
- Liels apaļš muskulis (M. Teres majors)
- Plašs muguras muskulis (M. latissimus dorsi)
funkcija
Kopš pleca locītava pieder bumbu grupai savienojumi, līdzīgi kā gūžas locītavu, ir atsauce uz rokas individuālajiem kustības izmēriem.
- Deltveida muskuļa un kaulu muskuļa nolaupīšanai
- Delta muskuļi
- Augšējais kaulu muskulis
- Pievienošanas laikā liels krūšu muskulis Plašs muguras muskulis Liels apaļš muskulis Mazs apaļš muskulis
- Liels krūšu muskuļi
- Plašs muguras muskulis
- Liels apaļš muskulis
- Mazs apaļš muskulis
- Antiversācijas gadījumāDeltveida muskuļiLiels krūšu muskulisAugsta kaula muskuļiĪsa bicepsa galva
- Delta muskuļi
- Liels krūšu muskuļi
- Augšējais kaulu muskulis
- Īsa bicepsa galva
- Retroversijā Deltveida muskulis Plašs muguras muskulis Liels apaļais muskulis
- Delta muskuļi
- Plašs muguras muskulis
- Liels apaļš muskulis
- Ārējās rotācijas laikā Delta muskulis Kaulu muskuļi Mazi apaļi muskuļi
- Delta muskuļi
- Zemkaulu muskulis
- Mazs apaļš muskulis
- Iekšējās rotācijas laikā Delta muskulis Plecu lāpstiņas muskuļi Liels krūšu muskulis Plašs muguras muskulis Liels apaļš muskulis
- Delta muskuļi
- Apakšējā pleca lapas muskuļi
- Liels krūšu muskuļi
- Plašs muguras muskulis
- Liels apaļš muskulis
- Delta muskuļi
- Augšējais kaulu muskulis
- Liels krūšu muskuļi
- Plašs muguras muskulis
- Liels apaļš muskulis
- Mazs apaļš muskulis
- Delta muskuļi
- Liels krūšu muskuļi
- Augšējais kaulu muskulis
- Īsa bicepsa galva
- Delta muskuļi
- Plašs muguras muskulis
- Liels apaļš muskulis
- Delta muskuļi
- Zemkaulu muskulis
- Mazs apaļš muskulis
- Delta muskuļi
- Apakšējā pleca lapas muskuļi
- Liels krūšu muskuļi
- Plašs muguras muskulis
- Liels apaļš muskulis
