Pēc piecelšanās
Papēža sāpes kas notiek pēc piecelšanās no rīta, parasti runā par noteiktām slimībām. sāpes in savienojumi ir izplatīta reimatoīdā artrīts vispār. Šo slimību no reimatiskās formas raksturo rīta stīvums.
Tomēr vairākas savienojumi un simetriski abās pusēs bieži tiek ietekmēti artrīts, lai ne tikai kājas, bet jo īpaši rokas un jo īpaši to mazais pirksts un pirksts savienojumi ievainot. Daudziem reimatistiem nepieciešama fizioterapija strečings rīta vingrinājumi, kurus viņi paši veic mājās, lai pārvarētu stīvumu. Tāpat sāpes nozīmē un siltuma terapija var būt nepieciešama, lai izturētu sāpes no rīta un parasti dienas laikā.
Reimatiskā viela artrīts parasti progresē pa fāzēm, tā ka ir fāzes, kurās slimība pasliktinās, un fāzes, kurās simptomi uzlabojas vai vairs netiek pamanīti. Osteoartrīts, kas ir locītavu nodilums, izpaužas arī kā “sākuma sāpes”, kas nozīmē, ka īpaši pēc atpūtas periodiem, piemēram, naktī, sāpes ir jūtams pirmo reizi, kad tas notiek. Ar kustību sāpēm ir tendence samazināties, bet spēcīgas slodzes tās atkal palielina.
Artroze pēdu locītavās vai tieši potīte locītava var notikt fizioloģiski, ti, parasti vecumdienās, kā nodiluma process. Šo procesu veicina nepareiza slodze (pēdu nepareizas pozīcijas, gūžas un kāja nepareizas pozīcijas). Tomēr tas var notikt arī pēc kaula lūzums.
Cīpslas iekaisums (Ahileja cīpsla, plantārais fascīts) arī noved pie “sāpju sabojāšanas”, kas jau tiek pamanīts no rīta, sperot pirmos soļus. Šie iekaisumi bieži rodas cīpslas pamatnē un var notikt kopā ar papēža spurumu, skatīt apakšējā un augšējā papēža spurumu. Īpaši apakšējā papēža spurga uz papēža zoles parasti izraisa sāpes pirmajos rīta soļos. Vairumā gadījumu simptomu mazināšanai pietiek ar pēdas atvieglošanu, amortizētu papēža gultu un aukstumu.
