Īss pārskats Ārstēšana: Apavu zolītes, aukstuma terapija, fizioterapija, triecienviļņu terapija, starojums, pretiekaisuma līdzekļi, ķirurģija Simptomi: Asas sāpes pēdas aizmugurējā velvē stāvot un ejot. Diagnoze: Pamatojoties uz simptomiem, iespējams rentgena izmeklējums Cēloņi un riska faktori: Pārslodze (piemēram, sportojot), pēdas deformācijas, aptaukošanās, saīsinātas cīpslas. Profilakse: iesildīšanās… Papēža atspere: ārstēšana, simptomi
Bieža pēdu slimība ir tā sauktais papēža spurums (calcaneus spur). Tas skar 10 procentus pieaugušo. Visbiežāk slimība tiek konstatēta (izplatība) sievietēm vecumā no 40 līdz 60 gadiem. Vīrieši tiek ietekmēti retāk. Papēža pieci ir nefizioloģiski kaulu stiprinājumi kaļķakmens rajonā. … Vingrinājumi papēža piešiem
Zolītes kurpes Īpašas apavu zolītes palīdz ar apakšējo papēža pievadu, jo tās atvieglo skarto zonu. Šīm zolēm ir padziļinājums (štancēšanas zolītes) papēža spuruma stāvoklī. Var noderēt arī viskoelastīgās zolītes (gēla zolītes), jo tās izplata spiedienu pa visu pēdu. Aizmugurējā papēža gadījumā… Zolīšu apavi | Vingrinājumi papēža piešiem
Fizioterapija/vingrinājumi: doba pēda Dobu pēdu raksturo pēdas un apakšstilba muskuļu muskuļu disbalanss, kas izraisa pēdas gareniskās arkas traucējumus (pacelšanu). Vingrinājumi pret dobu pēdu ir šādi: Stāviet ar papēžiem uz pakāpiena tā, lai pirksti stiepjas tālāk. Tagad mainiet savu… Fizioterapija / vingrinājumi: dobja pēda Fizioterapija pēdu nepareizu stāvokļu novēršanai
Potītes locītavas savainojums Ar daudzajām saitēm un cīpslām potītes locītava ir ļoti pakļauta ievainojumiem. Īpaši sportistiem bieži nākas saskarties ar potītes locītavas traumām. Tie svārstās no saišu stiepšanās un saišu plīsumiem līdz lūzumiem un dažādu traumu kombinācijām. Tiem, kas cietuši, potītes locītavas trauma parasti nozīmē vispirms… Potītes locītavas trauma | Fizioterapija pēdu nepareizu stāvokļu novēršanai
Papēža spurums Papēža pieaudzis ir kaula veida papēža izmaiņas, kas var notikt vai nu futbola garumā, vai Ahileja cīpslas aizmugurē. Vācijā gandrīz katrs desmitais cilvēks cieš no papēža stimulācijas, tas ir pārmērīgas slodzes vai gadu nepareizas sasprindzinājuma rezultāts. … Papēža piesaiste | Fizioterapija pēdu nepareizu stāvokļu novēršanai
Kopsavilkums Rezumējot, tas vienmēr ir atkarīgs no pacienta individuālajiem simptomiem, kā arī no pamata slimības, kurai tiek piemēroti fizioterapeitiskie pasākumi. Tomēr lielāko daļu pēdu bojājumu var kontrolēt un labot, izmantojot atbilstošu terapiju. Visi šīs sērijas raksti: Fizioterapija pēdu nepareizam stāvoklim Fizioterapija/vingrinājumi: plakanā pēda Fizioterapija/vingrinājumi: doba pēda… Kopsavilkums | Fizioterapija pēdu nepareizu stāvokļu novēršanai
Nepareiza pēdu forma neatkarīgi no formas vai pakāpes ir nopietna problēma, kas jāārstē. Sakarā ar nepareizu novietojumu radīto kāju asu asimetriju, bez ārstēšanas var rasties bojājumi citām locītavām, piemēram, ceļgalam un gūžai, bet arī problēmas ar mugurkaulu. Fizioterapija ir piemērota terapija… Fizioterapija pēdu nepareizu stāvokļu novēršanai
Fizioterapija/vingrinājumi: plakanā pēda Plakanā pēda ir mazāk izteikts plakanās pēdas variants, kurā tiek izspiesta pēdas gareniskā arka. Cēlonis bieži ir vāja stabilizējoša muskulatūra. Vingrinājumi ar plakanu pēdu ir šādi: Stāviet uz vienas kājas. Kāja, kas atrodas gaisā, tagad zīmē ... Fizioterapija / vingrinājumi: plakana pēda Fizioterapija pēdu nepareizu stāvokļu novēršanai
Tā kā papēža pieplūdumu bieži izraisa pastāvīga nepareiza vai cīpslas pārslodze pie kaļķakmens, daudzos gadījumos fizioterapeitiskā ārstēšana var palīdzēt kontrolēt problēmas. Fizioterapijas saturs ir galvenokārt stiprinošie un stiepjošie vingrinājumi skartajai pēdai. Ja papēža lūzumu izraisa saīsināts… Fizioterapija papēža piešiem
Terapija/ārstēšana Kaļķakmens stimulācijas terapija, kā arī individuālais ārstēšanas plāns un veiktie pasākumi vienmēr ir atkarīgi no kaula augšstilba veida un smaguma pakāpes, pacienta vecuma, kā arī no viņa iepriekšējām slimībām. Kopumā var izdalīt divas iespējamās terapijas formas. Abiem ir kā… Terapija / ārstēšana Fizioterapija papēža piešiem
Operācija Papēža kaula ķirurģiska ārstēšana ir nepieciešama tikai retos gadījumos. Tomēr, ja tas notiek, slimības pēcapstrādes posms tiek pagarināts, jo ķirurģiskā procedūra neļauj noslogot pēdu vairākas nedēļas. Pēc tam tiek sastādīts pacientam īpaši pielāgots pēcoperācijas apmācības plāns… Darbība Fizioterapija papēža piešiem
