Caureja: ko darīt?

Visiem ir caureja laiku pa laikam - vai tas ir saistīts ar uzsvars, sabojāta ēdiena dēļ vai pat atvaļinājumā kā “Montezumas atriebība”. Vairumā gadījumu caureja simptomi pēc kāda laika pazūd paši. Tomēr jūs varat palīdzēt savam ķermenim atkal kļūt piemērotam un atbrīvoties no caureja cik ātri vien iespējams. Kā tas ir iespējams, mēs atklājam šajā rakstā.

Kas ir caureja?

Runā par caureju vai caureju, ja neizveidota, sārta vai ūdeņaina izkārnījumi notiek biežāk nekā trīs reizes dienā. To izraisa, piemēram, patogēni vai toksīni, kas kolonizē zarnu gļotādas vai sabojāt tā šūnas. Tā rezultātā gļotādas vairs nevar paveikt savu darbu ūdens no ēdiena putra - ēdiena putra ir šķidrāka nekā parasti.

Mēģinot ķermeni pēc iespējas ātrāk izraidīt kaitīgos iebrucējus, tas zaudē vēl vairāk ūdens un elektrolīti (minerāls sāļi). Uz akūta caureja, simptomi ilgst dažas dienas; hroniskas caurejas gadījumā simptomi atkārtojas ātri pēc kārtas vairākas nedēļas.

Kas var izraisīt caureju?

Mūs var traucēt ļoti dažādi cēloņi zarnu flora un tādējādi vadīt līdz caurejai. Papildus infekcijām, piemēram, medikamenti vai sabojāta pārtika var būt cēloņsakarība.

  • Caureja infekciju dēļ:
    Apmēram vienu trešdaļu no visiem caurejas gadījumiem izraisa vīrusi, piemēram, adenovīrusus, rotavīrusus vai norovīrusus. Turklāt patogēns baktērijas var arī uzsvars mūsu zarnas un tādējādi izraisa caureju.
    Tādējādi, ceļotāju caureja bieži izraisa koliforma baktērijas, citi baktēriju patogēni ir salmonella, šigella un jersīnija. Tā sauktais amēbiskā dizentērija, savukārt, izraisa vienšūņu parazīts, kas rada briesmas, piemēram, tālsatiksmes ceļojumu laikā uz tropiem.
  • Caureja, ko izraisa medikamenti:
    Dažas narkotikas var izraisīt caureju kā vienu no blakusparādībām. Īpaši antibiotikas, kuru mērķis ir novērst kaitīgos baktērijas, ir blakusparādība caureja. Tas ir tāpēc, ka tie darbojas ne tikai uz “slikto” patogēnu baktērijas, bet arī par “labajām” baktērijām, kas atbalsta mūsu gremošanu un imūnā sistēma zarnās.
    Pārmērīga caurejas līdzekļi var arī vadīt līdz caurejai. Ārstēšanas laikā ar citostatisko līdzekli narkotikas, Piemēram, vēzis terapija, caureja ir arī izplatīta blakusparādība.
  • Caureja toksīnu dēļ:
    Daudzu caureju rada nevis pašas baktērijas, bet baktēriju toksiskie metabolīti. Piemēram, saindēšanās ar ēdienu izraisa noteikti stafilokoki vai klostridijas. The smagie metāli dzīvsudrabs or vadīt var arī traucēt gremošanu, kas var izraisīt caureju.
  • Caureja pārtikas alerģijas dēļ:
    Alerģija pret noteiktiem pārtikas produktiem var izpausties dažādos veidos - bieži sastopams simptoms ir caureja. Tādējādi uzturs var būt svarīga loma caurejas gadījumā, bet arī pirms un pēc caurejas slimības.
  • Caureja zarnu iekaisuma slimības dēļ:
    Caureja bieži notiek arī ar hronisku iekaisums zarnu. Šīs slimības ietver Krona slimība, kairinātu zarnu sindroms vai čūlainais kolīts. Šajās slimībās zarnu gļotādas ir neatgriezeniski bojāts iekaisums un var izpildīt ūdens absorbcija no pārtikas mīkstuma ir ļoti ierobežota, tāpēc caureja var būt sekas.
  • Caureja stresa dēļ:
    Uzsvars var ietekmēt visu kuņģa-zarnu trakta ceļu - īpaši sarežģīta eksāmena laikā vai pirms svarīgas lekcijas, daudzi cilvēki cieš ne tikai no mitrām rokām vai nervozitātes, bet arī no zarnu problēmām, kas var izraisīt caureju.