Kad urīnpūslis piepildās, ir normāli piedzīvot mudināt urinēt laika gaitā. Bet, ja mudināt urinēt notiek pastāvīgi vai ir īpaši spēcīga, tas var liecināt par urīnpūslis. Simptomiem var būt dažādi cēloņi, tostarp cistīts vai palielināts Prostatas. Diagnozei ir svarīgi, vai mudināt urinēt notiek dienā vai naktī un cik daudz urīna izplūst urinējot. Lasiet šeit, kas var būt cēloņi bieža urinēšana un kādas ārstēšanas iespējas ir pieejamas.
Ne vienmēr ir kāda slimība
Mūsu ķermenī katru dienu veidojas apmēram 1 līdz 1.5 litri urīna. Precīzs urīna daudzums ir atkarīgs galvenokārt no uzņemtā šķidruma daudzuma. Urīns tiek ražots nierēs un pēc tam uzkrājas urīnā urīnpūslis. Kad urīnpūslis ir pilns, mēs jūtam vēlmi urinēt šķidruma spiediena dēļ uz urīnpūšļa sienu. Kad mēs urinējam, urīns arī izplūst toksīnus un atkritumus no ķermeņa. Ja jūs daudz dzerat vai ēdat lielu daudzumu ūdens- bagātīgi ēdieni - piemēram, arbūzi, gurķi vai tomāti - bieža vēlme urinēt ir normāla parādība. Tomēr urinējot, no urīnpūšļa vajadzētu nākt daudz urīna. Parasti urinēšana līdz desmit reizēm dienā joprojām tiek uzskatīta par normālu. Ja jums biežāk jādodas uz tualeti, jākonsultējas ar ārstu.
Bieža urinēšana: cēloņi vīriešiem un sievietēm.
Parasti ir trīs dažādas biežas urinēšanas formas:
- Poliurija
- Pollakiūrija
- Nokturija
Poliurijā katru dienu tiek izvadīts liels daudzums urīna, apmēram divi līdz trīs litri. Tas ir ievērojami vairāk nekā norma. Bieži rodas kopā ar biežu vēlmi urinēt spēcīgu slāpju sajūtu - tas jo īpaši notiek diabēts mellitus. Turklāt poliūriju var izraisīt arī pārmērīga alkohols or kafija patēriņš, kā arī tādas zāles kā diurētiskie līdzekļi, kam ir dehidrējoša iedarbība. Tādas slimības kā niere neveiksme vai sirds neveiksmes ir arī iespējamie cēloņi. Turklāt ir arī iespējams, ka ārkārtīgi garīgi uzsvars izraisa biežu urinēšanas vēlmi.
Pollakiuria kā cēlonis
Ja ir bieža vēlēšanās urinēt, bet urīna izdalīšanās nav pietiekama vai tikai maz, to sauc par pollakisūriju. Vīriešiem šī parādība parasti norāda Prostatas slimība. Sievietēm bieža urinēšanas vēlme, kuras laikā var izvadīt tikai nelielu daudzumu urīna, bieži rodas agrīnā grūtniecība. Tomēr, pollakūrija var norādīt arī uzbudināms urīnpūslis or cistīts. Raksturīgi simptomi cistīts ir dedzināšana un sāpes urinēšanas laikā. Papildus cistitam ir arī citi urīnceļu stāvokļi, piemēram, nieru iegurnis iekaisums var būt arī cēlonis.
Nakts vēlme urinēt
Īpaši vecāka gadagājuma cilvēki bieži izsauc urinēšanas vēlmi, īpaši nakts laikā. Runā par nokturiju, kad urīnpūslis nakts laikā regulāri jāiztukšo vairāk nekā divas reizes. Tas ievērojami traucē miegu un var vadīt uz tādiem simptomiem kā galvassāpes, grūtības koncentrēties un nogurums dienas laikā. Sievietēm simptomu cēlonis bieži ir apakšējo urīnceļu infekcija, piemēram, cistīts. Savukārt vīriešiem bieža urinēšana naktī parasti norāda uz labdabīgu paplašināšanos Prostatas. Sašaurināšanās dēļ urīnizvadkanālsurinējot, viņi nevar iztukšot visu urīnpūsli. Pēc tam urīnpūslis atkal ātrāk piepildās atlikušā urīna atlikuma dēļ, un vēlreiz tiek aktivizēta urinēšanas vēlme.
Veiciet pareizo diagnozi
Ja jūs ciešat no bieža urinēšana, jums jākonsultējas ar ārstu un jānoskaidro simptomu cēlonis. Vispirms ārstam parasti būs detalizēta saruna ar jums un jāprecizē šādi jautājumi:
- Kad rodas vēlme urinēt (dienā vai naktī)?
- Urinējot rodas daudz urīna vai drīzāk mazāk?
- Vai jums ir spēcīga slāpju sajūta?
- Vai jūs lietojat noteiktus medikamentus, piemēram, diurētiskos līdzekļus?
- Vai jūs patērējat daudz šķidruma, it īpaši kafijas vai tējas veidā?
Iespējams, ārsts ieteiks jums turēt tā saukto urinēšanas dienasgrāmatu. Tajā jūs varat atzīmēt, cik bieži un kādās situācijās rodas vēlme urinēt. Pierakstiet arī to, cik daudz un ko esat dzēris iepriekš.
Asins un urīna pārbaude
Pēc intervijas ārsts var noteikt pārbaudi asinis un urīna līmenis un asinis koncentrācija (osmolaritāte). Tāpat arī ultraskaņa urīnceļu, kā arī prostatas, an Rentgenstūris pārbaude vai urīnpūšļa cistoskopija. Atkarībā no aizdomām, citu orgānu, piemēram, sirds var būt arī jāpārbauda. Dažos gadījumos tiek veikta arī urodinamiskā pārbaude. Cita starpā tas pasākumus urīna daudzumu, ko urīnpūslī var uzglabāt, un vai ir nejaušs urīna zudums. Funkcija iegurņa pamatne muskuļus var pārbaudīt arī šādā veidā.
Kas palīdz mazināt biežu urinēšanu?
Ja jums ļoti bieži jādodas uz tualeti, jums vienmēr to vajadzētu noskaidrot ārstam. Parasti sūdzību pamatā ir nekaitīgi cēloņi, bet tādas nopietnas slimības kā diabēts, prostatas vēzis or sirds iespējama arī neveiksme. Precīza biežas urinēšanas ārstēšana lielā mērā ir atkarīga no pamata slimības. Ja nav organiska iemesla, jums jācenšas mērķtiecīgi vingrināt urīnpūsli. Pirmajā urinēšanas vēlmes sākumā neiet uz tualeti, bet kādu laiku to apzināti nomāciet. Tādā veidā jūsu urīnpūslis atkal lēnām pierod pie lielākiem uzpildes apjomiem. Nekādā gadījumā nevajadzētu dzert mazāk tikai tāpēc, ka jums bieži jādodas uz tualeti. Tas ilgtermiņā tikai kaitēs jūsu ķermenim.
Medikamenti mazina diskomfortu
Ja jūsu dzīves kvalitāti nopietni ierobežo bieža vēlme urinēt, ārstēšanai var izmantot arī medikamentus. Antiholīnerģiskie or spazmolīti, piemēram, nodrošiniet, ka tiek samazināta urīnpūšļa kontraktilitāte. Vīriešiem ieteicami arī tā dēvētie alfa blokatori, kas atslābina prostatas muskuļus. Sievietēm, no otras puses, estrogēni ir noderīgāki. Jums arī jākonsultējas ar ārstu vai farmaceitu, lai uzzinātu, vai ir piemēroti arī augu izcelsmes līdzekļi terapija. Piemēram, gadījumā uzbudināms urīnpūslis, simptomus var mazināt, ēdot ķirbis sēklas.
