Šīs ir pārsēja alternatīvas
Alternatīvi pārsējam, potīte un teļu var uzlīmēt. Tādējādi pēc vajadzības var izmantot diezgan stingru vai elastīgu lenti. Papēža ķīļi tiek izmantoti arī, lai atvieglotu Ahileja cīpsla.
Papildus pārsējiem un citiem stabilizatoriem AIDS, fizioterapija ir svarīga, lai palielinātu potīte un lai atvieglotu Ahileja cīpsla. Ja jums ir labi attīstīti muskuļi, varat arī ārstēt Ahileja cīpsla bez pārsējiem un tikai lietošanai strečings un stabilizējošie vingrinājumi. Papildus, sāpes- atbilstošu sūdzību gadījumā jālieto atvieglojošie un pretiekaisuma līdzekļi.
Ahileja cīpslas iekaisuma gadījumā papildus pārsējiem bieži valkā papēža ķīļus. Ķīļi novieto kāju nedaudz vairāk izstieptā stāvoklī. Tas nozīmē, ka Ahileja cīpsla nav izstiepta tik daudz, kad ekspluatācijas un tāpēc ar katru soli slodze tiek nedaudz atvieglota.
Izmantojot papēža ķīļus, ir svarīgi tos izmantot no abām pusēm. Pretējā gadījumā būs atšķirības kāja garums, kas var izraisīt asimetrisku slodzi uz kājām. Papēža ķīļus var izmantot arī papildu sūdzībām, piemēram, papēža spur vai bursīts zem papēža.
Pārsēja vietā potīte savienojumu var uzlīmēt. Ir svarīgi nošķirt divus dažādus lentes veidus. No vienas puses, ir stabila, pārsvarā balta lente, ko galvenokārt izmanto potītes locītava.
Tas ir īpaši noderīgi tūlītējas posttraumatiskas vai akūtas iekaisuma situācijas gadījumā Ahileja tendinīts. Vēlāk, kad lielāka mobilitāte potītes locītava vajadzētu būt atkal iespējamai, elastīgākā lente ir piemērotāka. Kinesiotape parasti tiek izmantots šim nolūkam, kas klasiski pieejams zilā, rozā, ādas krāsā un melnā krāsā. Lente atbalsta Ahileja cīpslas vilkšanu un tādējādi samazina cīpslas slodzi. Tomēr tam ir maz vai vispār nav stabilizējošas ietekmes uz potītes locītavu
