Triecienviļņu terapija / efekts
In šoks viļņu terapija hroniska sāpes, muskuļu sasprindzinājums, bet arī Cīpslas un pasīvās struktūras var ārstēt. Tie ir noteiktas frekvences skaņas viļņi, kas īpaši vērsti uz apstrādājamajiem audiem un var izvērsties to dziļumā. Kad to izmanto nervu sakne saspiešana, tie uzlabojas asinis cirkulāciju un var atbrīvot saķeri un muskuļus spriedze. Tie ir piemēroti arī muskuļu sprūda punktu ārstēšanai. Vai šoks viļņu terapiju aptver veselība apdrošināšana vai tas, vai tas ir pašmaksājošs pakalpojums, būtu jāprecizē iepriekš.
Mobilizācija
Kakla mugurkaula mobilizācija nervu sakne kompresijas sindroms ir svarīgs, lai atjaunotu vai saglabātu mugurkaula kakla daļas funkcionālo mobilitāti. Kustība visos kustības virzienos ir svarīga, lai saglabātu savienojumi neskartu un izvairītos no nepareizas iekraušanas. Tāpēc mugurkaula kakla daļas mobilizācija ir noderīga arī nervu sakne saspiešana
Dažreiz var gadīties, ka viens kustības virziens palielina spiedienu uz saspiešanu; šis virziens tad būtu jāizlaiž, un to vajadzētu izmantot tikai sāpes-brīva zona. Terapeits var manuāli mobilizēt mugurkaula kakla daļu, un ar īpašām kustībām viņš var pārvietot atsevišķus skriemeļus viens pret otru un tādējādi uzlabot locītavu spēli. Apmācīt ES mobilitāti vadītājs kakla mugurkauls kopumā ir pacienta uzdevums. Terapijas laikā pacientam tiek parādīti mobilizācijas vingrinājumi (piemēram, vadītājs apļi, ievilkšanas vingrinājumi, sānu slīpums). Kad pacients ir apguvis vingrinājumus, tiek sastādīta mājasdarbu programma, lai viņš pats varētu pastāvīgi uzlabot mugurkaula kustīgumu.
Stiprināšana / kāpēc un kā tas izskatās praksē?
Nervu sakņu saspiešana parasti pirms ilgstoša vai īsa smagas slodzes perioda, un pacients parasti cieš no sliktas stājas un muskuļu nelīdzsvarotības. Tas jāapmāca fizioterapijā nervu sakņu saspiešana sindroms. Pārāk vājus muskuļus stiprina aktīvā apmācība.
Kopš nervu sakņu saspiešana var arī novest pie muskuļu vājums nerva piegādātajā zonā (piemēram, rokas pagarinājums vai pirksts/ rokas kustības), jātrenē arī saspiešanas rezultātā novājinātie muskuļi. Stiprināšana ir aktīva terapijas sastāvdaļa, terapeits instruē pacientu un kontrolē izpildi. Atbildība par ilgtermiņa terapijas panākumiem gulstas uz pacientu, kuram jāturpina regulāri un konsekventi veikt vingrinājumus mājās neatkarīgi, lai ilgstoši uzlabotu spēku.
