Dažādas psihoterapeitiskās metodes ir apkopotas ar terminu ķermeņa psihoterapija. Tie vienādi izturas pret personas psiholoģisko un fizisko pieredzi. Kas ir ķermeņa psihoterapija? Termins ķermeņa psihoterapija kalpo kā kopīgs termins psihoterapijas metodēm, kas ārstēšanā iesaista ķermeni. Termins ķermeņa psihoterapija kalpo kā kopīgs termins psihoterapijas metodēm ... Ķermeņa psihoterapija: ārstēšana, ietekme un riski
Manuālā medicīna tiek saprasta kā tradicionāla metode un tagad mūsdienīga sāpju terapija, kas nodarbojas ar visas muskuļu un skeleta sistēmas funkcionālo traucējumu ārstēšanu. Pirmkārt, tas ir par mobilitātes atjaunošanu un aizsprostojumu novēršanu. Locītavu, kakla, muguras vai muskuļu sāpes, išiass vai jostasvieta ir vienas no sūdzībām, kas var… Manuālā medicīna: ārstēšana, ietekme un riski
Ievads Papildus veselīgam, sabalansētam uzturam, regulārs sports un vingrinājumi tiek uzskatīti par galvenajiem veselības uzlabošanas punktiem. Bet vai tas jebkurā gadījumā ir taisnība? Kas jāpatur prātā pacientiem, kuriem ir īpaši slimības, sportojot? Vai viņiem vispār vajadzētu nodarboties ar sportu? Šis teksts ir paredzēts… Sports ar artrozi
Kādi sporta veidi ir lēti? Protams, sporta aktivitātēm nevajadzētu pasliktināt jau esošos locītavu bojājumus, tāpēc izšķiroša nozīme ir pareizā sporta veida izvēlei osteoartrīta gadījumā. Šaubu gadījumā ortopēdiskais ķirurgs var sniegt sīkāku informāciju un padomus, kā izvēlēties. Kopumā pacientiem, kas cieš no osteoartrīta, ieteicams vienmērīgi vingrot bez ... Kuri sporta veidi ir lēti? | Sports ar artrozi
Sports ceļgala artrozei Zināmas ceļa artrozes gadījumā, tāpat kā citās ķermeņa apakšējās daļas artrozes formās, slimības ierobežošanas galvenais mērķis ir svara normalizēšana. Kā jau sākumā minēts, ieteicams, piemēram, braukt ar velosipēdu un peldēties! Jums vajadzētu arī jautāt par īpašiem ceļgala sporta veidiem ... Sports ceļa locītavas artrozes ārstēšanai Sports ar artrozi
Sports plecu locītavas artrozei Sports plecu locītavas artrozei, protams, ietver pilnīgi atšķirīgas kustību secības nekā tās, kas jau ir parādītas. Visefektīvākais stiprināšanas un atslābināšanas vingrinājums pacientiem ar plecu artrozi ir - lai cik banāli tas neizklausītos - vienkārši šūpošanās šurpu turpu. Pilni roku apļi ir tikpat piemēroti kā… Sports artrozei plecā | Sports ar artrozi
Sports mugurkaula artrozei Tāpat kā ar citiem osteoartrīta veidiem, arī mugurkaula osteoartrīta sporta veidos jāiekļauj iepriekš aprakstītās peldēšanas, pārgājienu vai riteņbraukšanas pamatapmācības. Lieliskas čības ar labu balstiekārtu ir svarīgas. Nepareizs vai pat trūkstošs polsterējums ir kaitīgs ne tikai ceļgaliem un gūžas locītavai, jo palielinās… Sports mugurkaula artrozes ārstēšanai Sports ar artrozi
Ievads Grūtniecības periodā tiek piedāvāti dažādi kursi, kuru laikā piedāvājums nepārtraukti pieaug, pieaugot pieprasījumam un jaunām tendencēm. Lielāko daļu kursu vada vecmātes, bet tos var vadīt uztura eksperti, piemēram, kursos, kas saistīti ar uzturu grūtniecības laikā. Visu piedāvāto kursu spektrs… Kursi grūtniecēm
Kādi kursi padara mani piemērotāku? Pat grūtniecības laikā jūs varat trenēt savu ķermeni un fizisko sagatavotību. Sporta kursi, kas īpaši un saprātīgi paredzēti grūtniecībai, ir mazāk intensīvi un nekalpo svara zaudēšanas mērķim. Drīzāk fizisko aktivitāšu pozitīvā ietekme uz labklājību un ar grūtniecību saistīto sūdzību novēršana ir ... Kuri kursi padara mani piemērotu? | Kursi grūtniecēm
Vai, apmeklējot kursu, pastāv kādi riski? Kursa dalības riski vienmēr jānovērtē individuāli un ir atkarīgi no grūtniecības gaitas un iespējamām blakus slimībām. Ieteicams jautāt savam ginekologam par piemērotību grūtniecības sporta kursiem un ieteikumus par… Vai, apmeklējot kursu, pastāv kādi riski? | Kursi grūtniecēm
Pastāvīgi kustībā, fiziski sagatavots un garīgi modrs - visi sapņo par iespēju baudīt dzīvi pat vecumdienās. Tomēr, ja vēlaties palikt formā, jums regulāri jāizmanto spēks un izturība. “Kāpšana pa kāpnēm ar vecumu kļūst aizvien garlaicīgāka, iepirkumu soma šķietami ir smagāka. Ja jūs… Sports veciem cilvēkiem: fiziskā sagatavotība novērš traumas
Pēdas ir cilvēka saknes. Tie ietekmē viņa veselību un labklājību vairāk, nekā ir vispārzināms. Aukstās kājas ne tikai rada sliktu garastāvokli un rada diskomfortu, bet arī neļauj aizmigt. Cēloņi Ar aukstām kājām sākas daudzi asinsrites sistēmas traucējumi, bet vēl vairāk… Aukstas kājas: cēloņi, ārstēšana un palīdzība
