Kas ir K vitamīns? K vitamīns ir viens no taukos šķīstošajiem vitamīniem (piemēram, A, D un E vitamīni). Dabā tas sastopams kā K 1 vitamīns (filohinons) un K 2 vitamīns (menahinons). Filohinons galvenokārt atrodams zaļajos augos. Menahinonu ražo tādas baktērijas kā E. coli, kas atrodamas arī cilvēka… K vitamīns: nozīme, ikdienas nepieciešamība, deficīta simptomi
Kas ir D vitamīns? Hormona prekursors (prohormons) patiesībā būtu piemērotāks D vitamīna nosaukums. Ķermenis to pārvērš hormonā, ko sauc par kalcitriolu. Tā ir bioloģiski aktīvā D vitamīna forma. Kas ir D3 vitamīns? D2 vitamīns, ko sauc arī par ergokalciferolu, arī pieder pie D vitamīna grupas. Tas ir pārveidots … D vitamīns: nozīme, ikdienas nepieciešamība
Kas ir B12 vitamīns? B12 vitamīns ir viens no B vitamīniem. Kobalamīns, kā to sauc arī, ir aktīvi jātransportē caur gļotādas šūnām zarnās organismā. B12 vitamīna uzsūkšanai ir nepieciešams īpašs proteīns, tā sauktais iekšējais faktors. To ražo kuņģa gļotāda un nonāk… B12 vitamīns: nozīme, prasības, pārdozēšana
Kā tiek aprēķināts transferīna piesātinājums? Pirmkārt, ir nepieciešams asins paraugs. Lai paņemtu paraugu, pacientam ir jābūt tukšā dūšā, proti, viņš nedrīkst būt neko ēdis pēdējo astoņu līdz divpadsmit stundu laikā un dzēris ne vairāk kā ūdeni vai nesaldinātu tēju. … Transferīna piesātinājums: nozīme, komplikācijas
Kas ir holīnesterāze? Holīnesterāze (ChE) ir enzīms, kas organismā šķeļ dažādus ķīmiskos savienojumus, proti, holīnesterus. Ir divi holīnesterāzes apakštipi, ChE I un ChE II. Tomēr tikai pēdējo, ko sauc arī par pseidoholīnesterāzi, var izmērīt asinīs. To ražo aknās. Tāpēc tas ir arī labs marķieris… Holīnesterāze (ChE): nozīme un normālās vērtības
Kādi vitamīni ir svarīgi grūtniecības laikā? Lai nodrošinātu optimālu nedzimušā bērna attīstību un labu ķermeņa kopšanu, grūtniecēm ir jāsaņem pietiekams daudzums visu vitamīnu. Atsevišķu vitamīnu trūkums, kā arī to pārpalikums var radīt nopietnus riskus nedzimušam bērnam. Vai vitamīni palīdz arī grūtniecības laikā? … Vitamīni grūtniecēm: tie ir svarīgi
Mātes piens ir labākais, praktiskākais un lētākais ēdiens jaundzimušajam. Tāpēc zīdīšanai mātēm patiesībā vajadzētu būt pašsaprotamai. Bet tas tā nav, kā liecina pašreizējā statistika. Patiesi, Vācijā vairāk nekā 90 procenti slimnīcās piegādāto bērnu tiek novietoti pie mātes krūts. Bet līdz… Zīdīšanas periods: nozīme
Mātes barošana ar krūti ir (atkal) arvien populārāka. Tas nav pārsteidzoši, jo tas piedāvā daudzas priekšrocības gan mātei, gan bērnam. Priekšrocības mātei Ķermeņa svara samazināšana līdz sākotnējam svaram tiek panākta vissaudzīgāk, pateicoties lielam papildu enerģijas patēriņam piena ražošanas laikā. Tomēr zīdīšana… Zīdīšana: nozīme mātei un bērnam
