Zīdaiņa zīdīšana no mātes puses (atkal) bauda arvien lielāku popularitāti. Tas nav pārsteidzoši, jo tas piedāvā daudz priekšrocību gan mātei, gan bērnam.
Priekšrocības mātei
- Ķermeņa svara samazināšana līdz sākotnējam svaram tiek panākta visvieglāk, pateicoties lielajam papildu enerģijas patēriņam laikā piens ražošana.
- Neskatoties uz to, zīdīšanas periodu nekādā gadījumā nedrīkst izmantot kā “novājēšanu uzturs“. Galu galā jaundzimušajam nepieciešams liels daudzums kalorijas un barības vielas attīstīties. Lēna un vienmērīga svara samazināšana rodas gandrīz pati par sevi.
Nozīme bērnam
Mātes piens satur augstas kvalitātes, vislabākās pieejamības uzturvielas un gandrīz optimālā sastāvā. Pat šodien tas joprojām ir tālu no tā, lai varētu ražot vienādu mākslīgo aizstājēju, kas veic līdzīgu funkciju skaitu. Turklāt atšķirīgais sastāvdaļu saturs sākotnējā piens (jaunpiens), pārejas piens un nobriedis piens atbilst mainīgajām zīdaiņa vajadzībām.
Papildus ogļhidrāti, proteīni, tauki, vitamīni un minerāli, citas svarīgas vielas tiek sniegti arī. Fermenti kas ņem vērā jaundzimušā nenobriedušo gremošanas sistēmu, tāpat kā tagad hormoni, augšanas faktori un imunoloģiskie komponenti. Pēdējie sastāv no antivielas (IgA) un balts asinis šūnas (leikocīti).
Tā rezultātā jūsu bērnam ir šādas priekšrocības:
- Piegāde proteīni no optimāla sastāva.
- Būtisko vielu piegāde (vitamīni un minerāli) labi izmantojamā formā (augsta pieejamība).
- Efektīva gremošana un absorbcija vielu, pateicoties piegādātajam fermenti.
- Aizsardzība pret slimībām, pateicoties daudzām aizsardzības vielām un šūnām.
- Saglabāšanās no pārtikas alerģijām vēlākā dzīvē.
Veselīgi uzplaukt
Barības vielas un antivielas in mātes piens pozitīvi ietekmē bērna attīstība. Daudzas slimības zīdītiem bērniem rodas retāk vai tās ir nekaitīgākas, piemēram, vidēji kuņģa-zarnu trakta infekcijas ausu infekcijas un augšējās daļas slimības elpošanas trakts. Alerģiskas slimības ir mazāk smagas arī zīdītiem bērniem vai attīstās vēlāk. Nepieredzēšana pie krūts veicina žokļa muskuļu veidošanos daudz intensīvāk nekā sūkšana pie pudeles. Tāpēc bērni, kas baro bērnu ar krūti, retāk cieš no nepareiziem ieslēgumiem.
Ieteikums pilnībā barot bērnu ar krūti pirmajos sešos dzīves mēnešos ir balstīts uz šādu pamatojumu: Tikai šajā laikā bērns imūnā sistēma un vielmaiņa ir gatava labi apstrādāt saskari ar jauniem pārtikas produktiem. Vācijā ir maz zināms, ka PVO kopš 2006. gada aprīļa ir ieteicis koriģētas augšanas līknes bērniem, kuri tiek baroti ar krūti. Tam jānotiek pediatru izmeklējumu laikā. Jau tagad var pieņemt, ka skolas bērnu ir līdz 25% mazāk liekais svars ja viņi ir baroti ar krūti.
