Tie, kas pārspīlē ar sportu vai veic nepierastas smagas darbības, bieži vien nākamajā dienā saņem sāpīgu rēķinu. Sāpošs muskulis no medicīniskā viedokļa nedraud, taču tas joprojām ir ārkārtīgi nepatīkams. Vecie labie mājas aizsardzības līdzekļi šajā gadījumā bieži vien ir svētīgi un darbojas vismaz tikpat labi ... Mājas aizsardzības līdzekļi sāpošiem muskuļiem
Roku, īpaši metakarpālā kaula, lūzumi ir salīdzinoši bieži. Tos parasti izraisa tiešs ārējs spēks, piemēram, spēcīgs sitiens ar roku vai dūri pret kaut ko cietu vai kritiens uz rokas. Simptomi, kas rodas, sākotnēji ir klasiskas iekaisuma un lūzuma pazīmes, piemēram, pietūkums, hematomas veidošanās, karstums,… Fizioterapija pēc rokas lūzuma
Ko var darīt un kad? Tā kā katrs ķermenis ir individuāls, nevar noteikt standarta laikus, kas ir iespējams, kad atkal. Ķermeņa paša brūču dzīšanas fāze, kuras laikā tiek salaboti salauztie audi, ir aptuvena norāde uz laiku. Uzmanības centrā vienmēr ir individuālās sāpes, kas organismam signalizē, kas ir… Ko un kad var darīt? | Fizioterapija pēc rokas lūzuma
Sāpes apakšstilbā, kā norāda nosaukums, ir sāpes, kas rodas apakšstilba kaula rajonā. Diskomforts bieži rodas pēc smagas fiziskas slodzes, piemēram, sporta aktivitāšu laikā, bet to var izraisīt arī dažādas slimības. Kas ir apakšstilba sāpes? Vispārējs termins apakšstilba sāpes attiecas uz sāpīgu diskomfortu apvidū… Apakšstilba sāpes: cēloņi, ārstēšana un palīdzība
Cilvēka ķermenī mirušās šūnas, atkritumi un līdzīgas vielas tiek izvadītas no ķermeņa kopā ar limfas šķidrumu. Šajā procesā limfātiskā sistēma ir plaši sazarots tīkls, kas neatšķiras no sirds un asinsvadu sistēmas. Tomēr, ja šajā sistēmā ir traucējumi, tas var izraisīt nepatīkamus un jokus… Manuāla limfodrenāža: ārstēšana, ietekme un riski
Ulnar groove sindroms vai sulcus ulnaris sindroms attiecas uz elkoņa nerva spiediena bojājumiem. Nervs darbojas samērā atklāti elkonī šaurā rievā, elkoņa malā - pazīstams arī kā smieklīgais kauls -, un to var sabojāt pastāvīgs nepareizs stress vai citi kairinājumi. Simptomātiski elkoņa gropes sindroms izpaužas kā… Ulnar Groove sindroms: cēloņi, simptomi un ārstēšana
Ajūrvēda kā senākā zināmā veselības mācība pasaulē var atskatīties uz senām tradīcijām. Tā tika izstrādāta Vēdu kultūras laikā Senajā Indijā, un tai bija būtiska ietekme uz Ēģiptes medicīnu, kā arī uz Ķīnas medicīnu. Tā individuālā pieeja katra pacienta ķermenim un prātam padara to par… Ājurvēda: ārstēšana, ietekme un riski
Klasiskā masāža, pazīstama arī kā zviedru masāža, ir visizplatītākais masāžas veids. Klasisko masāžu īpaši izmanto fizioterapeiti, lai ārstētu muskuļu sacietēšanu un sasprindzinājumu un muskuļu un skeleta sistēmas slimības. Klasiskajā masāžā izšķir piecus dažādus satvērienus. 5 dažādi masāžas rokturi Effleurage (glāstīšana): tas īpaši… Masāža: Masāžas paņēmieni
Havaju salas - kurš nedomā tieši par īstu paradīzi? Spilgta saule, plašas zilas debesis, nebeidzamas balto smilšu pludmales, kulinārijas prieki un brīnišķīgs ziedu krāšņums atšķir Havaju salas. Skaistums un labsajūta ir ļoti tuvu viens otram Havaju salās. Jau Havaju salu pamatiedzīvotāji izmantoja dabu medicīniskai dziedināšanai un… Huna Mana: Korpusa masāža no Havaju salām
Medus ir populārs kā salds ēdiens bērniem un pieaugušajiem. Bet medu var izmantot ne tikai kā garšīgu ēdienu, bet jau tūkstošiem gadu zeltaini dzeltenais bišu produkts tiek izmantots arī kosmētikā un dabiskās medicīnas ārstēšanā. Masāža ar medu nomierina visu ķermeni un… Detoksicējošā medus masāža
Visa ķermeņa masāža ar dziedošām bļodām ir jauns veids arī kosmētikas un labsajūtas jomā. Smalkākās vibrācijas piepilda ķermeni un atbrīvo spriedzi. Viegli, ļoti maigi, skaņu terapeits sit pa vienu no lielajām Tibetas bļodiņām. Pilna, bagātīga skaņa piepilda telpu - un ķermeni, jo bļoda ir ieslēgta… Skaņas masāža: ķermeņa un prāta relaksācija
Masāžas ir izmantotas terapeitiskos nolūkos daudzās kultūrās tūkstošiem gadu. Tikmēr ir gandrīz nevaldāms dažādu masāžas paņēmienu klāsts-sākot no klasiskās masāžas līdz taju un pēdu refleksoterapijas līdz eksotiskajai Lomi-Lomi masāžai. Masāžas mūsdienās izmanto gan fizisku slimību ārstēšanai, gan… Masāža: ķermeņa un dvēseles relaksācija
