Kā vecākais zināmais veselība mācot pasaulē, ajūrvēda var atskatīties uz senām tradīcijām. Tā tika izveidota vēdu kultūras laikā senajā Indijā, un tai bija nozīmīga ietekme arī uz Ēģiptes medicīnu, kā arī uz ķīniešu medicīnu. Tā individuālā pieeja katra pacienta ķermenim un prātam padara to par holistisku pieeju, kas kā terapeitiska metode iegūst arvien vairāk sekotāju arī Rietumos. Ājurvēdas dziedināšanas sistēma tiek novērtēta arī augstā labsajūtas faktora dēļ.
Kas ir ajūrvēda?
Ājurvēdas nosaukums cēlies no senās indiešu sanskrita valodas, kur “Ayus” apzīmē dzīvi, bet “Veda” - zināšanas. Ne tikai Indijā, bet arī Šrilankā un Nepālā ajurvēda juridiski ir līdzvērtīga parastajai medicīnai. PVO to atzīst arī par medicīnas zinātni. Ājurvēda ir dzīves jēdziens, kura mērķis ir atbalstīt pacientu ķermeņa un prāta harmonijas sasniegšanā. Caur saistīto uzsvars samazinājums kombinācijā ar iekšējo līdzsvarot, mūža garumā veselība un tiek meklēta vitalitāte. Šīs senās terapijas metodes pamatā ir trīs enerģijas principi (došas), kas sastāv no ētera, gaisa, uguns, ūdens un zemes elementiem:
Enerģijas princips (uguns un ūdens).
Kapha - strukturālais princips (ūdens un zeme)
Vata - kustības princips (ēteris un gaiss)
Šīm trim došām jābūt individuālām līdzsvarot veselīgā ķermenī. Katram pacientam raksturīgas atšķirīgas šo trīs veidu attiecības, no kurām izriet viņa fiziskās un garīgās īpašības. Ja līdzsvarot ir traucēta, saskaņā ar ajūrvēdas mācībām, slimības un nevēlēšanās rezultāts.
Pielietojums, funkcija, efekts un mērķi
Ājurvēdas pielietošanas jomās galvenā uzmanība tiek pievērsta hronisku slimību ārstēšanā. Tie ietver, piemēram, osteoartrīts, aptaukošanās, 2. tips diabēts cukura diabēts, izdegšanas sindroms, miega traucējumi, hroniska sāpes, pinnes vulgaris, kairinātu zarnu sindroms, un depresija. Ājurvēdas medicīniskās procedūras sastāv no veselīgu augu izcelsmes zāļu maisījuma uzturs un attīrīšanas procedūras. Ļoti labi pazīstama ir dažādu masāžu veikšana. Ājurvēdas eļļu svaidījumi darbojas, izmantojot dažādas eļļas masāža vai nu visu ķermeni, vai tikai tā daļas. Pacienta individuālā uzbūve nosaka aģurvēdas ārstēšanā izmantoto līdzekļu sastāvu. Šo terapeitisko metodi izmanto vispārējai imūnā sistēma kā arī lai atvieglotu uzsvars un miega traucējumi. Saskaņā ar ajūrvēdas mācībām sausās masāžas bieži tiek veiktas pēc eļļas masāža un tiem pārsvarā ir attīroša iedarbība. Ķermeni berzē ar garšaugu, pulveru un garšvielu maisījumu. Mērķis ir detoksicēt apstrādātos audus, samazināt tauku nogulsnes un cīnīties ūdens saglabāšana. Saskaņā ar ajūrvēdas zināšanām, turpmākie svīšanas līdzekļi palīdz izvadīt no organisma atkritumus. Pret muskuļu un skeleta sistēmas traucējumiem, piemēram, muskuļu stīvumu un traumām, pacients ir pakļauts ajūrvēdas terapija tiek masēts ar maisiņiem, kuros ir vārīti rīsi ar dažādām garšvielām. Šo dziedināšanas metodi sauc par "Pinda Sveda" masāža ar marles maisiņiem. Ļoti labi pazīstama ajūrvēdas metode ir pieres liešana, kurā uz pacienta pieri divdesmit minūtes tiek virzīta silta eļļas plūsma. To izmanto cīņā pret galvassāpes un depresija, bet arī labsajūtas zonā vispār atpūta. Visbeidzot, Ajūrvēdas ārstēšana uzsver līdzsvarotu uzturs pielāgots dažādu došu attiecībai. Slimības gadījumā to var pielāgot, pielāgojot ēdienu nelīdzsvarotajiem enerģijas principiem un tādējādi atbalstot dziedināšanas procesu.
Riski, blakusparādības un briesmas
Ājurvēdas procedūras tiek uzskatītas par labi panesamām un universāli piemērojamām. Riski ir sastopami, īpaši lietojot dažādus ārstniecības augus, kurus atsevišķos gadījumos var vadīt pret alerģiskām reakcijām. Turklāt dažām augu sugām, kuras lieto ajūrvēda, ir nedaudz toksiska iedarbība, un pastāv iespēja, ka tās ietekmē kofeīna efektivitāti narkotikas veikti vienlaikus. Turklāt daži ajūrvēdas līdzekļi var saturēt smagie metāli kas ir kaitīgi veselība ilgtermiņā. Tas jo īpaši attiecas uz ārstniecības augiem no tiem Indijas reģioniem, kuri ir pierādījuši, ka tie ir piesārņoti ar toksīniem, piemēram, vadīt or dzīvsudrabs. Tāpēc ajūrvēdas kontekstā ieteicams izmantot tikai kvalitātes pārbaudītus līdzekļus terapija. Arī, izvēloties ajūrvēdas ārstu, ieteicams ievērot piesardzību: tā kā šādai apmācībai vēl nav valsts standartu, pacientam vajadzētu pēc iespējas vairāk uzzināt par ārstējošā ārsta kvalifikāciju.
