10 praktiski padomi pret celulītu

Ar īsu krēmēšanu nav iespējams novērst vai novērst kaitinošās apelsīna mizas bedrītes, stingrām kājām sievietei jau ir jāiegulda kaut kas vairāk laika. Saudzīgas masāžas ar pretcelulīta krēmiem, asinsrites veicināšana ar aukstām un siltām mainīgajām vannām, diēta ar zemu tauku saturu, kas bagāta ar vitamīniem, un vingrošana ir daļa no aprūpes programmas pret celulītu. Dažādas ārstēšanas metodes… Lasīt vairāk

Musks: Smaržu karalis

Muskuss ir leģendārs aromāts, kas daudzām smaržām piešķir to īpašo smaržu. Turklāt muskuss ir pieprasīts dabisks produkts ķīniešu tautas medicīnā. Bet kas īsti slēpjas aiz būtības? Kā smaržo muskuss un no kurienes īsti nāk muskuss? Mēs sniedzam atbildes uz svarīgākajiem jautājumiem par muskusu. Kas … Lasīt vairāk

Skriet basām kājām ir veselīgi

Skriet basām kājām pa pļavu vai mīkstu meža grīdu - mūsu kājām nav nekā labāka. Tomēr mūsdienās lielākā daļa cilvēku reti skrien basām kājām, gandrīz vienmēr mūsu kājas ir kurpēs. Tomēr nepareizu apavu valkāšana var izraisīt pēdu deformācijas, piemēram, plakanas pēdas vai nokritušas arkas. Tāpēc skrieniet basām kājām pēc iespējas biežāk,… Lasīt vairāk

Kā veikt pareizu pēdu kopšanu

Ja jūs mīlat savas kājas, jums par tām jārūpējas. Bet cilvēka ķermeņa balsti bieži tiek atstāti novārtā. Iespējamās sekas ir ne tikai redzes traucējumi, piemēram, plankumi un plaisas, bet arī nopietnāki bojājumi, piemēram, ieauguši nagi vai sportista pēdas. Kāju kopšana diabēta slimniekiem Diabēta slimniekiem un citiem hroniski… Lasīt vairāk

Labi kājām karstās dienās

Nav šaubu - mēs mīlam vasaru. Bet diemžēl gada skaistākajam laikam ir arī savas blakusparādības: gari braucieni ar automašīnu, pastāvīga sēdēšana vai stāvēšana karstumā liek kājām sāpīgi uzbriest. Ar nelielu labsajūtu no krāna mājās un pareizu aprūpi tomēr šo trūkumu var ātri novērst ... Lasīt vairāk

Ābolu sidra etiķis: padomi ādai un matiem

Ābolu sidra etiķis ir lēts mājas līdzeklis ādai un matiem. Etiķis kā skalošanas līdzeklis, skrubis vai toniks palīdz pret pūtītēm un ādas plankumiem, kā arī taukainiem matiem, blaugznām un galvas ādas niezi. Šeit jūs atradīsiet informāciju par ābolu sidra etiķa iedarbību un padomus par to izmantošanu spīdīgiem matiem ... Lasīt vairāk

Kas palīdz pret celulītu (apelsīna mizas āda)

Vasara aicina un līdz ar to īsas, modernas drēbes. Diemžēl prieks par to bieži ir apmācies, jo uz augšstilbiem un sēžamvietām daudzās sievietēs redzami neizskatīgi iespiedumi - celulīts. Deviņus no desmit cilvēkiem, kas vecāki par 30 gadiem, skar „apelsīna mizas āda”. Celulīts vai celulīts nav slimība, bet kosmētiska problēma ... Lasīt vairāk

Ārstnieciskais māls un Fango

Naturopātijā primārais elements zeme ir pazīstams kopš seniem laikiem-piemēram, ārstnieciskais māls ir īsts universāls līdzeklis kuņģa-zarnu trakta slimību ārstēšanai. Tas nomierina kuņģi, absorbē lieko kuņģa un žultsskābju un visu veidu toksīnus. Tas arī palīdz ādas problēmām un tiek izmantots ķermeņa kopšanā. "Netīrumi attīra vēderu" ... Lasīt vairāk

Mikrodermabrāzijas pīlings

Katru dienu mūsu āda ir stresa stāvoklī. Vējš un laika apstākļi, intensīvs UV starojums un, bet ne mazāk svarīgi, bieža saskare ar ūdeni un mazgāšanas vielām vai kosmētiku var radīt stresu ādai un dabiskajai ādas barjerai. Izmantojot mikrodermabrāziju, mehānisku pīlinga metodi, var uzlabot ādas struktūru. Īpaši stresa ādai ar pūtītēm vai rētām,… Lasīt vairāk