Maza, bet ar lielu ietekmi nāk kvinoja. Graudi nav bez iemesla Dienvidamerikā kā viens no svarīgākajiem pārtikas produktiem. Viņi pārliecina ne tikai ar savu garšu, bet arī ar daudzajām noderīgajām uzturvielām, kas padara tās par interesantu alternatīvu, īpaši vegāniem un veģetāriešiem. Kas jums jāzina par kvinoju… Kvinoja: neiecietība un alerģija
Veselīgie ziedkāposti, kas pieder pie krustziežu dzimtas, ir viens no populārākajiem dārzeņiem Vācijā, pateicoties vieglai sagremojamībai, kā arī daudzpusīgajām gatavošanas iespējām. Tas ir tas, kas jums jāzina par ziedkāpostiem Ziedkāposti ir ļoti veselīgi un, pateicoties augstajam C vitamīna saturam, stiprina imūnsistēmu ... Ziedkāposti: neiecietība un alerģija
Idiopātiska nepilngadīgo osteoporoze ir kaulu masas zudums bērniem un pusaudžiem. Nosacījuma cēlonis nav zināms. Kas ir idiopātiska juvenila osteoporoze? Idiopātiska juvenīlā osteoporoze (IJO) ir kaulu zuduma veids, kas izpaužas bērnībā un pusaudža gados. To sauc arī par Denta-Frīdmena sindromu, jo tas tika nosaukts ārstu vārdā ... Idiopātiska mazuļu osteoporoze: cēloņi, simptomi un ārstēšana
Roku raustīšanās ir simptoms, kas daudziem jau ir pazīstams. Vairumā gadījumu pamatcēlonis ir nekaitīgs. Tomēr, ja raustīšanās notiek regulāri, ir jākonsultējas ar ārstu, lai noskaidrotu šo parādību. Kas ir raustīšanās rokās? Rokas raustīšanās cēloņi var būt… Roku raustīšanās: cēloņi, ārstēšana un palīdzība
Ja rokā jūtams raustīšanās, nervu impulsi nejauši kairina muskuļu šūnas. Šiem nekontrolējamiem nervu izplūdumiem var būt dažādi cēloņi, bet tie var traucēt skarto personu. Ja pēc īsa laika raustīšanās nepazūd pati, saspiesti nervi, trūkuma simptomi, asinsrites traucējumi ... Raustīšanās rokā: cēloņi, ārstēšana un palīdzība
Ja vēlaties palielināt muskuļu masu un veidot muskuļus, jums vajadzētu ne tikai ievērot piemērotu treniņu plānu, bet arī pievērst uzmanību savam uzturam. Galu galā muskuļu veidošana nav tik efektīva ar treniņu vien kā ar treniņu un uztura plāna kombināciju. Kuri pārtikas produkti ir īpaši bagāti ar uzturvielām… Muskuļu veidošanas diētas plāns
Augu olbaltumvielas Ingvers tiek uzskatīts ne tikai par vispārpielietojamu Āzijā. Pirmkārt, pastiprināta asinsrite muskuļos ir svarīga labai muskuļu veidošanai. Turklāt ingvers atbalsta laktāta sadalīšanos un tādējādi nodrošina optimālu atjaunošanos pēc treniņa. Tie, kas sastāda savu uztura plānu muskuļu veidošanai ar sojas pupiņām… Augu olbaltumvielas Muskuļu veidošanas diētas plāns
Folijskābes deficīta izraisīta anēmija var izpausties dažādos veidos. Pēc folijskābes deficīta kompensācijas, ilgstoši uzņemot folijskābi, simptomi parasti izzūd. Kas ir anēmija folijskābes trūkuma dēļ? Ja skartajai personai folijskābes trūkuma dēļ ir anēmija, tas nozīmē, ka sarkano ir pārāk maz… Anēmija folijskābes deficīta dēļ: cēloņi, simptomi un ārstēšana
Kopā ar Greivsa slimību vairogdziedzera autonomija ir visizplatītākais hipertireozes (pārmērīga vairogdziedzera) cēlonis, un to raksturo vairogdziedzera autonomās zonas, kas ražo vairogdziedzera hormonus neatkarīgi no hipofīzes (piedēkļa) hormonālās kontroles. Apmēram 5 procentus Centrāleiropas iedzīvotāju ietekmē vairogdziedzera autonomija, un sievietes… Vairogdziedzera autonomija: cēloņi, simptomi un ārstēšana
Par aizcietējumiem grūtniecības laikā sūdzas par katru otro sievieti. Tādējādi tā ir viena no visbiežāk sastopamajām grūtniecības sūdzībām, taču tā nerada briesmas mātei vai nedzimušajam bērnam. Ir vairāki veidi, kā novērst un ārstēt problēmu. Kas ir aizcietējums grūtniecības laikā? Liela daļa sieviešu cīnās ... Aizcietējums grūtniecības laikā: cēloņi, ārstēšana un palīdzība
Luteīns pieder pie karotinoīdu vielu grupas un ir pazīstams kā acu vitamīns. To ražo tikai augos, kur tas darbojas kā svarīga hloroplastu sastāvdaļa. Augu organismā tā kalpo kā enerģijas savākšanas molekula, lai efektīvi izmantotu saules enerģiju fotosintēzē. Kas ir luteīns? Luteīns ir karotinoīds un… Luteīns: funkcija un slimības
Fluoroze ir stāvoklis, kas var ietekmēt dažādas ķermeņa daļas. Lai apkarotu fluorozi, pirmais solis ir pārtraukt pārmērīgu fluora uzņemšanu. Kas ir fluoroze? Termins fluoroze medicīnā tiek lietots, lai aprakstītu slimības, kas rodas pārmērīga fluora (minerāls, kas cita starpā atrodams kaulos un zobos) pārpalikuma dēļ… Fluoroze: cēloņi, simptomi un ārstēšana
