Pēcmenopauze ir sievietes dzīves posms pēc tam, kad viņa ir pabeigta menopauze. Pēc tam viņai vairs nav menstruāciju un viņa ir zaudējusi auglību, bet vēl nav pēdējā dzīves posmā - seniumā.
Kas ir postmenopauze?
Pēcmenopauze ir sievietes dzīves posms pēc tam, kad viņa ir pabeigta menopauze. Pēc tam viņa pārtrauc menstruāciju sākšanos un ir zaudējusi auglību. Cilvēka dzīves cikls daudzējādā ziņā atšķiras no vairuma citu zīdītāju dzīves cikla. Novecojošām zīdītājām ir postmenopauzes periods ļoti īsā dzīves periodā, ja vispār. Cilvēkiem, savukārt, postmenopauzes periods ilgst vairākus gadu desmitus. Pēcmenopauze sākas, kad menopauze Beidzies. Sievietei ir bijušas pēdējās menstruācijas, un vairs nav menstruāciju asiņošanas, starpmenstruāciju asiņošanas vai smērēšanās. Viņai olnīcas ir neaktīvi un vairs nav ovulācija notiks. Tā rezultātā hormonu ražošana būtiski mainās arī pēcmenopauzes periodā, un estrogēna līmenis turpmāk ir ļoti zems. Tas arī rada veselība riskus, piemēram, iespējamo osteoporoze, kas var attīstīties postmenopauzes laikā. Citas fiziskas izmaiņas postmenopauzes dēļ ir novājēšana mati uz vadītājs, novecošanās āda, palielinās maksts sausums un dažos gadījumos samazinās seksuālā interese. Sievietes pēc menopauzes vairs nav auglīgas, taču tiek uzskatīts, ka tām ir ievērojama pozitīva ietekme uz viņu pašu bērnu pēcnācēju izdzīvošanu no šī brīža kā vecmāmiņām. Dzīvnieku valstībā tāda vecmāmiņu uzvedība kā cilvēkiem praktiski nav zināma, tāpēc ir aizdomas, ka tieši šim nolūkam cilvēki piedzīvo tik ilgu postmenopauzi. Parasti menopauze sākas 40. gados, un pēcmenopauze iestājas pēc pēdējās menstruācijas (menopauzes) iestāšanās. Tādējādi precīza postmenopauzes sākuma noteikšana ir iespējama tikai retrospektīvi, jo pēc menstruācijas iestāšanās nevar precīzi paredzēt, vai tā patiešām bija pēdējā asiņošana.
Funkcija un uzdevums
Sievietei iestāšanās postmenopauzē nozīmē viņas individuālās novecošanās progresēšanu. Pēc 40 gadu vecuma grūtniecība ir riskantāka sievietei. No evolūcijas bioloģiskā viedokļa auglības samazināšanās varētu būt saistīta arī ar to, ka sievietes bez pēdējos gadsimtos notikušā tehniskā progresa varētu būt mirušas 40 gadu vecumā, pirms bērns būtu varējis parūpēties pati. Mūsdienās, pateicoties mūsdienu medicīnai, pēc 40 gadu vecuma joprojām ir daudz grūtniecību. Šķiet, ka pēcmenopauzes periods cilvēkiem ir diezgan izdevīgs, jo sievietes pēcmenopauzes periodā joprojām ir pietiekami piemērotas, lai aktīvi palīdzētu audzināt bērnus. Rūpes un pieredzējušas vecmāmiņas klātbūtne cilvēkiem varēja būt viena no daudzajām evolūcijas priekšrocībām.
Slimības un kaites
Pēcmenopauzi, tāpat kā pašu menopauzi, pavada fiziskas izmaiņas. Tomēr lielākā daļa šo izmaiņu pirmo reizi parādījās menopauzes laikā, un tagad kļūst skaidrs, vai tās ir pastāvīgas. Sieviete mācās pēcmenopauzes periodā, viņas dabiskās fiziskās izmaiņas. Daži no tiem ir mazsvarīgi, piemēram, mati mainās un kļūst tumšāks, jo īpaši ar gaišām matu krāsām, jo gaiša matu krāsa ir daudz ciešāk saistīta ar estrogēna līmeni. Ādas novecošanās kļūst redzamāka, āda kļūst grumbaina un sausa. Daudzas sievietes pēcmenopauzes laikā iegūst zināmu svaru. Nozīmīgākas ir izmaiņas ar patoloģisku vērtību. Tagad pastāvīgi samazinātais hormonu līmenis joprojām var vadīt uz sirds aritmijas, palielināts trauslums kauli ar risku osteoporoze, karstuma viļņi un līdzīgas parādības pēcmenopauzes periodā. Hormonu aizstājterapija menopauzes laikā sākusies var būt nepieciešams turpināt pēcmenopauzes laikā. Tomēr ir zināms, ka šāda terapija palielina risku saslimt ar dažādiem vēža veidiem, piemēram, krūts vēzis. Priekšlaicīga postmenopauzes sākšanās ir arī medicīniski nozīmīga. Sistēmiskas slimības, kas ietekmē olnīcas var būt arī priekšlaicīga postmenopauze, kas ir termins, ko lieto, kad sieviete sāk parādīties menopauzes pazīmes pirms 40 gadu vecuma.
