Vienas procedūras ilgums
Gaismas terapija parasti ilgst vismaz 2 nedēļas, drīzāk ilgāk, tas ir, 4-8 nedēļas. Tomēr, ja pacients pamana, ka terapija viņam būtībā ir laba, nav iemesla, kāpēc viņam nevajadzētu iegādāties savu ierīci un integrēt to savā ikdienas dzīvē, proti, lietot regulāri un ilgāk par 4-8 nedēļām.
Kurš ārsts veic gaismas terapiju?
Nav regulējuma par to, kuram ārstam jāpiedāvā gaismas terapija un kuram ne. Tāpēc nav iespējams sniegt vispārēju atbildi par to, kuri ārsti veic gaismas terapiju. Ir psihiatriskās dienas klīnikas, kurās ir pieejama gaismas terapija.
Arī rehabilitācijas iestādēs bieži ir iespēja izmēģināt gaismas terapiju. Vislabāk ir pajautāt savam ģimenes ārstam, vai viņam ir ideja, kur jums ir iespēja piedalīties gaismas terapijā. Mūsdienās var apsvērt iespēju iegādāties šim nolūkam arī īpašu lampu, ja kādam jau ir bijusi pozitīva pieredze ar gaismas terapiju.
Kādi riski man jāgaida no blakusparādībām?
Gaismas terapijai - atšķirībā no zāļu terapijas - ir salīdzinoši maz blakusparādību, un tā ir ļoti labi panesama. Daži pacienti sūdzas galvassāpes vai sausas niezošas acis pēc vienas no pirmajām sesijām. Tomēr parasti tas atkal pazūd pēc neilga laika.
Nelabums var arī notikt. Lielākajai daļai pacientu šīs blakusparādības izzūd pēc pirmajām sesijām, lai tās pierastu. Gaismas terapiju ir svarīgi veikt tikai ar lampu, kurai ir UV filtrs.
Pretējā gadījumā āda un acis ilgtermiņā var tikt bojātas. Pirms gaismas terapijas uzsākšanas tas jāapspriež ar ārstējošo ārstu, jo ir noteiktas zāles, kas var izraisīt tā saukto fotosensitivitāti, ti, paaugstinātu ādas jutību pret gaismu. Tie ietver, piemēram, dažus antibiotikas un Asinszāli, ko var iegādāties bez receptes. Radiācija, uz kuru āda pēc šādas medikamentozas sensibilizācijas reaģē jutīgāk, tomēr ir UV starojums un to filtrē parastie filtri. Pacientiem ar acu slimībām pirms gaismas terapijas jārunā ar ārstēšanu oftalmologs, vai kaut kas runā pret šo terapijas formu.
Visi šīs sērijas raksti:
