M. iliopsoas konusveida samazināšanās
A lentes pārsējs tiek izmantots sporta medicīnā, ortopēdijā un nelaimes gadījumu ķirurģijā gan profilaksei, gan terapijai. Tas ir funkcionāls pārsējs, kas pilnībā neimobilizē ievainotās vai apdraudētās saites, savienojumi muskuļiem, bet tikai novērš nevēlamas kustības. Ietekme cita starpā balstās uz faktu, ka visi radušies spēki tiek pārnesti uz apmetums, tādējādi mazinot slodzi savienojumi, piemēram. To sauc par palielināšanu.
Turklāt a lentes pārsējs var uzlabot ķermeņa funkciju uztveri (propriotcepcija), samazina pietūkumu (saspiešanu) un galu galā tiem ir šķelšanās efekts. Lentē parasti tiek izmantoti pārsēji savienojumi un ekstremitāšu muskuļi (rokas un kājas). Tomēr principā tos var attiecināt arī uz ķermeņa bagāžnieku, piemēram, mugurkaulu.
Vai ir jēga ielīmēt muskuļus iliopsoas, ir apšaubāms. Tas ir muskuļi, kas atrodas ķermeņa dziļumos, kuru pat fizioterapijā ir ļoti grūti palpēt (sajust). Tomēr regulāri tiek atrasti muskuļu Iliopsoas lentu pārsēji vai tā sauktās kinesio lentes. Viņi iet pa diagonāli no iekšpuses augšstilbs līdz gūžas ārējai daļai.
Iliopsoas bursīts
Musculus Ilipspoas cīpslas rajonā atrodas liela bursa Bursa Iliopectinea. Šī bursa robežojas arī ar gūžas kaulu (Eminentia iliopectinea). Tiek saukts bursa iekaisums bursīts.
Stingri sakot, nevar runāt bursīts no iliopsoas, jo tas nav muskuļa iekaisums. Bursae kalpo, lai pārdalītu spiedienu locītavās un mazinātu berzi. Šīs bursa iekaisums noved pie sāpes gūžas zonā, kas palielinās, kad tiek uzspiests iliopsoas.
Tā kā bursa atrodas netālu no muskuļa cīpslas, iekaisušā bursa vienmēr tiek kairināta, kad muskulis ir izstiepts. Bursīts sākotnēji tiek ārstēts konservatīvi. Pirmajā periodā vajadzētu izvairīties no piepūles un sporta.
Dzesēšanas kompreses (piemēram, ar alkoholu) ir izrādījušās efektīvas un atvieglo simptomus. Turklāt pretiekaisuma nesteroīdie pretreimatisma līdzekļi, piemēram, ibuprofēns or diklofenaks tiek izmantoti arī šajā gadījumā. Gurnu tomēr vajadzētu uzmanīgi pakustināt un izstiept.
Neviena kustība nenoved tikai pie locītavu stīvuma un tas būtu ļoti neproduktīvi. Ja bursīta cēlonis ir baktēriju raksturs, antibiotikas tiek nozīmēti tādi kā ciprofloksacīns un žirāzes inhibitori. Ja konservatīvie pasākumi neuzrāda panākumus, bursa tiek ārstēta ķirurģiski.
Kā iegurņa muskulis M. iliopsoas tiek piešķirts iekšējo gūžas muskuļu grupai. Anatomiski M. iliopsoas atrodas tā sauktajā taukainajā retroperitoneālajā telpā saistaudi atstarpe starp vēdera aizmugurējo sienu un vēderplēve. Būtībā iliopsoas muskulis nav tikai viens muskulis.
Muskuļi, kas pazīstami kā M. iliopsoas, drīzāk sastāv no lielajiem muskuļiem, galvenajiem muskuļiem, iliacus muskuļiem un mazajiem mazajiem muskuļiem. Turklāt lielie galvenie muskuļi ir sadalīti virspusējā un dziļi slānī. Atsevišķās M. iliopsoas sastāvdaļas galvenokārt atšķiras pēc izcelsmes.
Virspusējās daļas musculus psoas lielākā izcelsme ir divpadsmitā apgabalā krūšu skriemeļa un pirmie četri jostas skriemeļi. Šīs iliopsoas muskuļa daļas dziļais slānis tomēr rodas no augšējo jostas skriemeļu šķērsvirziena procesiem. Gurnu muskulis galvenokārt rodas no tā sauktās iegurņa gūžas kauliņa.
Sākot ar to izcelsmi, abas iliopsoas muskuļa daļas iziet cauri sāniski izvietotajai Lacuna musculorum un ievieto tās mazajā augšstilbs kauls (trochanter minor). Iliopsoas muskuļa nervu inervācija notiek caur dažādām nervu pinuma zarām mugurkaula jostas daļā (plexus lumbalis). Tā sauktie “iliopsoas sindroms”(Sinonīms: psoas sindroms) ir viena no biežākajām slimībām šī muskuļa apvidū.
sāpes gūžas priekšpusē, ko izraisa pārmērīga strečings ir viens no tipiskiem iliopsoas sindroms. Turklāt skartie pacienti bieži sūdzas sāpes jostas rajonā, vēdera lejasdaļā un augšstilbos. Lielais M. iliopsoas parasti darbojas kā vēdera un sēžas muskuļa antagonists.
Iliopsoas muskuļa galvenā funkcija šajā kontekstā ir gūžas locītavu. Tas veic arī svarīgu funkciju, iztaisnojot ķermeņa augšdaļu no guļus stāvokļa. Iliopsoas muskuļa veikto kustību var salīdzināt ar bumbas mešanu futbolā. Vēl viena svarīga M. iliopsoas funkcija kļūst skaidra, aplūkojot pastaigas procesu.
Gan kad ekspluatācijas un ejot, kā arī lecot, iliopsoas M. kalpo, lai pārvietotos kāja uz priekšu, augšup un ārā. Iespējamo ar slimību saistīto iliopsoas muskuļa mazspēju vismaz daļēji var kompensēt ar mērķtiecīgu citu muskuļu grupu apmācību. Tās funkcija kā saliekuma muskulim gūžas locītavu var pārņemt, piemēram, augšstilbssiksnas spriegotājs (Musculus tensor fasciae latae), taisns augšstilba muskulis (Musculus quadrizeps femoris) un drēbnieka muskuļi (M. Sartorius).
Novecošanas laikā iliopsoas muskuļa muskuļu šķiedras daudziem cilvēkiem ārkārtīgi saīsinās. Šīs strukturālās izmaiņas rada ar vecumu saistītu tās funkciju ierobežojumu. Šī iemesla dēļ daudzi vecāki cilvēki cieš no problēmām staigājot.
Turklāt pieaugošā iliopsoas muskuļa saīsināšana bieži rada problēmas, kāpjot pa kāpnēm. Ja jaunākiem pacientiem rodas nopietni kustību ierobežojumi gūžas zonā, tas var būt pirmais norādījums uz tā saukto klātbūtni iliopsoas sindroms. Ietekmētie pacienti parasti cieš no smagām sāpēm, kas galvenokārt atrodas gūžas priekšpusē, mugurkaula jostas daļā un augšstilbos.
Turklāt šī iliopsoas muskuļa patoloģiskā pārslodze bieži izpaužas ar akūtu muskuļu darbības ierobežojumu. Pacientiem, kuri cieš no iliopsoas sindroma, ir grūtības staigāt, ekspluatācijas un lekt. Turklāt spēja gūžas locītavu saliekt bieži ir ārkārtīgi ierobežota.
Vairumā gadījumu šīs slimības cēlonis ir pārslodze vai nepareiza kustību secība. Šī iemesla dēļ M. iliopsoas funkciju var uzturēt ilgu laiku, izmantojot mērķtiecīgu iesildīšanās apmācību ar intensīvu strečings. Turklāt iliopsoas muskuļa stresa periodi regulāri jāaizstāj ar atpūtu un atpūta fāzes.
Visi šīs sērijas raksti:
