Klīst un ceļojumi drudzis var ātri izārstēt atvaļinājumā. Tomēr tiem, kas regulāri lieto zāles, atvaļinājumā jābūt uzmanīgiem. Dažādas zāles, piemēram, vairogdziedzeris hormoni, noteikti antidepresanti, narkotikas forums psihoze, antihistamīni vai pat preparāti, kas mazina sašaurinājumus bronhu caurulēs, var ierobežot ķermeņa pielāgošanos augstām temperatūrām.
Ietekme un blakusparādības
Jūsu darbs IR Klientu apkalpošana lietošanas instrukcija tāpēc jebkurā gadījumā jāizlasa jau ar ceļojuma plānošanas sākumu, jo, lietojot daudzus medikamentus, jāņem vērā dažādas detaļas. Kortizons, piemēram, vājina imūnā sistēma noteiktās devās, ceļotājus padarot uzņēmīgākus pret infekcijām. Pacienti, kuri lieto a asinis plānāks, piemēram, Marcumar pēc sirds operācija vai tāpēc tromboze jāpievērš īpaša uzmanība viņu uzturs. Šīs zāles ietekmē vitamīns K, kas atrodas daudzos augļos un dārzeņos un ko atvaļinājumā var ēst biežāk nekā parasti.
Pretmalārijas līdzekļi, kas var mijiedarboties ar citām zālēm, arī ir riskanti. Turklāt daudzi medikamenti atstāj tā saukto fotosensitivitāte, ti, lielāka jutība pret gaismu. Šajos gadījumos aizsardzība pret sauli ir jāuztver īpaši nopietni, lai izvairītos no smagas apdegumi.
Visas zāles jāaizsargā no karstuma un mitruma. Daži antihipertensīvie medikamenti nepieļauj sauli, un tie pastāvīgi jāuzglabā vēsā vietā. Smidzinātāji un pilieni var iztvaikot, un pēc tam atlikušajā krājumā ir daudz lielāka aktīvās sastāvdaļas koncentrācija.
Caureja un vemšana, kas rada ievērojamu slodzi ķermeņa ķermenim ūdens līdzsvarot, Var vadīt līdz sirds un asinis spiediena zāles. Cits narkotikasno otras puses, gandrīz pilnībā izdalās ar ūdeņainu izkārnījumu un ir jāņem atkal. Tādēļ būtu jāplāno dzesēšanas iekārtas un pietiekams skaits zāļu.
Jet lag un medikamenti
Īpaši ceļojumi pa vairākām laika joslām mūsu iekšējo pulksteni apgrūtina. Parastais miega un pamošanās ritms sajaucas. Problēmas aizmigt un gulēt, nogurums dienas laikā un samazināta veiktspēja ir rezultāts. Šī parādība tiek saukta parstrūklas kavēšanās“. Tomēr tas notiek tikai tad, ja - tāpat kā ar gaisa satiksmi - ātri šķērso vairākas laika zonas. Ceļojot ar vilcienu vai kuģi, ķermenim ir vairāk laika, lai pielāgotos pašreizējam vietējam laikam.
Jet lag ilgst apmēram trīs dienas, bet dažiem cilvēkiem tas var ilgt līdz divām nedēļām. Ceļojumu medicīnas eksperti uzskata, ka strūklas kavēšanās izraisa atšķirības starp paša organisma iekšējiem bio-ritmiem, piemēram, temperatūras un hormonu sekrēciju, un ārējiem zeitgebers, piemēram, dienu un nakti. Pēc īkšķa noteikuma ir jāļauj vienai dienai par katru laika starpības stundu pielāgoties jaunām laika joslām.
