A koordinācija traucējumi apkopo visus traucējumus, kas neļauj cilvēkam pareizi veikt ķermeņa kustības.
Kas ir koordinācijas traucējumi?
Būtībā cilvēks mācās koordinācija laikā bērnība. Iemācīto piemēri koordinācija būtu mācīšanās kā staigāt vai kā lietot rokas. Koordinācija burtiski nozīmē kaut ko regulēt. Ķermenis ar koordinācijas palīdzību regulē savas funkcijas, lai atkarībā no situācijas to varētu izmantot saprātīgi. Ja tiek traucēta fiziskā koordinācija, tam ir iemesli, kurus var ārstēt un dažos gadījumos izlabot. Ja ir tāds koordinācijas traucējums, rezultāts ir grūti kontrolējama un vairs nekārtīga kustību secība, kas parasti ir vairāku nepareizi funkcionējošu muskuļu grupu mijiedarbība. Šis stāvoklis sauc par ataksiju. Var tikt traucēta arī izolētu muskuļu grupu koordinācija. Kā ataksijas apakškopa tas stāvoklis sauc par asinergiju. Pastāv būtiskas un nebūtiskas koordinācijas traucējumi.
Cēloņi
Būtībā cilvēks mācās koordināciju bērnība. Būtu iemācītas koordinācijas piemēri mācīšanās staigāt vai izmantot rokas. Tāpat koordināciju mācās apmācības un ieraduma dēļ. Abi mācīšanās procesiem jānotiek tāpat, lai neaizkavētu noteiktu kustību izpildi. Koordinācijas traucējumu fizisks cēlonis var būt nervu sistēmas. Iekš smadzenes, ķermeņa abas puses kontrolē kreisā un labā puslode smadzenes. Abas puses smadzenes ir savienoti ar nervu auklām. Pārsvarā abas ķermeņa puses tiek izmantotas vienlaikus. Tas ir iespējams, piemēram, pateicoties nepietiekams uzturs, ka viena no divām puslodēm smadzenes gadā ir palicis mazattīstīts bērnība. Tas attiecīgi ietekmē ķermeņa koordināciju. Ja ir bojājumi smadzenītes, vairs nevar veikt tādas automātiskas darbības kā ēšana vai ķermeņa turēšana vertikālā stāvoklī. Ja negadījumā smadzenes tiek ievainotas, smadzeņu komandas noteiktām muskuļu grupām var vairs nenonākt. Zāles un narkotikas var sabojāt nervu vadīšanu, bloķējot neirotransmiteru pārslēgšanās vietas.
Slimības ar šo simptomu
- Vasaras sākums meningoencefalīts (TBE).
- Vernikas encefalopātija
- Zikas vīrusa infekcija
- Neiroborrelioze
- Nemierīgo kāju sindroms (Nemierīgās kājas).
- Laimas slimība
Diagnoze un gaita
Medicīnā termins distonija tiek lietots, lai apzīmētu koordinācijas traucējumus. Fokālā distonija attiecas uz atsevišķu muskuļu grupu traucējumiem, bet vispārējā distonija - uz vairāku muskuļu grupu traucējumiem. Tipiskas distonijas diagnozes ir plakstiņš spazmas, spazmoti torticollis, dsytonic balss traucējumi un rakstnieka krampji. Raksturīga ir arī atsaucīga distonija, kuras sākumā ir nepareiza kāju pozīcija. Reaģējošā distonija bieži tiek nepareizi diagnosticēta kā ortopēdisks traucējums. Tā kā koordinācijas traucējumi daudzos gadījumos ietekmē visu ķermeni, tie var izpausties dažādos veidos, un tos bieži ir grūti diagnosticēt. Papildus problēmas ar urinēšanu, muskuļi krampji, elpas trūkums vai sāpes krūtīs, nosaucot tikai dažus simptomus, slimnieks bieži jūtas pārstimulēts, izsmelts, cieš galvassāpes un reibonis. Skaidra diagnoze parasti tiek noteikta tikai vieglākos gadījumos un traucējumiem, kas ir īslaicīgi. Daudzi medicīnas profesionāļi runā par “apmulsuma diagnozi”, ņemot vērā daudzos dažādos simptomus un grūtības tos precīzi aprakstīt. Šo diagnozi ir grūti pierādīt.
Komplikācijas
Koordinācijas traucējumi izraisa milzīgu daudzumu uzsvars ikdienas dzīvē. Kustības nevar veikt tā, kā tās domā un plāno prātā. Īpaši neapzinātu secību gadījumā tas skartajai personai rada spēcīgu emocionālo un garīgo slogu. Uzsvars iestājas, nervi ir saspringtas un ir iespējama aizkaitināmība. Kopējā labklājība ir ievērojami samazināta. Dažos gadījumos, profesionālā invaliditāte ir nenovēršama. Koordinācijas traucējumi palielina negadījumu risku. Dažiem cilvēkiem uzsvars noved pie sirdsklauves, palielināts asinis spiediena un sirds un asinsvadu problēmas. Cilvēkus ar koordinācijas traucējumiem bieži uzskata par garīgi traucētiem, alkoholiķiem vai narkomāniem. Izolācijas sajūta iestājas un var izraisīt citus garīgos traucējumus. Koordinācijas traucējumu ārstēšana bieži ietver pārvalde medikamentu. Viņiem ir blakusparādības, piemēram, apātiska uzvedība, galvassāpes, kuņģis sāp vai apetītes zudums. Atpūta tiek veiktas procedūras, kuras dažiem cilvēkiem šķiet nepatīkamas. Ja terapija tiek ierosināts pret pacienta gribu, panākumi ir ļoti mazi vai to nav vispār. Pats pacients bieži vien neredz saikni starp psiholoģisku problēmu un fiziskām sūdzībām. Turklāt daudzu cietušo panākumi lēnām tiek īstenoti. Tas noved pie neapmierinātības.
Kad vajadzētu doties pie ārsta?
Ja koordinācijas traucējumi rodas galvenokārt pēc alkohols vai cita narkotikas, vizīte pie ārsta nav nepieciešama. Koordinācijas traucējumi parasti izzūd paši, kad ķermenis ir sadalījis attiecīgo narkotiku. Tomēr ir jākonsultējas ar ārstu, ja narkotiku lietošanu vairs nevar apturēt un tā kļūst par atkarību. Ja koordinācijas problēmas rodas tikai īsu brīdi un atkal izzūd pašas no sevis, ārsta apmeklējums arī nav nepieciešams. Tās var rasties īslaicīgu simptomu vai citas ietekmes dēļ un parasti ir nekaitīgas. Ārstēšana ir nepieciešama, ja koncentrācija traucējumi ir pastāvīgi un apgrūtina pacienta dzīvi. Daudzos gadījumos fiziski smagas aktivitātes vairs nevar veikt. Ja rodas šādi nopietni ierobežojumi, koordinācijas traucējumi jāārstē ārstam. Ārstēšana ir nepieciešama arī tad, ja galvassāpes or nelabums rodas papildus koordinācijas traucējumiem. Parasti ģimenes ārsts ir pirmais kontaktpunkts, kurš identificēs koordinācijas traucējumu cēloni un pēc tam skarto personu nosūtīs pie speciālista.
Ārstēšana un terapija
Koordinācijas traucējumus, kuru pamatā ir noteiktu kustību neiemācīšanās, novērš fizioterapija. Izmaiņas uzturs var būt noderīga. Ja traucējumam ir ar narkotikām saistīti cēloņi, zāles tiek pārtrauktas vai aizstātas. Jāuzmanās, lai psiholoģiski aizsargātu tos, kurus tas ietekmē. Ārstējot koordinācijas traucējumus, ir īpaši svarīgi neārstēt fiziskus simptomus atsevišķi, bet arī cēloņus. Šī iemesla dēļ zāļu terapija tiek kombinēta ar fizioterapija un psihoterapija, kā ir atpūta metodes. Parasti ārstēšana sākas ar relaksējošu Fizioterapija. Ja tas nepalīdz, pacients parasti tiek nosūtīts pie psihoterapeita. Jāuzmanās, lai ārstēšana būtu piemērota katram pacientam.
Perspektīvas un prognozes
Ja pēc koordinācijas lietošanas rodas koordinācijas traucējumi alkohols vai cita narkotikas, tie nav īpaša komplikācija un izzūd paši, tiklīdz organisms ir pilnībā noārdījis zāles. Tomēr, ja vielas lieto ilgākā laika posmā, tās var sabojāt nervi, kā rezultātā rodas pastāvīgi koordinācijas traucējumi. Koordinācijas traucējumi parasti izraisa smagu stresu skartās personas ikdienas dzīvē. Tādējādi noteiktas darbības vairs nevar veikt bez liekas piezīmes. Tas izraisa stresu un bieži arī psiholoģiskas problēmas. Koordinācijas traucējumi bieži neļauj skartajai personai turpināt darbu. Simptomu bieži pavada arī sacīkstes sirds, ko sliktākajā gadījumā var vadīt līdz sirdslēkme. Vairumā gadījumu ārstēšana notiek caur pārvalde medikamentu. Daudzos gadījumos pacients ir jāuzņem klīnikā, lai ārstētu koordinācijas problēmas. Tālākās izredzes ar šo simptomu lielā mērā ir atkarīgas no pacienta gribas uzvarēt slimību. Bieži vien papildus ārstēšanai ar medikamentiem, fizioterapija tiek izmantots arī, kas parasti palielina veiksmes iespējas.
Profilakse
Koordinācijas traucējumu novēršanā vienīgais efektīvais līdzeklis ir fiziskā sagatavotība. Ir īpaši izstrādātas vingrinājumu nodarbības, kas veicina koordināciju un trenē smadzenes. Tomēr ārsti ir vienisprātis, ka mērķtiecīga koordinācijas traucējumu novēršana ir gandrīz neiespējama.
Ko jūs varat darīt pats
Koordinācijas traucējumus var izārstēt tikai ierobežotā mērā gan ārsts, gan mājās. Parasti turpmākā slimības gaita ir ļoti atkarīga no koordinācijas traucējumu cēloņa. Vairumā gadījumu koordinācijas traucējumus var apkarot ar atbilstošu fizioterapiju. Bez pašas fizioterapijas pacients var veikt arī noteiktus sporta vingrinājumus mājās, trenējot ekstremitātes. Šī apmācība pozitīvi ietekmē koordinācijas traucējumus un arī tos novērš. Īpaši vecāka gadagājuma vecumā ir svarīgi daudz pārvietoties un regulāri trenēt visus ķermeņa reģionus. Koordinācijas traucējumu dziedēšanai mainot uzturs veselīgai un ar zemu tauku saturu pārtikai parasti ir pozitīva ietekme. Ja koordinācijas traucējumi ir radušies sakarā ar alkohols narkotikām, ir jācīnās pret attiecīgo atkarību. To var izdarīt privāti, ar pašpalīdzības grupas palīdzību vai īpašā klīnikā. Koordinācijas traucējumi parasti izzūd, ja atkarība ir uzvarēta. Koordinācijas traucējumus var saasināt psiholoģiskais stress. Tāpēc no tiem vajadzētu izvairīties. Tie galvenokārt ietver iebiedēšanu, atstumtību un depresija. Retos gadījumos tiek pārmantoti arī koordinācijas traucējumi. Diemžēl šeit nav iespēju ārstēties vai pašpalīdzināt.