sāpes gūžā bieži steidzami attiecina uz gūžas osteoartrīts, īpaši gados vecākiem cilvēkiem. Bet gūžas locītavai var būt dažādi cēloņi sāpes. Uzziniet šeit, kā pareizi interpretēt sāpes gūžā un ko jūs varat darīt pret to.
Gūžas sāpju cēloni dažreiz ir grūti noteikt
Kad sāpes gūžā notiek, tas ne vienmēr ir gūžas locītavu pati par sevi, kas izraisa sāpes - nav nekas neparasts, ka rodas gūžas sāpes Cīpslas, muskuļi vai citi savienojumi gūžas zonā. Un otrādi, sāpes no gūžas locītavu bieži izstaro muguru, cirkšņus un kāja. Turklāt vispārējas skeleta sistēmas slimības - piemēram, reimatiskas slimības - cita starpā var izraisīt sūdzības gūžā. Lai ārstam būtu vieglāk diagnosticēt, ir svarīgi precīzi raksturot gūžas sāpes pēc veida, rašanās un ilguma. Piemēram, vai sāpes rodas vienā vai abās pusēs? Vai gūžas sāpes kļūst pamanāmas, ejot, sēžot vai guļot? Šāda informācija un papildu simptomu apraksts ir svarīgi ārstam, lai uzzinātu gūžas sāpju cēloni.
Akūtas gūžas sāpes pēc traumas
If sāpes gūžā notiek pēkšņi, bieži cēlonis ir gūžas muskuļu sasprindzinājums. Traumām negadījuma izpratnē nav jābūt notikušām - bieži vien pietiek ar nepareizu saraustītu kustību, piemēram, sporta laikā. Pēc tam dažas dienas jums vajadzētu mierīgi un atdzesēt skarto zonu. Ja sāpes ir ļoti stipras vai nav uzlabojumu, jums vajadzētu apmeklēt ārstu, lai izslēgtu muskuļu plīsumu vai kaulu traumu, lai tikai būtu drošībā.
Ciskas kaula kakla lūzums reti ir cēloņsakarīgs
Retos gadījumos augšstilba kauls kakls lūzums var būt arī gūžas sāpju cēlonis. Kaut arī iegurņa lūzumi vai gūžas locītavu parasti ir nopietna kritiena vai nelaimes gadījuma rezultāts, īpaši gados vecākiem cilvēkiem ar osteoporoze, pat nelielu traumu var vadīt līdz lūzums no kakls noteiktos apstākļos. Tad tas izpaužas ļoti smagi sāpes gūžā, ar staigāšanu un stāvēšanu parasti nav iespējams.
Bursīts: sāpes staigājot.
Iekaisums Bursa (bursīts trochanterica), kas atrodas kā spilvens starp Cīpslas vai muskuļi un augšstilbs kauls, var vadīt līdz gūžas sāpju vilkšanai vai duršanai. Sākumā gūžas sāpes rodas tikai kustības laikā - piemēram, staigājot -, bet vēlāk sāpes rodas arī miera stāvoklī. Cēlonis bieži ir pārmērīga lietošana, kas izraisa bursa kairinājumu. Bet bursīts var rasties arī ar infekcijām, podagra vai pēc gūžas operācijas.
“Sākuma sāpes” gūžas locītavas osteoartrīta gadījumā.
Gurnā osteoartrīts (koksartroze), pakāpeniska locītavas iznīcināšana skrimslis rodas vairāku gadu laikā, ko parasti izraisa ar vecumu saistīts nodilums. Tomēr traumas, asinsrites traucējumi, vielmaiņas slimības vai iedzimtas gūžas deformācijas locītava var izraisīt arī gūžas osteoartrīts. Tipiski simptomi ir rīta “iesācēju” sāpes, kas uzlabojas pēc kustībām, kā arī gūžas stīvuma sajūta. Vēlākajos posmos mobilitāte var būt ierobežota un var rasties sāpes miera stāvoklī - pēc tam naktī, guļot, var rasties diskomforts.
Gūžas iekaisums: vienpusējas sāpes labajā vai kreisajā pusē
Gurns iekaisums (coxitis) var izraisīt baktērijas un pēc tam parasti notiek pēc gūžas operācijas vai gūžas punkcija. Tomēr, kaulu smadzenes iekaisums (osteomielīts) var arī vadīt līdz gūžas iekaisumam, izlaižot baktērijas ieslēgts. Tā sauktais aseptiskais gūžas iekaisums, ti, bez baktērijas, var rasties, piemēram, reimatisko slimību vai osteoartrīta kontekstā. Neatkarīgi no cēloņa gūžas iekaisums izpaužas ar sāpēm gūžā, parasti vienā pusē, kas var rasties zem uzsvars un miera stāvoklī. Turklāt locītavas zonā bieži ir pietūkums, apsārtums un pārkaršana.
Gūžas iesnas pēc infekcijas
Īpaša forma gūžas iekaisums bērniem ir tā sauktais gurns rinīts (coxitis fugax). Tas attiecas uz pagaidu gūžas iekaisums locītavu, kas bieži notiek apmēram vienu līdz divas nedēļas pēc a saaukstēšanās vai kuņģa-zarnu trakta infekcija. Simptomi ir pēkšņas sāpes cirkšņā un gūžas locītavā. Šīs sāpes var pat paplašināties līdz ceļam. Gūžas izsitumi parasti ir nekaitīgi un izzūd atsevišķi pēc apmēram septiņām līdz desmit dienām. Ietekmētajiem bērniem vajadzētu to uztvert viegli un, ja nepieciešams, lietot pretiekaisuma līdzekļus pretsāpju līdzekļi piemēram, ibuprofēns or diklofenaks lai mazinātu sāpes.
Bērniem: izslēdziet Pertesa slimību
Gūžas sāpes bērniem bieži var rasties kā daļa no Augošas sāpes un pēc tam parasti ir nekaitīgs. Tomēr Perthes slimība var būt arī cēlonis: Šajā slimībā augšstilba kaula nāve vadītājs kauls rodas asinsrites traucējumu dēļ. Pertesa slimības simptomi ir sāpes gūžā un ceļgalā, bieži vien vienā pusē. Ietekmētie bērni staigājot ieņem aizsargājošu stāju un mīkstu. Ārstēšana sākotnēji sastāv no gūžas locītavas atbrīvošanas ar šinu un kruķi kā arī īpašs fizioterapija. Ir svarīgi, lai bērni izvairītos no lecošām kustībām un trieciena slodzēm. Progresīvos posmos var būt nepieciešama operācija, lai novērstu augšstilba kaula malformāciju vadītājs.
Epifiziolīze: ārkārtas situācija pusaudžiem.
Ja pusaudžiem pēkšņi rodas tik stipras gūžas sāpes, ka staigāšana un stāvēšana vairs nav iespējama, augšstilba augšanas plāksne vadītājs (epifiziolīze capitis femoris) var slīdēt. Visbiežāk tiek skarti liekais svars zēni pēc deviņu gadu vecuma. Ja ir aizdomas par epifiziolīzi, jums nekavējoties jānogādā bērns neatliekamās palīdzības nodaļā, jo, ja to neārstē, var izraisīt augšstilba kaula galvas nāvi. Lai to novērstu, daudzos gadījumos ir nepieciešama operācija, lai nostiprinātu paslīdējušo augšanas plāksni.
Nepareizi apavi skrienot
Ja gūžas sāpes rodas galvenokārt laikā vai pēc tam ekspluatācijas dažreiz nepareizi vai neatbilstoši skriešanas apavi ir cēlonis. Tas notiek tāpēc, ka, ja trieciena slodze laikā netiek pienācīgi amortizēta ekspluatācijas un apavi nenodrošina optimālu atbalstu pēdai savienojumi tiek pakļauti nepareizai uzsvars. Ekspluatācijas pārāk cietas vai nevienmērīgas virsmas var izraisīt arī gūžas sāpes, kad lēns skrējiens. Vislabāk ir doties uz specializētu veikalu, lai saņemtu padomu par labākajiem apaviem un pareizo skriešanas tehniku. Jums vajadzētu arī pārliecināties iesildīties ar strečings vingrinājumi pirms skriešanas un izvairieties no pārāk intensīvas apmācības. Noteiktos apstākļos a gaitas analīze ortopēds var būt noderīgs arī, lai izslēgtu pēdu nepareizu pozīciju.
Gūžas sāpes grūtniecības laikā
It īpaši gada beigās grūtniecība, sievietes bieži cieš no gūžas sāpēm, kas var izstarot muguru un kājas. Tas var būt dažādu iemeslu dēļ:
- Hormonālas izmaiņas izraisa nobīdi iegurņa kauli un kaunuma simfīzes atslābināšanās, kas savieno abas iegurņa puses. Tāds iegurņa sāpes ir pamanāms, piemēram, kāpjot pa kāpnēm vai pagriežoties gultā.
- Vienpusēja gulēšanas poza var izraisīt arī gūžas sāpes, jo grūtnieces parasti guļ uz sāniem, it īpaši pēdējā trimestrī. grūtniecība. Saistītais spiediens uz gurnu ilgtermiņā var izraisīt sāpes.
- Vēl viens iespējamais cēlonis ir svara pieaugums. Tas bieži vien ir saistīts ar izmaiņām audos un var izraisīt arī spriedzi stājas maiņas dēļ.
- Turklāt grūtniecēm var būt palielināts bursīts gūžā palielinātas slodzes rezultātā.
Ja grūtnieces cieš no gūžas sāpēm, viņiem tas jāapspriež ar ārstu. Bieži vingrošanas vingrinājumi vai Akupunktūra palīdzēt mazināt sāpes vai novērst to attīstību. Spilvens starp kājām var palīdzēt arī tad, ja rodas gūžas sāpes, īpaši naktī, guļot.
