Gurns sāpes var būt dažādās formās. Medicīniskā ārstēšana, kas ir noderīga indivīdam, ir balstīta uz slimības cēloni sāpes.
Kas ir gūžas sāpes?
Jūsu darbs IR Klientu apkalpošana gūžas locītavu var ietekmēt arī gūžas sāpes - veidojas no abām acetabulum pusēm un attiecīgās vadītājs no augšstilbs kauli. No anatomiskā viedokļa cilvēka gūžas reģionā ietilpst apgabals ap gūžas locītavu. Cita starpā gurnu veido ilijs (pārī savienots iegurņa gredzena kauls) un divpusējais acetabulums. Ja rodas gūžas sāpes, tas var ietekmēt dažādas gūžas vietas. The gūžas locītavu var ietekmēt arī gūžas sāpes - ko veido divpusējs acetabulum un attiecīgais vadītājs no augšstilbs kauli. Atkarībā no gūžas sāpju cēloņa tās var izstarot arī uz kājām un / vai pēdām. Gūžas sāpju sāpju kvalitāte var atšķirties arī atkarībā no sāpju cēloņa:
Piemēram, sāpes var izpausties tikai ar fiziskām aktivitātēm vai var saglabāties pat ar fizisku atpūtu. Bieži vien gūžas sāpes pavada stīvuma vai nestabilitātes sajūta un ierobežots kustību diapazons.
Cēloņi
Iespējams gūžas sāpju cēloņi ir daudz un dažādi. Starp visbiežāk sastopamajiem cēloņiem ir gūžas locītavas nodiluma pazīmes (nodilums). Lūk, locītava skrimslis degradējas (īpaši pieaugot vecumam), tā ka smagos gadījumos kauli acetabula un augšstilbs sadurties. Šis nodilums, ko var pavadīt ļoti stipras gūžas sāpes, medicīnā ir pazīstams arī kā gūžas locītava artroze (koksartroze). Papildus osteoartrīts gūžas locītavas, bieži gūžas sāpju cēloņi izdalās, piemēram, no saistītajiem muskuļiem, bursae, nervi or Cīpslas. Reizēm gūžas sāpes var izraisīt arī apstākļi, kas ir ārpus skeleta-muskuļu sistēmas. Bursīts, kas var vadīt līdz gūžas sāpēm, ko cita starpā izraisa fiziska pārmērīga lietošana vai bakteriālas infekcijas. Vājināšanās nervi gūžas rajonā, kas izraisa gūžas sāpes, bieži izraisa mehānisks spiediens uz nerviem; piemēram, ar smago svara apmācība, esot ļoti liekais svarsvai arī piesprādzējies un ādablīvs apģērbs.
Slimības ar šo simptomu
- Gūžas locītavas osteoartrīts
- Gūžas dislokācija
- Koksīts fugax
- Coxa saltans
- Aptaukošanās
- Augšstilba kakla lūzums
- Epiphysis capitis femoris
- Augšstilba kaula galvas osteonekroze
- Bursīts
- Parestētiskā meralģija
- Kāju garuma neatbilstība
- Impingment sindroms
Diagnoze un gaita
Lai individuāli diagnosticētu gūžas sāpju cēloni, vispirms vispirms tiek veikta detalizēta pacienta intervija. Šeit tiek precizēti visi pacienta savainojumi, slimības vai operācijas pagātnē vai esošas iedzimtas kaulu malformācijas. Gūžas sāpju gadījumā ārsts arī bieži jautā, vai sāpes ir vienpusējas vai divpusējas un kad tās ir īpaši smagas (piemēram, kustības laikā, naktī utt.). Veicot a fiziskā apskate pret gūžas sāpēm, piemēram, muskuļiem refleksa vai sirdsklauves zonas pēc tam pārbauda. Atkarībā no individuālā gadījuma asinis testi vai Rentgenstūris or ultraskaņa procedūras var arī palīdzēt diagnosticēt gūžas sāpju cēloni. Gūžas sāpju gaita galvenokārt ir atkarīga no sāpju cēloņiem. Ja gūžas sāpju pamatā ir cēlonis, kuru var novērst vai kas dziedē pats, tas daudzos gadījumos var arī uzvarēt sāpes.
Komplikācijas
Tas, vai gūžas sāpēm ir komplikāciju risks, galvenokārt ir atkarīgs no pamatcēloņa. Ja, piemēram, tās ir akūtas gūžas sāpes, kas saistītas ar attiecīgo muskuļu pārslodzi ar sportu, komplikācijas ir diezgan reti. The muskuļu sāpīgums izstaro gūžas locītavā pēc dažām dienām samazinās, tāpēc sāpes pazūd. Gadījumā, ja bursīts, no otras puses, pastāv nopietnāku komplikāciju risks, ja pacients neapmeklē ārstu. The iekaisums dažreiz pats nedzīst un tā vietā turpina izplatīties. Tā rezultātā ir iespējami ilgstoši audu struktūru bojājumi. Turklāt gūžas sāpes dažreiz rodas tādu nopietnu slimību dēļ kā osteonekroze, kaulu vēzis or metastāzesNespēja ārstēt slimību bieži noved pie netraucētas ļaundabīgas slimības progresēšanas, kas dažiem pacientiem ir letāla. Tomēr komplikācijas dažreiz attīstās arī gūžas sāpju ārstēšanas rezultātā, atkal atkarībā no pamatslimības. Ķirurģiskas procedūras gūžas sāpju mazināšanai, piemēram, mākslīgā gūžas locītava, ierobežot mobilitāti dažiem cilvēkiem, pat ja operācija ir veiksmīga. Turklāt pacientiem dažkārt rodas grūtības staigāt un pastāvīgas sāpes terapija. Ārstēšana osteoporoze palēnina progresējošu kaulu vielas zudumu, bet neaptur slimību. Tādējādi pacientiem ir gan kaulu lūzumu, gan mobilitātes ierobežojumu risks.
Kad jāredz ārsts?
Gūžas locītavas sāpes, kas rodas īslaicīgas pārmērīgas lietošanas dēļ, var izzust bez medicīniskas ārstēšanas, izmantojot atpūtu un vingrojumu terapija. Ja šie pasākumus ne vadīt Lai atvieglotu simptomus, sāpes jānoskaidro ārstam. Tāpat vienmēr jāvēršas pie ārsta, ja gūžas sāpes pastiprinās pat ar atpūtu, saglabājas ilgāk par divām nedēļām, izstaro uz pēdu un stipri ierobežo kustības. Agrīna ārstēšana novērš saišu patoloģiskas izmaiņas, Cīpslas, muskuļi un savienojumi. Ja rodas papildu simptomi, piemēram, pietūkums un / vai maigums, jebkurā gadījumā jākonsultējas ar ārstu. Cilvēki ar nesenu traumu no negadījuma, gūžas osteoartrīts vai ir aizdomas, ka pastāv citi jau esoši apstākļi, sāpēm vajadzētu būt arī ārstam. Gūžas sāpes, kas rodas bērniem kā daļa no a gripalīdzīga infekcija, tonsilīts vai vidū ausu infekcija (tā sauktās gūžas sāpes) parasti ir nekaitīgas un izzūd divu nedēļu laikā, ja bērns to uztver mierīgi. Ja bērns atkārtoti un neatlaidīgi sūdzas sāpes gūžā vai nevar pareizi staigāt (“tas klibo”), jākonsultējas ar pediatru. Tas pats attiecas uz noturīgiem drudzis pēc tam, kad infekcija ir mazinājusies un parādās pietūkums.
Ārstēšana un terapija
Medicīniska gūžas sāpju ārstēšana galvenokārt ir vērsta uz sāpju cēloņiem. Svarīga terapeitiskā sastāvdaļa gūžas sāpju ārstēšanai bieži ir sāpju mazinošu vai pretiekaisuma zāļu lietošana. Piemēram, ja pacientam ir akūtas gūžas sāpes, ko izraisa iekaisuma procesi gūžas rajonā, auksts iepakojumi un gūžas fiziskā atpūta var arī pozitīvi ietekmēt simptomus pirmajās dienās. Hronisku gūžas sāpju klātbūtnē (saskaņā ar medicīnisko definīciju tas notiek, ja sāpes ir bijušas ilgāk par 3 mēnešiem), kuras neizraisa iekaisums, fizioterapija (Fizioterapija) un siltuma paketes var atvieglot paralēli iespējamai zāļu terapijai. Alternatīvās medicīnas pieejas piedāvā virkni citu terapeitisko metožu. Ja gūžas sāpes izraisa deģeneratīvi procesi, piemēram, osteoartrīts no gūžas locītavas, pastāv ķirurģiskas iejaukšanās iespēja pasākumus, atkarībā no konkrētā gadījuma: Viena iespēja ir mākslīgā gūžas locītava. Tādā veidā parasti var cīnīties gan ar gūžas sāpēm, gan ar ierobežotām kustībām.
Perspektīvas un prognozes
Gūžas sāpju gadījumā sāpju ierobežošanai un kontrolei var izmantot daudzas dažādas ārstēšanas metodes. Ārstēšana ar sāpju zālēm var būt īslaicīga, taču tai nevajadzētu būt ilgstošai, kā arī šie medikamenti izsaka uzsvars uz ķermeņa. Diskomforts var palielināties, ja pacients turpina būt pakļauts smagai fiziskai slodzei vai nodarbojas ar stresa sportu. Bieži vien ir nepieciešamas arī ķirurģiskas procedūras, kurās an mākslīgā gūžas locītava tiek ievietots, lai mazinātu gūžas sāpes un ļautu pacientam brīvi pārvietoties. Gūžas sāpes stipri ierobežo skartās personas kustību un kustīgumu. Ja tur ir iekaisums vai infekcija, auksts tiek veikta ārstēšana, kas var mazināt simptomus. Fizioterapija ir noderīgs arī vairumā gadījumu un var atjaunot pacienta kustību. Īslaicīgu gūžas sāpju gadījumā to apkarošanai var izmantot daudzus pašpalīdzības līdzekļus. Tie ietver, piemēram, kvarka kompreses vai strečings vingrinājumi.
Profilakse
Gūžas sāpes, kuras izraisa, piemēram, ievainojumi vai akūti iekaisuma procesi, var novērst tikai ierobežotā mērā. No otras puses, ja gūžas sāpes rodas no ilgstošākiem procesiem, piemēram, gūžas nodiluma, simptomu pasliktināšanos var novērst, savlaicīgi apmeklējot ārstu; ar atbilstošu palīdzību pasākumus, bieži var samazināt cēloņsakarību progresu un ar to saistītās gūžas sāpes.
Ko jūs varat darīt pats
If bursīts ir gūžas sāpju cēlonis, parasti palīdz daudz atpūtas. Atvieglojumu var sniegt arī kompreses vai kvarka kompreses. Ja gūžas sāpju cēlonis ir akūts ievainojums vai pietūkums, ieteicams izmantot ledus pakas. Tie jālieto 48 stundu laikā pēc traumas, lai mazinātu pietūkumu un mazinātu sāpes. Ledus pakas var palīdzēt arī ar hroniskām gūžas sāpēm. Karstums ir labs daudziem pacientiem ar gūžas sāpēm. Infrasarkanā, sarkanā gaisma vai lavas spilvens ir noderīgi sildītāji. Ēteriskās eļļas var arī mazināt gūžas sāpes. Skarto gūžas locītavu var noberzt kumelīte eļļa vai tējas koka eļļa. Papildus, arnika ziedi, velna nags vai siena ziedu vannas var atvieglot sāpes gūžā. Noderīgas ir arī locītavas, kas izgatavotas no ārstnieciskā māla. Tiek uzklāta ārstnieciskā māla pasta pirksts-biezas līdz sāpīgajām ķermeņa daļām un pārklātas ar mitru drānu. Tad ļaujiet ārstnieciskajam mālim nožūt un pēc apmēram divām stundām noņemiet to. Pret gūžas sāpēm daudz kustību un treniņu savienojumi palīdz. Tomēr uzmanība jāpievērš visiem vingrinājumiem un kustībām, lai gūžas locītava nesāpētu. Sports, kas ir viegli savienojumi, Piemēram, peldēšana vai riteņbraukšana. Strečings noder arī vingrinājumi. Virssvars pacientiem ar gūžas sāpēm jāsamazina svars. Ar zemāku ķermeņa svaru gūžas locītava ir mazāk nodilusi, un mobilitāte tiek uzlabota. Tas arī padara piemērotība aktivitātes vieglāk.
