Fizioterapija
Tā kā pacients bieži cieš no smagas sāpes, īpaši slimības sākumā, fizikālā terapija ir labs risinājums. Akūta iekaisuma gadījumā tomēr jāizvairās no karstuma un vingrošanas vannām. Pēc operācijas vingrošanas vanna ir piemērota arī tad, ja brūču dziedēšana ir progresējis tik tālu, ka nav inficēšanās briesmu.
Raksts "Ūdens vingrošana”Šajā ziņā varētu arī jūs interesēt.
- Elektroterapija, piemēram, var izraisīt pieaugumu asinis plūsma un palielināta piegāde saistaudi kapsulas, tādējādi atbrīvojot sāpes.
- Krioterapija, ti, terapija ar ledu, arī var sasniegt līdzīgus efektus. Viens izmanto īsus spēcīgus aukstos stimulus.
- Siltuma pielietojumi, piemēram, karstais rullis vai fango, kalpo, lai atslābinātu lielākoties atstarojošus muskuļus.
- Kad palielinās pleca kustīgums un kļūst iespējami vingrinājumi, vingrošanas vanna var būt lielisks līdzeklis maigai mobilizācijai. Fizikālajā terapijā izmanto ūdens peldspēju, lai pacientam ļautu maigi mobilizēties, „nepaceļot” rokas svaru. Ūdenī audums joprojām ir nedaudz saspiests, un patīkami silta temperatūra atvieglo kustību. .
Kopsavilkums
Kopumā sasalušais plecs ir ļoti ieilguša slimība, kas ļoti noslogo cietušos, īpaši saistītā kustību ierobežojuma dēļ. Tas prasa daudz disciplīnas un izturības, taču, regulāri veicot fizioterapeitiskajā ārstēšanā iemācītos vingrinājumus, jūs varat ātri redzēt panākumus mobilitātes uzlabošanā. Ja jums joprojām ir problēmas vai jautājumi, nevilcinieties tos apspriest ar ārstu vai terapeitu, lai jūs varētu saņemt vislabāko iespējamo ārstēšanu.
Visi šīs sērijas raksti:
