Jūsu darbs IR Klientu apkalpošana terapija of ausu sāpes atkarīgs no cēloņa.
Vispārīgi pasākumi
- Par drudža rašanos:
- Gultas režīms un fiziskā atpūta (pat ja drudzis ir tikai nedaudz).
- Drudzis zem 38.5 ° C, nav obligāti jāārstē! (Izņēmumi: bērni, kuriem ir nosliece uz drudžaini krampji; veci, novājināti cilvēki; pacienti ar novājinātu imūnā sistēma).
- Gadījumā, ja drudzis no 39 ° C teļu kompreses var palīdzēt pazemināt temperatūru, kas bieži noved pie stāvoklis.
- Pēc drudža joprojām nav drudža atpūtas diena, ja nepieciešams, ilgāk (galvenokārt gultas režīms un uzturēšanās telpās).
- Nikotīns ierobežojums (atturēties no tabaka lietošana).
- ierobežots alkohols patēriņš (vīriešiem: maks. 25 g alkohols dienā; sievietes: maks. 12 g alkohols dienā).
- ierobežots kofeīns patēriņš (ne vairāk kā 240 mg kofeīna dienā; ekvivalents 2 līdz 3 glāzes kofeīna kafija vai 4 līdz 6 tases zaļās /melnā tēja).
Vakcinācija
Ieteicams veikt šādas vakcinācijas:
- Gripas vakcinācija
- Pneimokoku vakcinācija
Regulāras pārbaudes
- Regulāras medicīniskās pārbaudes
Uztura zāles
- Slimības laikā jāievēro šādi īpaši uztura ieteikumi:
- Pietiekams šķidruma daudzums! Tā kā drudža slimības laikā ir liels šķidrumu zudums, šķidruma uzņemšana pieaugušajiem ar niere un sirds veselība jāievēro šāds īkšķa noteikums: katrai ķermeņa temperatūras pakāpei virs 37 ° C papildus 0.5-1 litri uz ° C. tējas ir vispiemērotākie.
- Febrilu slimību gadījumā gaisma pilna uzturs ir ieteicams. Šīs diētas ietvaros jāizvairās no šādiem pārtikas produktiem un sagatavošanas metodēm, jo pieredze rāda, ka tie bieži rada diskomfortu:
- Bagātīgas un taukainas maltītes
- Pākšaugi un dārzeņi, piemēram, balti kāposti, kāposti, pipari, skābēti kāposti, puravi, sīpoli, savojas kāposti, sēnes.
- Neapstrādāts kauliņš un sēklas augļi
- Svaiga maize, pilngraudu maize
- Cieti vārītas olas
- Gāzētie dzērieni
- Cepti, panēti, kūpināti, ļoti pikanti vai ļoti saldi ēdieni.
- Pārāk auksts vai pārāk karsts ēdiens
- Diēta, kas bagāta ar:
- Vitamīni (C vitamīns) - drudža dēļ var būt C vitamīna deficīts. Turklāt C vitamīna ir svarīgs imūnā sistēma. Pārtika, kas bagāta ar C vitamīna ir dārzeņi, piemēram, spināti un augļi (apelsīni, zemenes, kivi, jāņogas), kurus arī labi panes infekcijas laikā.
- Pēc atveseļošanās, ja nepieciešams, uztura konsultācijas balstoties uz uztura analīze.
- Piemērotas pārtikas izvēle, pamatojoties uz uztura analīzi
- Skatīt arī sadaļā “Terapija ar mikroelementiem (vitāli svarīgām vielām) ”- ja nepieciešams, lietojot piemērotu uzturu papildināt.
- Sīkāka informācija par uztura zāles jūs saņemsiet no mums.