Sāpes kaklā parasti izpaužas ar saskrāpētu vai dedzinoša sajūta kaklā. Tas var notikt miera stāvoklī vai saasināties norijot vai runājot. Vairumā gadījumu cēlonis ir saaukstēšanās, kurā vīrusi vai, retāk, baktērijas izraisīt iekaisums kaklā un kakls platība.
Kairinošs klepus, piemēram, alerģijas gadījumā, vai balss akordu pārslodze var izraisīt arī rīkles iekaisumu. Neatkarīgi no cēloņa, kakla iekaisuma gadījumā ir svarīgi dzert pietiekami daudz, jo gļotādu mitrināšana kalpo par atbalstu imūnā sistēma. Ir arī dažādi mājas aizsardzības līdzekļi, kurus var lietot pret kakla sāpēm.
Šie mājsaimniecības līdzekļi tiek izmantoti
Pret kakla sāpēm var izmantot šādus mājsaimniecības līdzekļus:
- Honey
- tēja
- Gargling - sālsūdens
- Siltas un aukstas kakla ietīšanas
- Vitamīni
pieteikums: Honey vislabāk iemaisa siltā tējā. Tas ātri izšķīst un to var izmantot kā aromātisku piedevu tējai. Tas ir īpaši populārs kumelīte tēja.
Iedarbība: medus iekaisis kakls ir balstīts uz iekaisušo un bojāto audu reģenerācijas atbalstīšanu kakls apgabalā. Kas jāņem vērā? Honey bieži sajauc ar karstu pienu.
Tomēr no tā vajadzētu izvairīties, jo tas stimulē gļotu veidošanos saaukstēšanās laikā. Pret kādām slimībām palīdz arī mājsaimniecības līdzeklis? Medu var lietot arī klepus gadījumā.
Pielietojums: Ir dažādas tējas, ko var lietot kakla sāpēm. Jebkurā gadījumā tēju ieteicams svaigi pagatavot, piemēram, ievadot svaigu ingveru vai piparmētru lapas. Iedarbība: tējai ir vairākas iedarbības uz kakla sāpēm.
Gļotādu mitrināšana atbalsta ķermeņa imūnā sistēma. Siltums apgabalā kakls ir papildu sāpes- atvieglojoša un nomierinoša iedarbība. Kas jāņem vērā?
Principā jebkura veida tēju var dzert kakla sāpēm, bet ingveru, piparmētru, kumelīte un fenhelis ir īpaši ieteicami. Pret kādām slimībām palīdz arī mājsaimniecības līdzeklis? Tēju var izmantot arī gripa, klepus vai ausu infekcijas.
Kā to izmantot: pareizam sālsūdens skalošanas šķīdumam apmēram puse tējkarotes galda sāls jāizšķīdina glāzē silta ūdens. Garglingu var veikt vairākas reizes dienā. Iedarbība: Garglingam ar sālsūdeni lokāli ir mitrinoša iedarbība uz gļotādām, kas stiprina ķermeņa imūnā sistēma.
Turklāt sāļajam ūdenim ir inhibējoša iedarbība uz patogēniem. Kas jums jāņem vērā? Pēc skalošanas sālsūdens atkal gandrīz pilnībā jāizspiež.
Dzerot lielu daudzumu sālsūdens, tas var izraisīt vemšana. Pret kādām slimībām palīdz arī mājsaimniecības līdzeklis? Sālsūdeni var izmantot arī ūdens attīrīšanai deguns.
Pielietojums: Siltiem kakla ietinumiem īpaši piemērotas ir kokvilnas drānas, kas ievietotas siltā ūdenī. Lai labāk noturētu, visu var ietīt ar šalli. Šādā veidā var izmantot arī aukstās kompreses, piemēram, ar biezpienu.
Ietekme: vietējā temperatūras lietošana var palīdzēt mazināt sāpes. Siltumam ir relaksējoša ietekme uz iekaisušo kakla reģionu, auksts var palīdzēt akūtas pārkaršanas gadījumā. Kas jāņem vērā?
Aukstās biezpiena kompreses nedrīkst palikt uz kakla ilgāk par piecām līdz desmit minūtēm, pretējā gadījumā simptomi var pasliktināties. Siltām kakla kompresēm ir piemērotas arī vārītas kartupeļu šķēles kompresē. Par kādām citām slimībām palīdz arī mājsaimniecības līdzeklis?
Ausu sāpēm var izmantot arī siltas kompreses. Izmantojiet: Vitamīni var lietot dažādos augļos un dārzeņos. Īpaši ogas, piemēram, jāņogas vai rožu gūžas, satur daudz vitamīni.
Ietekme: piegāde vitamīni ir ļoti svarīgs ķermenim un imūnsistēmai. Tas var atbalstīt dažādus vielmaiņas procesus, kas organismam ļauj labāk cīnīties pret saaukstēšanos un patogēniem. Kas jums jāņem vērā?
Ir daudz citu pārtikas produktu, kas satur daudz vitamīnu. Līdzsvarots un daudzveidīgs uzturs jābūt prioritātei. Pret kādām slimībām palīdz arī mājsaimniecības līdzeklis? Vitamīni var palīdzēt arī ar ausu vai mandeļu iekaisumu.
