Naktīs kājas aukstas
Aukstas pēdas var būt izplatīts problēmu aizmigšanas cēlonis. Ķermeņa galvenajai temperatūrai, kas pieaugušajam miera stāvoklī parasti ir aptuveni 36-37 ° C, optimālam miegam dienas laikā vajadzētu būt aptuveni 0.5 ° C zemāka par vērtību. Tomēr, lai ķermeņa ķermeņa temperatūra varētu nedaudz atdzist, asinis jāplūst no ķermeņa centra uz perifēriju uz rokām un kājām. Tomēr tas nav iespējams ar asinsvadu sašaurināšanos visattālākajās ekstremitātēs, piemēram, pēdās un pirkstos, un siltumu nevar izkliedēt uz ārpusi. Tagad ir grūti aizmigt.
Diagnoze
Lai noskaidrotu, vai aiz aukstas kājas ir normāla (fizioloģiska) ķermeņa reakcija uz aukstu stimulu, mitrumu vai pārāk stingriem apaviem vai reakcija ar slimības vērtību, vispirms jāievēro pašu auksto pēdu attīstība. Šeit ir svarīgi noskaidrot, kādās situācijās aukstas kājas vai reakcija ir normāla (fizioloģiska). Piemēram, ledus aukstas kājas, valkājot vilnas zeķes un termo zolītes mērenā klimatā, būtu nefizioloģiska ķermeņa reakcija, kas jāizmeklē ārstam.
Turklāt gadījumā jākonsultējas ar ārstu ādas izmaiņas, piemēram, krāsas izmaiņas vai brūces, kas nedzīst, kā arī sāpes, krampji vai augstu drudzis. Tagad ārsts pēc detalizētas aptaujas par pacienta simptomiem, kā arī par visām jau esošajām slimībām un vazokonstriktīvo zāļu (anamnēzes) uzņemšanu var izmērīt tā saukto rekapilizācijas laiku. Šī procesa laikā pacienta nagu vai kāju nagu tiek viegli nospiesta tā, lai asinis plūsma tiek apturēta, un atbilstošā zona kļūst bāla. Tad tiek atbrīvots spiediens un tiek noteikts laiks līdz rožainam, kurš fizioloģiskais veids nedrīkst pārsniegt 2 sekundes.
Turklāt, asinis pēdas cirkulāciju var viegli pārbaudīt, palpējot (palpējot) pēdas impulsus, kā arī impulsus ceļa un gūžas zonā (spēks, raksturs, regularitāte). Pamatojoties uz potīte-armu indeksu (ABI), iespējams, esošās artēriju asinsvadu okluzīvās slimības (PAVK) smagumu var noteikt ar tā dēvētā Doplera palīdzību ultraskaņa un asinsspiediens mērīšana. Turklāt ģenerālis asinsspiediens mērīšana ir svarīgs diagnostikas kritērijs, lai noteiktu zemu asinsspiedienu (hipotensiju). Turklāt hormonālie izmeklējumi, piemēram, vairogdziedzeris vērtībām, ir izšķiroša loma, meklējot auksto pēdu ilgtermiņa un nesamērīgas pastāvēšanas cēloni.
