Papildu pasākumi mugurkaula kanāla stenozes ārstēšanai Mugurkaula kanāla stenozes vingrinājumi

Turpmākie pasākumi mugurkaula kanāla stenozes ārstēšanai

Jūs varētu interesēt arī šī tēma:

  • Fizioterapija mugurkaula kanāla stenozei
  • Mugurkaula kanāla stenozes muguras skola

Mugurkaula kanāla anatomiskai izpratnei

Lai padarītu klīnisko ainu saprotamu, vispirms tiks apspriesta anatomiskā struktūra. Mugurkauls, stabils muguras masts, veido kaulu tās kaulu aizsardzības centrā. The muguras smadzenes, kas cēlies no smadzenes un sastāv no garām nervu šķiedrām un šūnu ķermeņiem, iet caur šo kanālu smadzenes un muguras smadzenes veido svarīgo centrālo nervu sistēmas, kas cita starpā ir atbildīgs par kustību izpildi, ķermeņa kontroli un no ķermeņa un vides iegūtās informācijas apstrādi.

Mazo caurumu zonā starp atsevišķiem skriemeļu ķermeņiem mugurkaula nervi rodas no muguras smadzenes, kas beidzot pārvietojas kā tā sauktie perifērie nervi dažādos ķermeņa reģionos vai no ķermeņa reģioniem atpakaļ uz centrālo daļu nervu sistēmas. Starpskriemeļu diski atrodas starp atsevišķiem skriemeļu ķermeņiem, kas nodrošina elastību un spilvenu un vienmērīgi sadala slodzes. Dažādas saites ieskauj atsevišķus skriemeļus un visu mugurkaulu no galvaskauss uz iegurni kā pasīvu atbalsta sistēmu.

Bagāžnieka muskuļi, kas no visām pusēm ieskauj mugurkaulu un atbalsta to kā mastu uz buru laivas, darbojas kā aktīva stabilizācija. Tas ietver muguras muskuļus, kā arī vēdera muskuļi. Muskuļi un sarežģītā elastīgā mugurkaula struktūra ļauj tam virzīties uz priekšu, atpakaļ, uz sāniem un pagriezties. Noliecoties uz priekšu, nervi muguras smadzenes ir izstieptas, mugurkaula kanāls kļūst plašs, un aizmugurē tiek izveidota telpa. Turpretī strečings atpakaļ, izraisa sašaurināšanos mugurkaula kanāls.

Kopsavilkums

Mugurkaula kanāls mugurkaula jostas daļas stenoze apraksta kanāla sašaurināšanos, kas noved pie muguras smadzenēm muguras lejasdaļā ar nepatīkamiem simptomiem, piemēram, izstaro sāpes, jutīguma traucējumi un smagas vājas kājas. Simptomus parasti var mazināt ar fizioterapiju, atvieglojot vingrinājumus un daudz kustību. Pašmācības stiprināšanai un mobilizēšanai jāiekļauj ikdienas dzīvē.