Vispārēja informācija
sāpes in augšdelms nav nekas neparasts. Augšdelma (Arī saucas apakšstilba) sniedzas no pleca locītava līdz elkonim. Ir dažādi muskuļi augšdelms, ko var aptuveni sadalīt fleksora un ekstensora muskuļos.
Liekēji (locītāji) atrodas priekšpusē, pagarinātāji atrodas augšdelma aizmugurē. Traumas un slodze uz šiem muskuļiem, protams, var izraisīt sāpes augšdelmā. Augšdelma kaula lūzumi (apakšstilba) ir arī sāpīgi.
Bet augšdelma kustībās ievērojami iesaistīti arī citi muskuļi, proti, tā saukto plecu muskuļi rotatora aproce. Arī šeit augšdelms sāpes var būt tā izcelsme, piemēram. Zemāk sīkāk izskaidroti iespējamie augšdelma sāpju cēloņi.
Cēloņi
Cēloņi sāpes mugurā augšdelma var būt daudz un daudzveidīgs. Anatomiski tā dēvētie ekstensori atrodas augšdelma aizmugurē. Tāpēc muskuļu sāpju cēlonis parasti ir pagarinātāji.
Visizcilākais muskulis ir tricepss. Bet muskuļi no rotatora aproce, kas galvenokārt ir atbildīgi par plecu kustīgumu, var izraisīt arī sāpes, kas izstaro augšdelma aizmuguri. Parasti šīs sāpes izraisa muskuļu grupu pārslodze.
Piemēram, neparastas kustības var izraisīt muskuļu sacietēšanu, sasprindzinājumu vai saplēsts muskulis šķiedras. Palielināta muskuļu slodze var izraisīt muskuļu sāpes. Sāpes var izraisīt arī nopietni muskuļu ievainojumi, piemēram, traumu dēļ.
Citi iespējamie sāpju cēloņi aizmugurējā augšdelmā ir vietējs kairinājums un ādas iekaisums. To var izraisīt kukaiņu kodumi, alerģiskas ādas reakcijas utt lūzums no apakšstilba var norādīt arī ar sāpēm augšdelma aizmugurē.
Muskuļu triceps brachii ir trīs galvas muskulis, kas atrodas augšdelma aizmugurē. Tas rodas no viena vadītājs uz plecu lāpstiņa un ar abām pārējām galvām uz pleca kaula. Tas turpinās līdz elkoņa kaulam, kur visas trīs galvas sākas vienā cīpslā.
Tās uzdevums ir izstiept roku elkoņa locītava un uzstāties pievienošana (tuvinot roku ķermenim) un retroversija (rokas virzīšana uz aizmuguri) pleca locītava. Traumas un tricepsa slimības var izraisīt sāpes mugurā augšdelma. Bieži vien traumas, kas rodas sporta laikā, izraisa šādas tricepsa sūdzības.
A saplēstas muskuļu šķiedras no tricepsa izpaužas ar pēkšņām asām sāpēm. Var redzēt asiņošanu un muskuļu šūnu strukturālās izmaiņas. Tas ir sporta savainojums, bet biežāk tas ietekmē teļu un augšstilbs muskuļi.
Muskuļa kustība ilgstoši paliek sāpīga pēc muskuļu šķiedras plīsuma un tāpēc ir ierobežota, proti, rokas stiepšana ir ļoti sāpīga. A ievainojums var būt redzama ārēji, bet visticamāk tas notiek ar virspusējām asarām. Ja jums ir aizdomas par muskuļu šķiedras plīsumu, vispirms jāpielieto PECH noteikums (Pause Ice Compression High Bearing), tas mazinās diskomfortu.
Maiga attieksme ir ļoti svarīga. Pretējā gadījumā pretsāpju līdzekļi var lietot ļoti stipru sāpju gadījumā. Operācija parasti nav nepieciešama, jo saplēstas muskuļu šķiedras dziedē pati.
Operācija var būt nepieciešama tikai ļoti nopietnu funkcionālu ierobežojumu vai sportistu gadījumā. Izvilkts muskulis ir neadekvāts strečings muskuļa. Pretstatā saplēstam muskuļu šķiedra, muskuļos nav redzamas asaras.
A muskuļu sasprindzinājums no tricepsa ir arī diezgan rets gadījums. Tā ir sporta trauma, kas īpaši var notikt kultūrisms vai roku cīņa. Parasti tas sāp elkoņā un augšdelma aizmugurē.
Izvilkts muskulis parasti neprasa nekādu terapiju. Tomēr roka ir jāaizsargā un labi jāatdzesē. The PECH noteikums tiek piemērots arī šeit.
Tricepsa cīpslas plīsums notiek diezgan reti. Kopumā tiek ietekmēti spēka sportisti, piemēram, kultūristi, kuri ļoti noslogo muskuļus. Pārmērīgas slodzes vai nepareizi izpildītas kustības gadījumā, protams, arī pēc traumatiskas traumas, cīpsla var plīst vai vismaz tikt pavilkta. saplēsta cīpsla liek sevi izjust kā durošas sāpes cīpslā, ti, elkoņa zonā.
Tomēr tas var turpināties līdz augšdelmam. Daži pacienti ziņo par asaru skaņu, kad cīpsla ir saplēsta. Ja cīpsla pilnībā norauj, a dent elkoņa zonā var redzēt traumas akūtā stadijā.
Turklāt tricepss nedaudz izliekas tā, ka tas šķiet pietūkušs un noapaļots. Šī funkcija tiek zaudēta pilnīgas plīsuma gadījumā. A ievainojums var redzēt arī elkoņa zonā.
A saplēsta cīpsla tiek atklāts fiziskā apskate rūpīgi pārbaudot roku un cīpslas palpāciju (palpāciju). Palpācija pacientam ir sāpīga. Pārbaudē atklāj pietūkumu, a dent cīpslas rajonā un a ievainojums.
Var izmantot arī tādas attēlveidošanas procedūras kā rentgens, MRI vai sonogrāfija. Konservatīvā terapija galvenokārt ietver muskuļa saudzēšanu vai tā imobilizāciju, piemēram, ar a apmetums cast. Ļoti svarīgi ir arī dekongestanti, ti, dzesēšana.
Var lietot arī sāpes un iekaisumu mazinošus medikamentus. Iespējama arī cīpslas ķirurģiska atkārtota ievietošana. Vidēji dziedināšanas laiks ir apmēram 6 nedēļas.
Pēc tam jāsāk piesardzīga un lēna sākotnējā muskuļu spēka atjaunošana. Lūzumi ir kaulu lūzumi. Visbiežāk augšdelma lūzumi rodas jauniešiem smagu kritienu rezultātā.
Gados vecāki cilvēki ar osteoporoze var ciest a lūzums kaula gaismā krīt. Lielākā daļa pleca kaula lūzumu notiek tā sauktajā collum chirurgicum. Tas ir punkts uz kaula tieši zem locītavas vadītājs.
Šādus lūzumus sauc par proksimāliem. Tas nozīmē “atrodas tuvu ķermeņa bagāžniekam”. Sāpes šeit raksturīgi augšdelma augšdelmā un galvenokārt stiepjas plecā.
Tomēr ir iespējami arī vidēji lūzumi (augšdelma kaula lūzumi) un distālie lūzumi (atrodas augšdelma apakšējā galā). Sāpes stiepjas visā augšdelmā. Var redzēt arī zilumus, atkarībā no tā, kur kauls ir salauzts.
Ja kaula aizmugurē ir plaisas vai lūzumi, aptuveni virs tricepsa parādās zilumi. Pēc dažām dienām ievainojums iegrimst elkonī. Augšdelma lūzums var atpazīt pēc pacienta maigā stāvokļa.
Viņš vairs nevar pareizi pakustināt roku. Rentgenstūris vai CT sniedz informāciju par precīzu lūzuma vietu. Vienkāršiem pleca kaula lūzumiem operācija parasti nav nepieciešama.
Tad rokas imobilizēšanai pietiek ar īpašu pārsēju. Sarežģītu lūzumu ar pārvietotiem lūzumu galiem vai, piemēram, kaulu sadrumstalotības gadījumā, lai nodrošinātu labu sadzīšanu, nepieciešama operācija. Atkarībā no lūzuma veida atveseļošanās notiek no 4 līdz 8 nedēļām.
Jūsu darbs IR Klientu apkalpošana impingences sindroms ir sāpīga ieslodzījuma cīpsla supraspinatus muskuļa, pleca muskuļa. Rokas pacelšana ir sāpīga. Sāpes stiepjas no pleca līdz mugurai un augšdelma aizmugurē.
Osteoporoze ir slimība, kas ietekmē kaulu sistēmu. Notiek kaulu rezorbcija. Kauls zaudē blīvumu un stabilitāti.
Pēc tam lūzumi notiek biežāk. Bet sāpes rodas arī bez lūzuma. Parasti sāpes augšdelmā var izraisīt arī: osteoporoze. Tomēr tas, visticamāk, notiek augstā vecumā.
