Saistītie simptomi Pēkšņa muskuļu vai muskuļu grupas raustīšanās vēdera lejasdaļā nav kontrolējama, un to izraisa saistītā nerva darbības traucējumi. Vairumā gadījumu tas ir absolūti nekaitīgs un notiek bez papildu simptomiem. Tomēr, īpaši sievietēm, ginekoloģiskas slimības, piemēram, dzemdes iekaisums, endometrioze vai olnīcu cistas ... Saistītie simptomi | Raustīšanās vēderā
Diagnostika Vēdera raustīšanās gadījumā sievietēm ieteicams konsultēties ar ginekologu. Ginekologs var novērst nopietnas slimības sieviešu reproduktīvo orgānu jomā, izmantojot maksts pārbaudi un/vai ultraskaņu. Vairumā gadījumu raustīšanās vēderā patiesībā ir nekaitīga. Stress, emocionāla spriedze vai magnija trūkums ... Diagnoze | Raustīšanās vēderā
Pēdas saites plīsums ir trauma, kas ietekmē potītes locītavas stabilizējošos, saišu aparātu. Potītes locītava ir sadalīta augšējā un apakšējā potītes locītavā. Abas locītavas ir nostiprinātas ar saitēm. Augšējā potītes locītava sastāv no malleolus dakšas, ko veido divi kauli… Saplēsta saišu pēda
Cik ilgi ilgst dzīšanas process? Saplēstām saitēm nepieciešams laiks, lai atjaunotu savienojumu un dziedinātu. Īpaši dziedināšanas fāzes sākumā veidojas maz elastīgu jaunu audu, kas ir jāaizsargā no trivializācijas. Lai nodrošinātu pareizu saišu dzīšanu, pēda parasti tiek imobilizēta uz noteiktu laiku (parasti… Cik ilgi notiek dziedināšanas process? | Saplēsta saišu pēda
Cēloņi Visbiežākais saišu plīsuma cēlonis ir savīšana. Sporta traumu gadījumā augstu apavu dēļ vai uz nelīdzenas zemes nereti gadās, ka izgriežam pēdu. Pārsvarā tas notiek uz iekšu supinācijā (inversijā). Šī ir augšējās un apakšējās potītes locītavas kustība, kurā zole… Cēloņi | Saplēsta saišu pēda
Pietūkums Pēc saišu plīsuma locītava bieži ātri un stipri pietūkst. Tas ir saistīts ar faktu, ka saites tiek apgādātas ar asinīm, no vienas puses, un, no otras puses, var asiņot apkārtējos audos. No otras puses, to var izraisīt arī locītavu izsvīdums. Spriedze… Pietūkums | Saplēsta saišu pēda
Tribulus Terrestris ir pazīstams arī kā Earthroot Thorn, un tas ir augs, kas atrodams Āfrikas, Āzijas un Dienvideiropas tropiskajos un subtropu reģionos. Sportistiem augu ekstrakts ir īpaši interesants, jo tajā esošie saponīni pozitīvi ietekmē testosterona veidošanos. Lietojot Tribulus Terrestris, informācija atšķiras… Tribulus Terrestris uzņemšana
Ahileja cīpsla atrodas papēža aizmugurē. Tas savieno papēža kaulu ar teļa muskuļiem. Ja tas plīst, skartā persona vairs nespēj stāvēt uz pirkstgaliem un tai ir plakanā pēda. Ahileja cīpsla var saplēst, ja no ārpuses tiek pielikts pārāk liels spēks. Priekš … Ahileja cīpslas plīsums - pareiza turpmākā ārstēšana
Vingrinājumi pēc Ahileja cīpslas plīsuma Lai pēc traumas Ahileja cīpsla atkal kļūtu elastīga un elastīga, ir vairāki stiprināšanas, stiepšanās un koordinācijas vingrinājumi. Tomēr tie jāveic tikai konsekventi, konsultējoties ar ārstu un terapeitu. Daži vingrinājumu paraugi ir uzskaitīti zemāk. Izstiepjot Ahileja cīpslu, pārvietojiet… Vingrinājumi pēc Ahileja cīpslas plīsuma Ahileja cīpslas plīsums - pareiza turpmākā ārstēšana
Sports pēc Ahileja cīpslas plīsuma Sports nav iespējams pat pēc Ahileja cīpslas plīsuma. Lai atsāktu vieglu treniņu, cietušajiem ir pilnībā jāimobilizē pēda 6-8 nedēļas. Kā aprakstīts iepriekš, tas sākotnēji sastāv no pasīviem un vienkāršiem stiprināšanas vingrinājumiem. Izturības sporta veidus, piemēram, riteņbraukšanu vai peldēšanu, var atsākt ... Sports pēc Ahileja cīpslas plīsuma Ahileja cīpslas plīsums - pareiza turpmākā ārstēšana
Pēdu saišu plīsums ir samērā izplatīts ievainojums. Sakarā ar cilvēka attīstību par divkājainu, viss mūsu ķermeņa svars tiek novietots uz potītes locītavām (savienojums starp apakšstilbu un pēdu) stāvot un ejot. Salīdzinājumam, šīs locītavas ir salīdzinoši neaizsargātas. Tas nodrošina elastīgu mobilitāti, bet… Saplēsta saite pie kājas - ko darīt?
Turpmākie terapeitiskie pasākumi Papildus aktīvajiem vingrinājumiem fizioterapijā ir arī pasīvās metodes, kas atbalsta pēdu un dziedināšanas procesu. Elektroterapija un ultraskaņa dod pozitīvu efektu, īpaši agrīnā stadijā. Šķembas, pārsēji un lentes nostiprina ievainoto locītavu no ārpuses. Pēdējie ir sīkāk izklāstīti zemāk. Kopš… Turpmākie terapeitiskie pasākumi Saplēsta saite pie kājas - ko darīt?
