Produkti Pārtikas veikalos un specializētajos veikalos rieksti, cita starpā, ir pieejami sālīti, grauzdēti, malti, blanšēti un ar un bez ādas. Pieejamas arī riekstu eļļas un krēmi, kas izgatavoti no riekstiem. Daudzi pārstrādāti pārtikas produkti satur riekstus vai riekstu eļļas. Reprezentatīvie rieksti ir sausi, slēgti augļi ar koka apvalku, kas parasti ieskauj ... rieksti
Produkti Daži preparāti, kas satur aminoskābes, ir apstiprināti kā zāles. Tie ietver, piemēram, metionīna tabletes vai infūzijas preparātus parenterālai barošanai. Aminoskābes tiek tirgotas arī kā uztura bagātinātāji, piemēram, lizīns, arginīns, glutamīns un cisteīna tabletes. Olbaltumvielu pulverus, piemēram, sūkalu olbaltumvielas, var arī uzskaitīt kā aminoskābju piedevas. Aminoskābes … Aminoskābes
Produkti Daudzas zāles ir komerciāli pieejamas kā dražejas. Tomēr tabletes vai kapsulas mūsdienās ražo daudz biežāk, jo tas ir vieglāk un lētāk. Jaunas palaišanas ar dražejām ir kļuvušas reti. Ortogrāfiski gan franču, gan ģermānizētais nosaukums ir pareizs. Struktūra un īpašības Dragē ir viena no cietajām zāļu formām un… Dražejas
Produkti Lazdu rieksti, lazdu riekstu eļļa un pārstrādāti produkti ir pieejami pārtikas preču veikalos un specializētajos veikalos. Stumbra augs Mātes augs ir Eiropā sastopamā bērzu dzimtas parastā lazda, krūms vai koks. Arī audzēšanai ir liela nozīme. Divi lielākie un nozīmīgākie ražotāji ir Turcija un Itālija. Žāvēti augļi… Lazdu rieksti
Produkti Arginīns ir komerciāli pieejams tablešu un kapsulu veidā. To kombinē arī fiksētu ar aspartātu (argininaspartātu). Lielākā daļa preparātu ir uztura bagātinātāji. Daži no tiem ir apstiprināti arī kā zāles. Aminoskābe ir atrodama daudzos pārtikas produktos. Gaļa, olas, sojas proteīns, želatīns, rieksti, sēklas un zivis ir bagātas… Arginīns
Ievads Olbaltumvielu batoniņiem ir liela popularitāte, un dažādu batoniņu klāsts ir ļoti liels un daudzveidīgs. Īpaši sportistiem tie bieži ir daļa no ikdienas pēc treniņa, un tos bieži lieto kā uztura bagātinātāju vai kā uzkodu pēc treniņa. Pateicoties lielajai izvēlei, ir grūti izlemt, kurš proteīna batoniņš… Viss, kas jums jāzina par olbaltumvielu batoniņiem
Vai ir kādas blakusparādības (piemēram, pārdozēšana)? Parasti nav nepieciešams pārsniegt ieteikumus par uzturu - 0.8 g proteīna uz kg ķermeņa svara dienā, ja netiek nodarboti sacensību sporta veidi vai ja ķermenim ir kāda cita ārkārtas situācija. Uzņemtās papildu olbaltumvielas tiek sadalītas pēc… Vai ir kādas blakusparādības (piemēram, pārdozēšana)? | Viss, kas jums jāzina par olbaltumvielu batoniņiem
Kuriem sporta veidiem proteīna batoniņi ir noderīgi? Pirmkārt, ja olbaltumvielu batoniņi tiks izmantoti kā uztura bagātinātāji, lai palielinātu vajadzību pēc olbaltumvielām, tiem jābūt pēc iespējas augstākam olbaltumvielu saturam un pēc iespējas zemākam cukura saturam. Ir lietderīgi uzņemt papildu olbaltumvielas tikai tad, ja olbaltumvielu nepieciešamību nevar nodrošināt ... Kuram sporta veidam olbaltumvielu batoniņi ir noderīgi? | Viss, kas jums jāzina par olbaltumvielu batoniņiem
Kas jāņem vērā, pērkot olbaltumvielu batoniņus? Pērkot olbaltumvielu batoniņus, ir īpaši svarīgi pievērst uzmanību uztura saturam. Ogļhidrātu, ti, cukura, proporcijai vajadzētu būt pēc iespējas zemākai un nepārsniegt olbaltumvielu proporcijai, ja batoniņu paredzēts lietot galvenokārt kā uztura bagātinātāju un… Kas jāņem vērā, pērkot olbaltumvielu batoniņus? | Viss, kas jums jāzina par olbaltumvielu batoniņiem
Ievads Dzelzs ir svarīgs mikroelements cilvēka ķermenī. Tam ir liela nozīme asins veidošanā un vielmaiņas procesos. Attiecīgi trūkuma simptomi var izraisīt dažādus nopietnus simptomus. Neliela dzelzs deficīta gadījumā uztura izmaiņas un palielināta dzelzs uzņemšana ar pārtiku bieži ir… Uzturs dzelzs deficīta gadījumā
Kā C vitamīns palīdz? Lielākā daļa dzelzs ir uzturā kā trīsvērtīgs dzelzs Fe3+. Tomēr šajā formā to nevar absorbēt zarnu gļotāda. Lai dzelzi pārvērstu tās divvērtīgajā formā Fe2+ (reducēšanās), nepieciešami dažādi fermenti un C vitamīns. Kā divvērtīgs dzelzs tas pēc tam nonāk asinsritē caur īpašiem transportētājiem ... Kā C vitamīns palīdz? | Uzturs dzelzs deficīta gadījumā
