Vecums Menopauzes sākumu var pamanīt ar dažādām pazīmēm. Vissvarīgākā zīme ir arvien neregulārākas menstruācijas. Turklāt var rasties karstuma viļņi, spēcīga svīšana bez īpaša sprūda, miega traucējumi, aizkaitināms garastāvoklis un izsīkums. Var rasties arī nomākts garastāvoklis, nervozitāte, sausums dzimumorgānu rajonā un svara pieaugums. Sākumā … Vecums | Menopauze
Svara pieaugums Aptuveni 60% sieviešu menopauzes laikā sūdzas par nevēlamu svara pieaugumu, neskatoties uz nemainīgiem ēšanas paradumiem. Sēžamvieta kļūst plakana, jostasvieta platāka un krūtis un kuņģis lielāki. Tauku sadalījums aizvien vairāk atgādina vīrieša sadalījumu, kas ir saistīts ar estrogēna līmeņa pazemināšanos un no tā izrietošo pieaugošo vīriešu ietekmi ... Svara pieaugums Menopauze
Svīšana Svīšana ir tipisks menopauzes simptoms, no kura cieš daudzas sievietes. Pēkšņi karstuma viļņi rodas bez īpaša sprūda. Tas var būt ļoti nepatīkami, it īpaši publiski, jo dažas sievietes dažu mirkļu laikā faktiski nosvīst slapji. Ja simptomi ir ļoti smagi, simptomu terapija var… Svīšana | Menopauze
Kad sieviete iestājas menopauzē? Sieviete iestājas menopauzē, kad viņas olnīcu funkcija izžūst un viņai vairs nav olšūnu, lai radītu ovulāciju. Šis laiks katrai sievietei ir atšķirīgs un atkarīgs no daudziem dažādiem faktoriem. Gan ģenētiskajiem, gan vides faktoriem ir nozīme ... Kad sieviete nonāk menopauzē? | Menopauze
Sinonīmi plašākā nozīmē pirmsdzemdību aprūpe, kontrole grūtniecības laikā Grūtniecības aprūpe ietver regulāras grūtnieces pārbaudes un konsultācijas visā grūtniecības laikā. Šīs nepārtrauktās aprūpes uzdevums ir pēc iespējas ātrāk atklāt komplikāciju un traucējumu pazīmes, atklāt augsta riska dzemdības un grūtniecību un veikt atbilstošus pasākumus. Abas… Profilaktiskās pārbaudes grūtniecības laikā
Kontrakcijas Parastās kontrakcijas ir līdz 10 kontrakcijām 24 stundās, līdz 30. grūtniecības nedēļai mazāk nekā 3, virs tām mazāk nekā 5 kontrakcijas stundā. No spiediena aptuveni 25 mmHg kontrakcijas tiek uzskatītas par sāpīgām. Vingrojumu kontrakcijas: Sākot ar 20. grūtniecības nedēļu, nekontrolētas, lokālas kontrakcijas ar augstu biežumu (t.s. Kontrakciju veidi
Definīcija Vingrojumu kontrakcijas ir kontrakcijas, kas periodiski rodas grūtniecības laikā un sagatavo dzemdi gaidāmajām dzemdībām. Vingrošanas kontrakcijas sauc arī par kontrakcijām vai Braxton-Hicks kontrakcijām, un parasti tās nav sāpīgas. Ir tikai īsas dzemdes kontrakcijas, kas izpaužas kā īsa vēdera sacietēšana. Vingrojumu kontrakcijas nav… Vingriniet kontrakcijas
Vienpusējas un divpusējas kontrakcijas Klasiskās fiziskās slodzes kontrakcijās visa vēdera lejasdaļa parasti kļūst cieta, jo dzemde saraujas uz īsu laiku. Atkarībā no bērna stāvokļa sacietēšana tomēr var šķist arī vienpusīga. Īpaši bērna galvu var sajust kā cietu pretestību. Ja bērns melo ar… Vienpusējas un divpusējas kontrakcijas Vingriniet kontrakcijas
CTG vingrinājumu kontrakcijām CTG (kardiotokogrāfija) ir ļoti labi piemērota grūtnieces kontrakciju un paralēli nedzimušā bērna sirdsdarbības reģistrēšanai. Tāpēc tā ir ļoti svarīga diagnostikas procedūra dzemdniecībā. CTG reģistrē visas kontrakcijas, tāpēc to var izmantot arī vingrinājumu kontrakciju noteikšanai. CTG… CTG vingrinājumu kontrakcijām Vingriniet kontrakcijas
Vingrojumu kontrakcijas vai mātes saišu stiepšanās - kā es varu noteikt atšķirību? Spēcīgās saites, kas notur dzemdi un velk to no abām pusēm uz kaunuma kaulu un krustu, sauc par mātes saitēm. Palielinoties dzemdei grūtniecības laikā, tiek izstieptas dzemdes saites. Tā rezultātā… Vingriniet kontrakcijas vai mātes saišu izstiepšanu - kā es varu atšķirt? | Vingriniet kontrakcijas
Ievads Psihiskās, kā arī fiziskās sagatavošanās laikā dzemdībām topošās māmiņas bieži uzdod sev jautājumu, kā tās vislabāk var izpildīt gaidāmās kontrakcijas. Parasti rodas arī jautājums par pareizu elpošanu vai elpošanas tehniku kontrakciju laikā. Bieži tiek runāts arī par “elpošanu kontrakcijās”. Var izmantot dažādas elpošanas metodes… Ieelpojiet kontrakcijas
Kādu nostāju man vajadzētu ieņemt? Nav ideālas pozas dzemdībām. Atkarībā no bērna stāvokļa un dzimšanas procesa ieteicamas dažādas pozīcijas. Bieži sieviete guļ uz muguras ar saliektām kājām un paceltu ķermeņa augšdaļu. Pacelta ķermeņa augšdaļa ir ļoti svarīga, jo gulēt līdzenībā ir sliktāk ... Kādu nostāju man vajadzētu ieņemt? | Ieelpojiet kontrakcijas
