Klasifikācija ir saskaņā ar Vēberu, un tā norāda lūzums un vienlaicīgas traumas. The lūzums visvieglākajā ievainojumā Vēbers A atrodas zem locītavas spraugas ar neskartām sintezmozes saitēm. Vēberā B lūzums parasti joprojām ir stabila locītavas spraugas līmenī vai sintezmozes zonā. Weber C gadījumā lūzums atrodas virs sintezmozes, un šīs saites ir saplēstas, padarot visu potīte nestabils.
Pareiza slodze
Tas, vai pacientu var atkal noslogot, ir atkarīgs no traumas apjoma un tā ārstēšanas. Visiem lūzumiem svars ir noteikts 6 nedēļas. Šis termiņš ir steidzami jāievēro, jo potīte ir pakļauta visam ķermeņa svaram, un sadzīšana var aizkavēties.
Pēc 6 nedēļām slodzi var strādāt pakāpeniski. Vebera C lūzuma gadījumā sintezomu šūšanai tiek izmantota fiksācijas skrūve, kas ierobežo pēdas rotācijas kustību un kustību augšup un lejup. Tas tiek noņemts pēc 6 nedēļām, un var strādāt ar daļēju svara nēsāšanu.
Bieži ārsts izraksta papildu daļēju svaru līdz 12 nedēļām, lai lēnām tuvinātu pēdu slodzei. Tas jādara tikai pēc konsultēšanās ar ārstu, kurš noteiks, kad uz pēdas var uzlikt lielāku svaru. Kad pilnīga imobilizācija ir atcelta, stāvoklis pēdas var viegli novērtēt pēc pietūkuma un sāpes. Ja tie pasliktinās, slodze ir rūpīgi jāpalielina un jāveic turpmāki pasākumi, piemēram, dzesēšana, pacelšana un lentu piestiprināšana. Vingrinājumus šim nolūkam varat atrast rakstā: “Potītes vingrinājumi ”.
Atgriezties sportā
Kā jau minēts iepriekš, pēdu nedrīkst pilnībā noslogot agrāk kā līdz 12 nedēļu vecumam. Tas nozīmē, ka staigāšanu var veikt bez balstiem un bez šinas. Tomēr šis periods vēl ir pārāk agrs citām sporta aktivitātēm.
Sākot ar pēdas pilnīgu noslodzi, ar fizioterapiju var sākt stabilitātes treniņu. Tas iekļauj līdzsvarot apmācība uz nelīdzenas virsmas, svara pārnešana uz skarto kājaun pēdu ieskaujošo muskuļu stiprināšana. Atkarībā no tā, kurš sporta veids parasti tiek veikts, atgriešanās pie šī sporta veida aizņem ilgāku laiku.
Spēka treniņš sporta zālē ir atļauts no atļautās slodzes, ja vien tas nav specifiski kāja tiek veikta apmācība. Vingrošana ūdenī vai peldēšana var arī atkārtot, tiklīdz ir sasniegta pilna slodze. Riteņbraukšanu var izmēģināt arī uz ergometra ar mazu jaudu un, ja sāpes notiek, to var sākt vēlāk. lēns skrējiens var izmēģināt no pusgada, taču ir svarīgi, lai atkal būtu iespējama pareiza pēdas ripināšana. Visi sporta veidi ar saraustītām kustībām, piemēram teniss, skvošu, handbolu, futbolu utt., pēc ārstu ieteikuma vajadzētu sākt uzmanīgi tikai pēc gada.
