Stresa sekas grūtniecības laikā
Stress laikā grūtniecība ietekmē ne tikai māti, bet arī bērnu. Cik spēcīgas ir sekas, ir atkarīgs no stresa uztveres apjoma. Vieglu stresu galvenokārt uztver tikai māte, un tam nav nopietnas ietekmes uz bērnu.
Taču, ja stresa intensitāte palielinās, tas atstāj iespaidu uz bērna aprūpi dzemdē. Stress izraisa pieaugumu asinis spiedienu. Tam vajadzētu uzlabot mātes stāvokli asinis cirkulāciju muskuļos un smadzenes.
Tas tiek panākts, samazinot diametru asinis kuģi. Asinis kuģi tāpēc saraujas, lai palielinātu asins plūsmas ātrumu. To var salīdzināt ar dārza šļūteni.
Jo mazāks diametrs, jo lielāks spiediens, ar kādu ūdens tiek izvadīts. Mātei šis ķermeņa mērs ir ļoti noderīgs. Bērnam gan tas nozīmē mainītu viņa asinsapgādes situāciju.
No vienas puses, daļa no mātes asins tilpuma arvien vairāk tiek novirzīta uz muskuļiem un smadzenes uz bērna parastās asinsapgādes rēķina. No otras puses, asinis kuģi no placenta ir arī saspiesti, jo stress ietekmē visus ķermeņa asinsvadus. Ja šī situācija ilgst tikai īsu laiku vai mērenā formā, tai nav ilgstošas sekas uz bērnu.
Tomēr, ja tas ilgst ilgu laiku vai ekstrēmā formā, tas noved pie nepietiekama piedāvājuma placenta. Ārkārtējos gadījumos tas var izraisīt audu zudumu. Pēc tam mazulis nesaņem no mātes nepieciešamās barības vielas un skābekli, tāpēc viņš nevar normāli attīstīties. Atkarībā no apjoma tas var novest pie lēnākas izaugsmes līdz nepilnīgai attīstībai.
Tomēr grūtnieces ir ļoti jutīgas pret fiziskām sajūtām un bieži izjūt izmaiņas savā bērnā. Intuitīvi viņi bieži maina savu ikdienu un tādējādi novērš iespējamos bojājumus. Tomēr ir svarīgi arī novērst stresu laikā grūtniecība un regulāri veikt pārbaudes. Mazākās izmaiņas var apspriest un nepieciešamības gadījumā veikt profilaktiskus pasākumus.
