Stresa sekas uz ķermeni
Jūsu darbs IR Klientu apkalpošana stresa sekas uz ķermeņa var būt daudzveidīgs. Stresa fāzes sākumā, visticamāk, tas ir banāls, kuru skartie bieži uztver kā saaukstēšanās simptomus vai draudošus simptomus. gripa. Tādējādi tā bieži ir diskomforta sajūta, kas izpaužas sākumā.
Tas var izpausties kā vispārējs nespēks, viegls galvassāpes vai sāpošas ekstremitātes. Ja tomēr slimības gaita nepasliktinās, salīdzinoši ātri tiek uzskatīts, ka stress ir cēlonis. Tas izraisa paaugstinātu spriedzi muskuļos, kas ilgtermiņā var kļūt sāpīgi.
Ja fiziska slimība patiešām rodas, tas ir saistīts ar pastāvīga stresa ietekmi uz imūnā sistēma. Stress sākotnēji izraisa paaugstinātu ķermeņa gatavību. Tas novērš mazu ķermeņa vājumu apzinātu uztveršanu.
Tomēr, ja ķermeņa resursi tiek pārmērīgi izmantoti, stress nepatiesi simulē fizisko spēku. Tomēr patiesībā šī spēka vairs nav. No evolūcijas viedokļa tas ir ļoti noderīgi, jo agrāk brūces nedrīkstēja izraisīt cīņas nespēju.
Tādējādi tika nodrošināta izdzīvošana. Tomēr mūsdienās paša maldināšana noved pie tā, ka slimības attīstības gadījumā simptomi vairs netiek uztverti pareizi. Tikai tad, kad slimība kļūst acīmredzama, skartā persona to izjūt. Profilakse vai agrīna aizsardzība, lai saīsinātu slimības ilgumu, vairs nav iespējama. Tāpēc ir svarīgi atpazīt agrīnās brīdinājuma pazīmes un nopietni uztvert pat banālos stresa simptomus, lai novērstu nevajadzīgu saasināšanos. Šī tēma varētu arī jūs interesēt: Drudzis stresa dēļ - vai ir kaut kas tāds ?, vemšana stresa, caurejas un psihes dēļ
Bērnu stresa sekas
Bērni uz stresu bieži reaģē atšķirīgi nekā pieaugušie. Tāpēc viņus nedrīkst uzskatīt par maziem pieaugušajiem, bet par tiem jādiferencē atšķirīgi. Atkarībā no bērna vecuma stresa izpratne vēl nav sniegta.
Turklāt bērni ne vienmēr var adekvāti izteikties. Tāpēc jebkuras izmaiņas uzvedībā ir iespējamais pārmērīga bērna stresa rādītājs. Jo jaunāks ir bērns, jo lielāka ir iespējamība izteikties verbālā formā.
Tādējādi arvien asarīgāka uzvedība vai raudāšana bērnam bieži ir pirmās pārmērīgā stresa pazīmes. Tomēr, jo vecāks bērns kļūst, jo sarežģītāka kļūst viņa vai viņas mijiedarbība ar ģimeni vai draugiem. Tomēr, tā kā bērns vēl nevar pienācīgi regulēt savas emocijas, atkarībā no viņa vecuma, stresu var izteikt ar visu iespējamo uzvedību.
Šeit tas galvenokārt ir atkarīgs no bērna rakstura. Pēkšņa agresīva uzvedība, pieaugoša atteikšanās no ģimenes dzīves vai aktivitātēm vai pat nepiemēroti smiekli īpašās situācijās tādējādi var būt bērna stresa izpausme. Vairumā gadījumu tas palīdz rūpīgi novērot bērnu.
Tāpēc izraisītājus var atrast diezgan ātri. Tomēr, ja bērns jau var runāt, labākā izvēle ir atklāta komunikācija. Tāpēc sarunu piedāvājums vienmēr jāsniedz, bet sarunas laiks un sarunu biedra izvēle jāatstāj bērna ziņā.
