Sports akūta kuņģa gļotādas iekaisuma gadījumā
Gastrīta gadījumā jāizvairās no sporta akūtā fāzē. Simptomi, piemēram, nelabums, vemšana un kuņģis sāpes parasti prasa obligātu pārtraukumu paši. Ir svarīgi ļaut ķermenim atpūsties reģenerācijai.
Pēc akūtas fāzes izdzīvošanas pēc 1-2 dienām var sākt mērenu vingrinājumu. Sākumā kustība var būt viegla pastaiga. Ja stress ir izraisītājs akūts gastrīts, sports var palīdzēt samazina stresu un pat atbalstīt dziedināšanas procesu. Tomēr jums vajadzētu uzmanīgi klausīties savu ķermeni un turpināt apstāties, ja jūtaties slikti.
Akūta gastrīta ilgums
Akūts gastrīts ir slimības modelis, kas bieži sākas pēkšņi un ko var pavadīt nelabums, vemšana un smags sāpes. Atkarībā no iekaisuma smaguma kuņģis simptomi būs attiecīgi maigāki vai izteiktāki, un dziedināšanas un ārstēšanas fāze būs attiecīgi garāka vai īsāka. Vairumā gadījumu akūts kuņģa iekaisums gļotādas ir saistīts ar pārtiku un ir tikai mēreni izteikts, un dažu dienu laikā pēc atbilstošas ārstēšanas tas pilnībā izzudīs.
Ārstēšana jāturpina dažas dienas pēc simptomu mazināšanās, lai aizsargātu atjaunotos kuņģis odere. Pēc alkohola lietošanas daudziem pacientiem rodas simptomi. Šī akūta kuņģa gļotādas iekaisuma forma parasti izzūd vienas dienas laikā, ja izvairās no alkohola un izvairās no kairinošas pārtikas.
Narkotiku ārstēšana ir nepieciešama tikai dažas dienas, ja simptomi ir izteikti. Ja sūdzības turpinās ilgāk, palielinās iekaisuma izplatīšanās risks uz lielākiem kuņģa gļotādas laukumiem, un dziedināšanas un ārstēšanas laiks būs attiecīgi ilgāks un var ilgt pat nedēļas vai mēnešus. Precīzs ārstēšanas ilgums jāpielāgo simptomiem, un tāpēc to nevar paredzēt individuāli.
Masveida izpausmes akūts gastrīts, kas arī ietekmē kuģi kuņģa gļotādā, ir reti sastopami, un, ja skartajiem traukiem ir jāatjauno, kā arī kuņģa gļotādām, būs jāveic vēl ilgāks kurss. Darba nespējas sertifikāts jāizsniedz par akūtu periodu ar lielu nelabums, vemšana un sāpes vēderā. Parasti tas ir pietiekami 1-2 dienas.
Ilgāks slimības atvaļinājums vai pat stacionāra uzturēšanās slimnīcā ir paredzēta tikai masveida kursiem vai ir nepieciešama tādu komplikāciju gadījumā kā kuņģa asiņošana. Ikviens var ietekmēt akūta gastrīta ilgumu, ievērojot piemērojamos uztura un uzvedības noteikumus un veicināt ātrāku atveseļošanos.
