Īss apraksts
- Apraksts: uzvedības atkarība, pārmērīga, kompulsīva seksuāla aktivitāte, neskatoties uz negatīvām sekām.
- Simptomi: pastāvīgas seksuālas fantāzijas, pārmērīgs porno filmu patēriņš, bieža masturbācija, pastāvīga seksuālo partneru maiņa, neapmierinātība, “sitiena” meklēšana
- Cēloņi: smadzeņu atalgojuma centra kondicionēšana, traucēta impulsu kontrole, riska faktori, piemēram, vientulība, zems pašvērtējums, ģimenes konflikti
- Diagnoze: kritēriji ietver nekontrolējamu dzimumtieksmi, psiholoģiskus abstinences simptomus, tolerances attīstību, interešu zudumu, attiecību, darba, apmācības apdraudējumu
- Ārstēšana: ambulatorā uzvedības terapija, uzvedības terapijas individuālās nodarbības, dažkārt arī grupu nodarbības
- Prognoze: ar terapeitisku palīdzību var atgūt kontroli pār dzimumdzīvi.
Seksa atkarība: Apraksts
Termins seksa atkarība atkal un atkal parādās bulvārpresē saistībā ar it kā no seksa atkarīgām slavenībām. Taču bieži vien nav viegli izlemt, vai cilvēks ir tikai ļoti seksuāli aktīvs vai patiesībā ir atkarīgs no seksa. Otra nozīme ir tam, cik reizes dienā vai nedēļā kāds nodarbojas ar seksu.
Kontroles zudums
Ložņu sākums
Seksa atkarība sākas mānīgi – tāpat kā jebkura cita atkarība. Pieaugot atkarībai, tā ierobežo personīgo brīvību. Ja tas paliek neārstēts ilgāku laiku, tas var pat mainīt personību un pat veselība ilgtermiņā cieš no atkarības no seksa.
Līdzīgi kā alkoholiskam vai narkomānam, īslaicīgs uzliesmojums seksa laikā kompensē iekšēju tukšumu, garlaicību, bailes vai šaubas par sevi, bet tikai uz īsu brīdi. Bieži vien intensīvā baudas sajūta ar laiku mazinās. Skartie nekad nejūtas pienācīgi apmierināti. Tā rezultātā viņi palielina savu seksuālo aktivitāti, un viņiem sekss ir nepieciešams arvien biežāk un parasti arvien intensīvāk.
Nimfomānija un satīroze
Sieviešu atkarību no seksa sauc arī par nimfomāniju. Atbilstošais termins dzimumatkarībai vīriešiem ir satiriāze. Taču, tā kā termini tiek lietoti sarunvalodā un izplūduši, kā arī ir saistīti ar negatīvām idejām un aizspriedumiem, tie vairs netiek lietoti profesionālajā kontekstā.
Ilgas pēc normalitātes
Seksa atkarība: simptomi
Pat augsts seksuālo aktivitāšu biežums nav seksuālās atkarības pierādījums. Izšķirošais faktors ir tas, ka sekss tiek praktizēts piespiedu kārtā un problemātiski, neskatoties uz negatīvajām sekām.
Domas pastāvīgi grozās ap seksa tēmu. Skartās personas vairs nevar kontrolēt savu seksuālo uzvedību un atstāt novārtā savus uzdevumus un citas intereses. Darba un privātā dzīve, un īpaši partnerattiecības cieš no piespiedu seksa.
Simptomi, kas parasti rodas hiperseksualitātes gadījumā, ir, piemēram:
- izvirtīgas seksuālas fantāzijas, kas daļēji atturas no darba un ikdienas pienākumiem
- bieži skatoties pornogrāfiskas filmas vairākas stundas dienā
- bieža masturbācija
- pastāvīgi mainās seksuālie partneri
- apmierinātības trūkums, meklējiet "sitienu
- traucēta sociālā uzvedība un realitātes zudums (piemēram, agresīva uzvedība pret cilvēkiem, kas neatbilst viņu estētiskajām jūtām)
Psiholoģiskās abstinences simptomi
Atšķirībā no ar vielām saistītām atkarībām, piemēram, alkoholisma, hiperseksuāļi necieš no fiziskiem abstinences simptomiem. Tomēr rodas tādi psiholoģiski abstinences simptomi kā nemiers, nervozitāte un aizkaitināmība, un tie ir pietiekami smagi, lai atkārtoti mazinātu lēmumu mainīties.
Seksa atkarība: terapija
Hiperseksualitātes terapijas mērķis ir atgūt kontroli pār seksuālo uzvedību un tādējādi ierobežot seksuālās atkarības postošās sekas.
Uzvedības terapija seksa atkarības ārstēšanai
Izmantojot uzvedības terapijas atbalstu, pacienti iemācās kontrolēt savus seksuālos impulsus. Terapija notiek individuālu terapeitisko sesiju un grupu terapijas seansu veidā. Pašpalīdzības grupas par seksuālās atkarības tēmu var arī palīdzēt pārvarēt šādu atkarību, taču parasti tās nav pietiekamas kā atsevišķs pasākums.
Terapijā skartie uzzina, kādu lomu viņiem spēlē sekss kā atkarības līdzeklis – piemēram, paaugstinot pašcieņu, aizsedzot iekšējo tukšumu, cīnoties ar bailēm – un kā viņi to var sasniegt citos veidos. Skartie mācās pieņemt un izturēt jūtas, pozitīvāk uztvert sevi un uzlabot savu pašapziņu.
Seksuālā atturība nav mērķis
Seksa atkarība: diagnoze
Robeža starp normālu, stipri attīstītu dzimumtieksmi un kompulsīvu seksuālo uzvedību ir sarežģīta. Hiperseksualitātes diagnozei izšķiroša nozīme ir:
- Kontroles zaudēšana pār seksuālām darbībām un fantāzijām
- nespēja mainīt uzvedību, neskatoties uz negatīvām sekām sev un citiem, piemēram, partnerattiecībās, sociālajā vai profesionālajā vidē
- liels laika patēriņš seksuālām darbībām un fantāzijām
- psiholoģiski abstinences simptomi seksuālās abstinences laikā, piemēram, nemiers un aizkaitināmība
- cieš no spiediena seksualitātes dēļ, kuru ir grūti kontrolēt
Lai diagnosticētu hiperseksualitāti, problēmām ir jāpastāv vismaz sešus mēnešus.
Seksa atkarības tests
Internetā tiek piedāvāti dažādi testi, kas var norādīt uz iespējamu problēmu. Tomēr tie nevar aizstāt profesionālu diagnozi.
Seksa atkarības testi satur tādus jautājumus kā.
- par vietu, ko seksualitāte aizņem jūsu dzīvē
- riskus, ko uzņematies, lai nodarbotos ar seksu
- problēmas, ko jūsu aktīvā seksuālā dzīve jums jau ir radījusi
- seksuālo partneru skaits
- pornogrāfijas izmantošana
- jūsu masturbācijas uzvedība
Seksa atkarība: cēloņi
Sekss kā narkotika: labs sekss aktivizē atlīdzības centru smadzenēs, līdzīgi tam, ko var darīt tādas narkotikas kā alkohols vai kokaīns. Jo īpaši, ja sekss tiek izmantots, lai izvairītos no negatīvām sajūtām, piemēram, šaubām par sevi, iekšēja tukšuma vai raizēm, cilvēki, visticamāk, ieslīd seksa atkarībā.
Seksuāla vardarbība: seksuāli izmantotiem cilvēkiem bieži ir traucētas attiecības ar seksualitāti. Dažiem šajā kontekstā attīstās hiperseksualitāte.
Traucēta impulsu kontrole: traucēta impulsu kontrole cilvēkam rada grūtības nolikt malā tūlītēju vajadzību apmierināšanu. Tas var ietvert dzimumtieksmi.
Seksa pieejamība internetā: pornogrāfija un potenciālie seksuālie partneri ir nesarežģīti, anonīmi un vienmēr pieejami internetā. Arī inhibīcijas sliekšņi un kauna sliekšņi tīklā šķiet zemāki – tieksmi var apmierināt uzreiz, bez turpmākām saistībām un bez lielas vainas sajūtas.
Garīgās slimības: Hiperseksuāla uzvedība var attīstīties obsesīvi-kompulsīvu traucējumu vai mānijas kontekstā.
Fiziskas slimības: dažas fiziskas slimības var izraisīt hiperseksualitāti, piemēram, audzējs virsnieru garozā.
Ģenētiskā predispozīcija: tāpat kā ar vielām saistītām atkarībām, piemēram, alkoholismam, arī uzvedības atkarības daļēji ir ģenētiski saistītas.
Narkotiku lietošana: narkotiku, īpaši kokaīna, lietošana var izraisīt atkarību no seksa.
Prognoze
Seksa atkarības ārstēšana ir ilgs process. Tomēr tiem, kas iesaistās, ir labas izredzes atgūt kontroli pār savu mīlas dzīvi. Ir grūti pārvarēt atkarību no seksa bez profesionāla atbalsta.
Seksa atkarības negatīvās sekas
Seksa atkarībai var būt vairākas negatīvas sekas.
Sarežģījumi partnerattiecībās: pastāvīgs spiediens uz partneri uz dzimumaktu, seksuālas prakses uzspiešana vai īpaši sānu lēcieni rada ievērojamu spriedzi partnerattiecībām.
Profesionālās grūtības: kad viss griežas ap seksu, cietušie neievēro savus pienākumus. Tas var arī ātri kļūt problemātiski, ja seksuālā atkarība tiek īstenota darba vietā, seksuāla uzmākšanās pret kolēģiem, pornogrāfija darba laikā utt.
Noziedzīgi nodarījumi: atkarība no seksa var izraisīt arī noziedzīgu uzvedību, piemēram, vujerisma vai seksuālas vardarbības veidā.
Pašatraidīšana: tie, kuri nespēj kontrolēt savu seksuālo atkarību, bieži cieš no neveiksmes, pašpārmetumiem un pat naida pret sevi.
Naudas problēmas: daži zaudē darbu nepiemērotas seksuālās uzvedības dēļ. Citi tērē daudz naudas prostitūtām.
