A auksts grūtniecības laikā ir nepatīkama un noslogo jau uzsvērtos imūnā sistēma topošās mātes. Bet daudzas grūtnieces nav pārliecinātas, kuras zāles vai mājas līdzekļus viņi var lietot, nekaitējot mazulim. Mēs izskaidrojam, kādi līdzekļi ir atļauti, un sniedzam padomus, lai ārstētu a auksts grūtniecības laikā.
Zāles grūtniecības laikā
Grūtniecēm parasti jālieto pēc iespējas mazāk zāļu, jo visas aktīvās sastāvdaļas bērnam nonāk caur placenta - tas attiecas arī uz augu izcelsmes līdzekļiem. Ja jūs joprojām vēlaties cīnīties ar savu auksts simptomus, lietojot zāles, tas vienmēr iepriekš jāapspriež ar ārstu. Tas attiecas arī uz atļautajiem medikamentiem: vienmēr lietojiet tikai mazāko iespējamo deva pēc iespējas īsāku laiku. Paturiet prātā, ka ne katrs bez receptes auksts zāles ir drošas grūtniecēm un zīdītājām. Par piemērotākajiem līdzekļiem vislabāk ir meklēt padomu aptiekā.
Padomi parastā saaukstēšanās gadījumā grūtniecības laikā
Pat ja jums vajadzētu pēc iespējas vairāk izvairīties no medikamentiem grūtniecība, jums nav jāpiekāpjas a auksts dīkstāvē. Daži vienkārši mājas aizsardzības līdzekļi palīdz mazināt diskomfortu. Bet esiet uzmanīgs: ne visi mājas aizsardzības līdzekļi ir piemēroti lietošanai laikā grūtniecība. Dažādie saaukstēšanās simptomi var ārstēt dažādi.
Parasts saaukstēšanās un grūtniecība - ko darīt?
Par aizliktu deguns, skalošana vai ieelpošana ar sāli ūdens var palīdzēt atsegt deguna gļotādas. Tomēr jums vajadzētu apspriest uzņemšanu dekongestanti deguna aerosoli laikā grūtniecība pie ārsta vai vecmātes. Jūras sāls deguna aerosoli parasti tiek uzskatīti par drošiem. Ja tavs deguns ir aizlikts aukstuma dēļ, jūs varat gulēt savu vadītājs paaugstināts naktī, lai palīdzētu jūsu elpošana.
Klepus grūtniecības laikā
Pret klepu grūtnieces var droši ķerties pie Islandes sūnām un pēc apspriešanās ar ārstu ribwort plantain. Dzeriet daudz šķidruma, lai atslābinātu klepus. Gargling ar salvija tēja vai silts sāls ūdens var arī atvieglot jūsu diskomfortu. Esiet piesardzīgs, lai nenorietu pārāk daudz salvija tēja, tomēr grūtniecības laikā to vajadzētu dzert tikai mēreni. Labs aizstājējs klepus sīrups, kas piemērots arī grūtniecēm, ir sīpols sīrups. To ir arī viegli pagatavot pats. Vienkārši ievadiet sasmalcinātu sīpols un medus nakti un nākamajā dienā izkāš caur audumu. Jūs varat lietot tējkaroti sīpols sīrups vairākas reizes dienā.
Padomi kakla sāpēm grūtniecēm
Kartupeļu kompreses ir vecs padoms pret iekaisis kakls, ko grūtnieces var arī droši lietot: Vienkārši sasmalciniet vēl karstus, vārītus jaku kartupeļus un iesaiņojiet tos audumā ap kakls. Biezpiena kompreses ir arī populārs mājas līdzeklis pret kakla sāpēm. Arī dzer karstu ūdens ar medus un citronu, kas arī mazina diskomfortu kaklā.
Kas palīdz pret ausu sāpēm?
Ja jūs ciešat no ausu sāpes grūtniecības laikā palīdzēs sīpolu maisiņš. Šim nolūkam sasmalcinātu sīpolu uz neilgu laiku silda pannā bez taukiem, pēc tam iebāž mazgāšanas lupatiņā un pēc tam uzliek uz auss. Ar vāciņu vai audumu, kas aptīts ap vadītājs, varat pārliecināties, ka paciņa neslīd.
Galvassāpes grūtniecības laikā
Kopējā tabletes forums galvassāpes nav piemērotas grūtniecēm. Tomēr mitrs, auksts audums uz pieres vai pieres ietīšana ar audumu, kas samērcēts citronu sulā, bieži palīdz sāpes. Ap to aptiniet dvieli un pēc pusstundas noņemiet pieres ietīšanu. Smaga gadījumā sāpes, grūtnieces var arī lietot paracetamols izņēmuma kārtā. Tomēr pretsāpju līdzeklis drīkst lietot tikai pēc konsultēšanās ar ārstu.
Ko grūtnieces var darīt pret drudzi
Ja jūsu saaukstēšanos pavada drudzis, paracetamols var arī palīdzēt - bet, lai būtu drošībā, lietojiet zāles tikai tad, ja ārsts iepriekš dod piekrišanu. Foršas teļu kompreses ir dabiskas drudzis- samazinošs līdzeklis, kas ir ideāli piemērots grūtniecēm. Pārliecinieties arī, ka esat daudz gulējis un lietojis daudz šķidruma. Labākie padomi pret saaukstēšanos
Šīs mājas zāles grūtniecēm ir aizliegtas
Ne visas mājas zāles pret saaukstēšanos ir atļautas grūtniecēm. Piemēram, jums nekad nevajadzētu pārspīlēt karstu aukstā vanna vai svīšana izārstēt. Īpaši grūtniecības pēdējā trešdaļā pārkaršana varētu vadīt lai pārāk saspringtu apgrozība un izraisīt priekšlaicīgu dzemdību. Dažas ēteriskās eļļas, kuras lieto arī homeopātija, cita starpā, var arī izraisīt menstruācija vai veicināt darbu un tādējādi sliktākajā gadījumā izraisīt priekšlaicīgas dzemdības or aborts. Jāievēro piesardzība, cita starpā, šādiem ārstniecības augiem:
- Salvija
- lakrica sakne
- žeņšeņs
- Rozmarīns
- Timiāns
- Piparmētras
Arī grūtniecības nedēļai ir izšķiroša nozīme, jo daži līdzekļi ir bīstami tikai grūtniecības sākumā, bet citi var būt kaitīgi, īpaši trešajā trimestrī. Vislabāk ir uzzināt pie sava ginekologa vai naturopāta, kurš saaukstēšanās gadījums tējas, pastilās un homeopātiskās zāles ir drošas jums.
Kas vēl palīdz grūtniecēm ar saaukstēšanos?
Principā grūtniecēm saaukstēšanās laikā vajadzētu sevi palutināt ar siltumu un atpūsties, kā arī dažas dienas to vajadzētu atvieglot, lai izvairītos no infekcijas izplatīšanās. Viegla svīšana, daudz miega, vitamīns- bagātīgs ēdiens un daudz dzērienu ir dienas kārtība. Silti dzērieni, piemēram, tēja (piemēram, kumelīte tēja), buljons un karsts citrons, bet arī ūdens un sulas ir piemēroti. Piens stimulē gļotu veidošanos un tāpēc nav piemērots saaukstēšanās gadījumā. Īpaši piesardzīgi jālieto daudz vitamīns C, cinks un selēns (piemēram, citrusaugļos un Indijas riekstos rieksti), lai stiprinātu ķermeņa aizsardzību. Tas pats attiecas uz saaukstēšanos grūtniecības laikā: svaigs gaiss ir veselīgs! Regulāri vēdiniet un uz sildītāja ielieciet ūdens trauku, lai telpā esošais gaiss būtu mitrs. Tas ir tāpēc, ka vīrusi vieglāk pavadīt laiku uz izžuvušām gļotādām. Ja aukstums lēnām norimst, grūtnieces var nostiprināties imūnā sistēma veicot īsas pastaigas. Tomēr saaukstēšanās laikā sports ir pārāk saspringts un tāpēc ir tabu!
Ko darīt, ja ir gripa un infekcijas?
Lai ārstētu infekcijas slimības kas prasa izmantot antibiotika, ir īpaši antibiotikas kas ir apstiprinātas grūtniecēm un kurām nav blakusparādību. Tomēr gadījumā gripa grūtniecības laikā ārstēšana ir daudz grūtāka: tā kā daudzi gripas medikamenti nav piemēroti grūtniecēm, tos lieto tikai izņēmuma gadījumos. Tāpēc jums vajadzētu savlaicīgi vakcinēties pirms gripa sezona - to var izdarīt droši pat grūtniecības laikā.
Zīdīšana ar saaukstēšanos - ko drīkst lietot?
Zīdīšanas laikā daži līdzekļi ir labāk panesami nekā grūtniecības laikā, citi sliktāk. Kādus līdzekļus jūs varat lietot bez vilcināšanās, uzziniet no ārsta vai naturopāta. Piemēram, fenhelis un aukstā vanna bez ēteriskajām eļļām ir atļauts zīdīšanas laikā, savukārt salvija tēja savukārt kavē tējas plūsmu piens. Principā jums vajadzētu atturēties no medikamentiem pret saaukstēšanos zīdīšanas laikā, tāpat kā grūtniecības laikā, un dodiet priekšroku mājas līdzekļu lietošanai.
