Līdzsvarot ar aizvērtām acīm: Vispirms nostājieties ar abām kājām uz nestabilas virsmas. Tagad aizver acis un paturi līdzsvarot 10 sekundes. Kad jūtaties droši, pēc tam varat pārslēgties uz vienu kāju. Atpakaļ pie raksta.
Līdzsvarot ar aizvērtām acīm: Vispirms nostājieties ar abām kājām uz nestabilas virsmas. Tagad aizver acis un paturi līdzsvarot 10 sekundes. Kad jūtaties droši, pēc tam varat pārslēgties uz vienu kāju. Atpakaļ pie raksta.
