Kas ir augsta arka?
Augsta velve ir iedzimta vai iegūta pēdas deformācija un ir pretēja plakanai pēdai: Pēdas velve ir ļoti izteikta, piemēram, mazo pēdas muskuļu iedzimta vājuma dēļ.
Atkarībā no tā, kur deformētajā pēdā gulstas galvenā slodze, izšķir parasto buniona augsto arku un retāko papēža augsto velvi.
Kā tiek ārstēta augsta arka?
Lai pareizi ārstētu augsto arku, ir jāzina cēlonis. Pēc tam ārsts izvēlas piemērotāko ārstēšanas metodi.
Ļoti izteiktas dobas pēdas gadījumā ārsts var apsvērt operāciju. Šajā gadījumā, piemēram, pieauguša cilvēka pēdas kaulu daļas tiek noņemtas vai nogrieztas (osteotomija). Tā sauktajā artrodēzē ķirurgs ķirurģiski nostiprina locītavas funkcionāli labvēlīgākā stāvoklī.
Kādi ir cēloņi?
Cilvēkiem, kuri regulāri valkā augstpapēžu kurpes, saites un cīpslas laika gaitā saīsinās, kas galu galā ļauj veidot dobu pēdu. Iespējamais pēdas deformācijas izraisītājs ir arī neiroloģiska slimība, kas izraisa muskuļu atrofiju mazajos pēdas muskuļos. Dobās pēdas skrien arī ģimenēs. Tie bieži attīstās augšanas laikā un pēc tam iesakņojas nepareizu apavu dēļ.
Kā atpazīt dobu pēdu?
Pēdas nepareizu stāvokli ir viegli atpazīt. Pēdas gareniskā velve ir ļoti augsta un izteikta. Kāju pirksti bieži ieņem spīļu vai satveršanas stāvokli. Papēdis un priekškāja iztur visu ķermeņa svaru, savukārt pēdas vidusdaļai gandrīz nav saskares ar zemi.
Vai ir iespējama profilakse?
Iedzimtu dobu pēdu nevar novērst, bet iegūto gan var. Kopumā vēlams izvairīties no pārāk maziem apaviem un pārāk augstiem papēžiem. Tikmēr arvien vairāk ir apavu zīmolu, kas pievērš uzmanību veselīgam apavu piegulumam. Staigāšana basām kājām pa mīkstām, dabīgām virsmām arī veicina veselīgu pēdas struktūru un palīdz novērst dobju pēdu veidošanos.
