Papēža spur
Papēža spurums ir kaulains izaugums papēža kauls. Augšējā papēža spurums, izaugums pamatnes pamatnē Ahileja cīpsla, ir svarīgs sāpes Ahileja cīpslā. Galvenokārt tiek skarti cilvēki no 40 līdz 60 gadiem.
Cēlonis ir palielināta slodze uz Ahileja cīpsla pieķeršanās, kurai savukārt var būt dažādi iemesli: tostarp vecums, liekais svars, pēdu malformācijas un slikti apavi. Laika gaitā papēža piesaiste var izraisīt arī Ahileja cīpsla iekaisums. Tipisks priekš papēža stimuls ir duroša sāpes pie Ahileja cīpslas ievietošanas, kas notiek galvenokārt fiziskas slodzes laikā un ir īpaši izteikta pēc ilgstošas atpūtas.
Reizēm sāpes ir aprakstīts arī kā dedzināšana. Labākais veids, kā to atšķirt no citiem iespējamiem cēloņiem sāpes Ahileja cīpslā ir tas, ka sāpes papēža stimuls bieži var lokalizēt relatīvi nelielā apgabalā. Precīza sāpju veida un lokalizācijas, kā arī riska faktoru apspriešana (sk. Iepriekš) rada aizdomas par papēža stimulu. Pēc tam aizdomas var apstiprināt, izmantojot rentgens, Kā papēža stimuls ir kaulaina struktūra. Ja rentgens nenodrošina skaidru diagnozi, neraugoties uz simptomiem, kas spēcīgi norāda uz papēža spurumu, var veikt MRI izmeklēšanu, lai atklātu papēža spuras agrīnās stadijas.
Ahileja cīpslas sāpju ilgums
Tā kā Ahileja cīpslu nepiegādā asinis kuģi, bet tikai ar audu difūziju un cīpslas apvalks šķidrums, vielmaiņa ir lēna. Līdz ar to Ahileja cīpslas ievainojumu sadzīšana prasa ilgu laiku. Ja pārslodzes dēļ Ahileja cīpsla kļūst iekaisusi, jums vajadzētu to viegli uztvert. Parasti iekaisums ir mazinājies no četrām līdz sešām nedēļām. Šajā periodā jāizvairās no sāpīgas slodzes, lai audi varētu labi atjaunoties. Ar nopietnākām slimībām, piemēram, plīsumu vai daļēju plīsumu, dzīšanas process ilgst ilgāk, parasti apmēram 3 mēnešus.
