Jūras slimība

Simptomi

Sākotnējie posmi ir nogurumsžāvāšanās, grūtības koncentrēties, galvassāpes, garastāvokļa maiņas, letarģija un palielināta vajadzība pēc miega. Faktiskā kustības slimība akūti izpaužas tādos simptomos kā auksts sviedri, bālums, bāla sejas krāsa, siltuma un aukstuma sajūta, ģībonis, hiperventilācija, ātrs pulss, zems asinsspiediens, siekalošanās, nelabums, slikta dūša, vemšanaun reibonis.

Trigeru

Kustības slimību izraisa dažādi kustības stimuli: ceļojot automašīnā, ar vilcienu (īpaši ar vilcieniem, kas slīp, piemēram, InterCity slīpa vilciena ICN), ar autobusu, lidmašīnu, kuģi vai kosmosa kuģi, uz vagoniņa, slēpojot , uz amerikāņu kalniņiem, helikopterā, atrakciju parkos, izklaides gadatirgos, uz kamieļa (tuksneša kuģis) vai ziloņa, šūpolēm, ātrās palīdzības mašīnā. Simulētas kustības (pseidokinetoze) kinoteātrī, simulatorā, datorspēlēs vai videospēlēs vai virtuālās realitātes aizsargbrilles var arī izraisīt. Pārvadājot akvārijus, zivis var saslimt ar jūras slimību.

Cēloņi

Cēloņi nav pilnībā izprasti, un ir vairāki mēģinājumi izskaidrot. Saskaņā ar vienu no pazīstamākajām teorijām, kinetoze ir saistīta ar iekšēju maņu konfliktu, ko izraisa divi vai vairāki nesakritīgi maņu ievadi. Vizuālā sistēma, vestibulārā sistēma un iekšējā sajūta ziņo par pretrunīgām kustībām. Piemēram, ja kāds lasa grāmatu slīpā vilcienā, redzes izjūta ziņo par statisku vidi, savukārt vestibulārā sistēma reģistrē šūpošanu līkumos.

Komplikācijas

  • Kustības slimība ātrās palīdzības mašīnā var pasliktināt esošo veselība problēma.
  • Narkotiku pasliktināšanās absorbcija kuņģa kustību nomākšanas dēļ.
  • Asinsrites sabrukums

Riska faktori

  • Jutīgums: ikvienam, kam ir veselīgs vestibulārais orgāns, var attīstīties kinetoze. Tomēr pastāv lielas atšķirības individuālajā jutībā.
  • Vecums: zīdaiņiem neattīstās kinetoze. Īpaši apdraudēti ir bērni no 3 līdz 12 gadiem. Gados vecākiem cilvēkiem kinetoze ir retāk sastopama.
  • Dzimums: sievietes (menstruācija, grūtniecība).
  • Slimības: Migrēna
  • Smakas
  • Alkohola lietošana
  • Psiholoģiskie faktori, piemēram, trauksme
  • Smagi laika apstākļi, nelīdzena jūra, turbulence.

Narkotiku profilakse

Vispārīgi ieteikumi:

  • Sēžot kustības virzienā
  • Nelietojiet alkoholu
  • Pat pārņemiet Steurrad vai stūri: Kustības slimība ietekmē gandrīz tikai pasažierus.
  • Izvairieties no spēcīgas smakas
  • Izvairieties no galvas kustībām
  • Kontrolēta, regulāra elpošana
  • Ar pastāvīgu iedarbību notiek pieradināšana (kuģis: 2-4 dienas). To var panākt arī ar īpašas apmācības palīdzību (astronauti, karavīri, piloti).

Automašīna un autobuss:

  • Brauciet uz priekšu un skatieties taisni uz priekšu brauktuves virzienā. Nelasiet un neskatieties sānu logā. Elpojiet kontrolēti un regulāri. Laba braukšanas tehnika, nav ātru “stop and go”.
  • Kad parādās simptomi, nekustiniet vadītājs, bet nospiediet pret galvas balstu.

kuģis:

  • Ar acīm nofiksējiet horizontu vai piekrasti.
  • Lieliem kuģiem jāpaliek kuģa vidū, jo tur kustības ir mazākas. Izvēlieties kajīti ar logu.

Lidmašīna:

  • Sēdeklis spārnu tuvumā

Narkotiku ārstēšana un profilakse

1. paaudzes antihistamīni:

  • Dimenhidrināts ir atrodams daudzos preparātos, tostarp Trawell. Aktīvā sastāvdaļa ir: difenhidramīns (piem., Benocten) un hlorofeilīns. Hloroteofilīns ir stimulants, kas pievienots tā, lai mazāk nogurums rodas ārstēšanas laikā. Saturēja arī labi pazīstamais Dramamine (ārpus tirdzniecības) dimenhidrināts. Pieteikums jāatkārto pēc 1-3 stundām (košļājamā gumija) vai 4–6 stundas (tabletes).
  • Dimetindenmaleaāts (Feniallerg pilieni) ir arī pirmās paaudzes antihistamīns, un to var ievadīt bērniem (bez etiķetes!).
  • Meclozine (Itinerol B6) ir komerciāli pieejams daudzās valstīs kopā ar kofeīns un piridoksīna (B6 vitamīns). kofeīns tiek pievienots domēnam nogurums. Meklozīns ilgstoši iedarbojas 12–24 stundas.
  • Ciklizīns (Marzine, ārpus tirdzniecības).
  • Buklizīns (Longifēns, ārpus tirdzniecības)

Fenotiazīni:

Parasimpatolītiķi:

  • Skopolamīns ir viens no visefektīvākajiem līdzekļiem kustības slimības ārstēšanai. Tomēr daudzās valstīs pašlaik vairs nav pieejams preparāts, transdermālais plāksteris Scopoderm ir ārpus tirdzniecības. Citās valstīs tas joprojām ir tirgū (ASV: Transderm Scop). Plāksteris tiek uzklāts 4-8 stundas pirms ceļojuma un ir efektīvs 72 stundas. Nevēlamās blakusparādības ietver sausu mute, urīna aizture, redzes traucējumi un nogurums. Transdermāla lietošana nav būtiska; skopolamīns var lietot arī iekšķīgi, nazāli vai sublingvāli.

Kalcija kanālu blokatori:

Fitofarmaceitiskie līdzekļi:

Citas ārstēšanas iespējas

Placebo:

  • Parāda labu efektivitāti klīniskajos pētījumos

Šie līdzekļi ir efektīvi, bet nav labi panesami, nav apstiprināti šai indikācijai un var izraisīt atkarību:

Alternatīvā medicīna: homeopātika un antroposofija, piemēram, Cocculine, Cocculus-Homaccord, Nausetum, Similasan ceļojumu kaites, Wala Aurum Valeriana Globuli velati, Weleda Nausyn (aH):

  • Anamirta cocculus
  • Cephaelis ipecacuanha
  • Cerium oxalicum
  • Hyoscyamus niger
  • Mandrake
  • Nicotiana tabacum
  • Nafta
  • Strychnos nux vomica
  • Theridion curassavicum

Akupunktūra un akupresūra:

  • Sea Band aproce pieaugušajiem vai bērniem

Saskaņā ar literatūru šādi līdzekļi ir neefektīvi:

Konsultācijas par narkotiku ārstēšanu.

  • Lietojot profilaktiskus medikamentus, jāatzīmē, ka atkarībā no preparāta zāles jāpielieto pusstundu līdz stundu, vairākas stundas vai jau dienu iepriekš.
  • ceļot smaganas (dimenhidrināts, Trawell) tiek košļātas pēc pirmajām pazīmēm 3-10 minūšu laikā. Tos var arī profilaktiski sakošļāt.
  • Jāievēro katras aktīvās vielas iedarbības ilgums. Atkarībā no brauciena ilguma ir nepieciešama atkārtota uzņemšana pēc dažām stundām. Meklozīnam ir ilgs darbības ilgums - 12–24 stundas.
  • Antihistamīni un parasimpatolītiķi nogurdina. Turklāt kontrindikācijas, mijiedarbība un citas iespējamas nelabvēlīgu ietekmi jāņem vērā.
  • Jāizvairās no alkohola lietošanas, jo tas palielina nelabvēlīgu ietekmi no narkotikas un pastiprina kinetozi.