Galvassāpes bērniem un zīdaiņiem kļūst arvien izplatītāki. Ir dažādi cēloņi sāpes. Galvassāpes rodas kā pavadoši simptomi daudzās slimībās, piemēram, saaukstēšanās vai gripa.
Tomēr arvien vairāk galvassāpes bērniem rodas arī kā neatkarīga klīniskā aina. Ir daudzi iemesli: Pat ja tas saistīts ar stāju Spriedzes galvassāpēm ir ļoti bieži, nevajadzētu izslēgt un noskaidrot psiholoģiskos cēloņus. Garīgais stress var arī negatīvi ietekmēt bērna stāju un būt atbildīgs par spriedzi plecā un kakls zonā, kas savukārt var izraisīt galvassāpes.
- Garīgais stress ikdienas dzīvē
- Troksnis
- Gaisa piesārņojums
- Fizisko aktivitāšu trūkums
- Pārtikas nepanesamība
- Miega trūkums
- Nelabvēlīga stāja bērnībā var izraisīt galvassāpes
Fizioterapija
Fizioterapijā pret bērnu galvassāpēm vispirms jānosaka pamata diagnoze, lai noteiktu galvassāpju cēloni. Nelabvēlīga stāja, piemēram, ilgstoša sēdēšana (skolā, pie datora), strauja izaugsme vai pat garīgs stress var izraisīt spriedzi plecu locītavās.kakls apgabals, kas var būt atbildīgs par galvassāpēm. Šeit var apsvērt akūtu detonējošu masāžu vai maigu fasciālu ārstēšanu.
Dažos gadījumos augšana var izraisīt arī nelielas disfunkcijas savienojumi kakla mugurkaula vai temporomandibular locītavas, kuras pēc tam var mazināt ar maigu manuālu terapeitisku ārstēšanu. Šeit jākonsultējas ar speciālistu bērnu ārstēšanai. Īpaši svarīgi ir turpināt nodrošināt fizioloģisko stāju.
Šim nolūkam uzceltā muskulatūra ir jāapmāca mazo bērnu galvassāpju fizioterapijas ietvaros un bērnam jāapgūst izpratne par tās stāju ikdienas dzīvē. Izmantojot rotaļīgus treniņus ar terapijas vērpšanas galotnēm, bumbiņām un terapijas lentēm, muguras muskuļus var stiprināt, lai bērna stāja ilgtermiņā uzlabotos. Var apsvērt arī grupu vingrošanu.
Šeit bērni un / vai mazuļi var stiprināt muskuļus, uzlabot kustīgumu un tādējādi stiprināt stāju ilgtermiņā. Bērniem, kuriem ir psiholoģisks spiediens, atpūta terapiju var apsvērt arī fizioterapijā. Individuālajā terapijā vai pēc grupas terapijas zīdaiņi un bērni var iemācīties apzināti atpūsties, izmantojot iztēles sapņu ceļojumus. Spēja klausīties sevi var uzlabot, lai bērns varētu to izmantot atpūta metodes ikdienas dzīvē un tādējādi neitralizē galvassāpes. Šie raksti aptver līdzīgas tēmas:
- Fizioterapija migrēnai
- Stājas skola
- Vingrinājumi ar Theraband
- Mobilizācijas apmācības mugurkauls
Visi šīs sērijas raksti:
