Plecu un kakla sasprindzinājums
Plecu-kakls spriedze ir viens no visbiežāk sastopamajiem cēloņiem galvassāpes bērniem un zīdaiņiem. Kustību un spēles uzvedības izmaiņu dēļ (piemēram, izmantojot datorspēles) mainās arī bērnu stāja, un agri var rasties nepareiza stāja, īpaši mugurkaula krūšu un kakla daļā. Tā rezultātā muskuļi plecā un kakls apgabals ir nefizioloģiski saspringts un saspringts.
Nervi kas atrodas šajā zonā, piegādā arī galvas ādu, un to var kairināt. Tas var izraisīt tipisku spriedzi galvassāpes, pat maziem bērniem. Tie parasti sākas no kakls un samērā izkliedēti virzīties uz priekšu līdz pierei.
Strečings vingrinājumi vai pleca atslābināšana un kakla muskuļi uzlabot sāpes, un silda un masāža lietojumprogrammas var būt noderīgas. Ilgtermiņā palīdzēs stājas apmācība un vingrinājumi mugurkaula iztaisnošanai (skat. Vingrinājumus). Šeit uzskaitītajos rakstos jūs atradīsit vairāk informācijas par šo tēmu:
- Fizioterapija nervu sakņu saspiešanai
- Iespiests nervs mugurkaula kakla daļā - sekas
- Muguras skola
- Fizioterapija bērniem ar spriedzi plecos un kaklā
Kopsavilkums
Galvassāpes un migrēna bērnu uzbrukumi kļūst arvien izplatītāki pat zīdaiņa vecumā kā neatkarīga klīniskā aina. Spriedze pleca-kakla rajonā notiek biežāk, mainoties bērnu rotaļu uzvedībai. Psiholoģiskais stress var arī ietekmēt muskuļu sasprindzinājumu vai bērna stāju.
Fizioterapijas stiprināšana un stājas trenēšana var būt noderīga mazu bērnu galvassāpēm. Īpaši migrēnas gadījumā bērnam vajadzētu arī iemācīties piemērot atpūta paņēmieni. Terapija var notikt individuālā vai grupas terapijā, un tai jābūt piemērotai bērniem un rotaļīgai.
Manuālā terapija var palīdzēt ar mugurkaula nosprostojumiem savienojumi. Terapeitam jābūt specializētam bērnu ārstēšanā. Šīs tēmas var jūs interesēt arī:
- Stress - vai arī jūs tas ietekmē?
- Fizioterapija augšanas lēciena laikā
- Fizioterapija bērniem ar spriedzi plecos un kaklā
Visi šīs sērijas raksti:
