Epilepsijas lēkme: nekavējoties veiciet ārkārtas izsaukumu! (Zvana numurs 112)
Vispārīgi pasākumi
- Nikotīns ierobežojums (atturēšanās no tabaka lietošana).
- ierobežots alkohols patēriņš (vīriešiem: maks. 25 g alkohols dienā; sievietes: maks. 12 g alkohols dienā).
- Narkotiku ierobežošana (atturēšanās no narkotikas).
- Pastāvīgo zāļu pārskats sakarā ar iespējamo ietekmi uz esošo slimību.
Parastās neķirurģiskās terapijas metodes
- Vagus nervs stimulācija: elektroda ievietošana kakls netālu maksts nervs par krampjiem, kurus nevar kontrolēt ar medikamentiem. Precīzs darbības veids joprojām nav zināms.
Vakcinācija
Ieteicams veikt šādas vakcinācijas:
- Gripas vakcinācija
- Pneimokoku vakcinācija
Regulāras pārbaudes
- Regulāras medicīniskās pārbaudes
Uztura zāles
- Uztura konsultācijas, pamatojoties uz uztura analīzi
- Uztura ieteikumi pēc jauktas uzturs ņemot vērā esošo slimību. Tas cita starpā nozīmē:
- Dienā kopā 5 porcijas svaigu dārzeņu un augļu (≥ 400 g; 3 porcijas dārzeņu un 2 porcijas augļu).
- Vienu vai divas reizes nedēļā svaigas jūras zivis, ti, taukainas jūras zivis (omega-3 taukskābes), piemēram, lasis, siļķe, skumbrija.
- Daudz šķiedrvielu uzturs (veseli graudi, dārzeņi).
- Ja nepieciešams, ketogēns uzturs pacientiem ar zāļu rezistenci epilepsija; ketogēnas diētas satur daudz tauku un maz ogļhidrāti.
- Ievērojiet šādus īpašos uztura ieteikumus:
- Diēta, kas bagāta ar kalciju un magniju
- Piemērotas pārtikas izvēle, pamatojoties uz uztura analīzi
- Skatīt arī sadaļā “Terapija ar mikroelementiem (vitāli svarīgām vielām) ”- ja nepieciešams, lietojot piemērotu uzturu papildināt.
- Sīkāka informācija par uztura zāles jūs saņemsiet no mums.
Sporta medicīna
- Izturība apmācība (kardio treniņš: piemēram, sports bez ievērojama riska (piemēram, komandu sports, golfs) Piezīme: Pacienti ar epilepsija būtu jāmudina piedalīties sportā. Sports vai fiziskās aktivitātes samazina blakusslimības (vienlaicīgas slimības) un var arī pozitīvi ietekmēt krampju biežumu.
- A. Sagatavošana piemērotība or mācību plāns ar piemērotām sporta disciplīnām, pamatojoties uz medicīnisko pārbaudi (sportistu pārbaude).
- Sīkāka informācija par sporta medicīnu, ko saņemsiet no mums.
Psihoterapija
- Stresa vadība
- Biofeedback apmācība: īpaša uzvedības forma terapija par krampjiem, kurus nevar kontrolēt ar medikamentiem. Ietekmētie iemācās apzināti ietekmēt smadzenes darbību.
- Sīkāka informācija par psihosomatika (Ieskaitot stresa vadība) var iegūt pie mums.
treniņš
- Pacientu izglītība:
- Izvairieties no iedarbinošiem faktoriem
- Izmantojiet psiholoģiskā atbalsta priekšrocības, piemēram, pašpalīdzības grupās
Piezīme par vadītāja apliecību
- Vadītāja apliecību var atgūt pēc viena gada pārtraukuma bez krampjiem