Definīcija
Termins biofeedback (sengrieķu: bios = life, angļu: feedback = feedback) apraksta metodi, kā padarīt šķietami neietekmējamas ķermeņa funkcijas, piemēram, pulsu, smadzeņu vadītspēju un muskuļu pakāpi atpūta praktikantam pieejams ar tehniskiem līdzekļiem. Veicot mērķtiecīgas atgriezeniskās saites apmācību, praktizētājs mācās apzināti ietekmēt un kontrolēt noteiktas ķermeņa funkcijas, izmantojot šo vērtību pastāvīgu atgriezenisko saiti. Biofeedback ir zinātniska metode, kas pārvietojas starp medicīnu un psiholoģiju un pašlaik tiek uzskatīta par vismodernāko atpūta metode.
To lieto arī panikas un trauksmes stāvokļos, depresija, miega traucējumi un migrēna ārstēšanu. Biofeedback apmācības pielietošanas iespējas ir ļoti dažādas. Tomēr to galvenokārt izmanto:
- Sāpju sindromi (muguras sāpes, galvassāpes, migrēna)
- Sirds un asinsvadu slimības (ieskaitot paaugstinātu asinsspiedienu)
- Trauksme- panikas traucējumi
- ADHD
- Nesaturēšana
- epilepsija
- Tinīts
- Muskuļu disfunkcija
- Paralīze
- bezmiegs
- Potences un orgasma traucējumi
- Depresijas
- Mācīšanās un koncentrēšanās traucējumi
Ir daudz signālu avotu, kas atspoguļo dažādu ķermeņa funkciju parametrus un ar kuru palīdzību praktikants tiek informēts par ķermeņa funkcijām. Šie signālu avoti tiek apstrādāti un parādīti grafiski vai akustiski.
