Bimalleolārs potīte lūzums apraksta lūzumu (lūzumu) potītes locītava iesaistot abas potītes, malleolus. Sakarā ar tās struktūru un saspringtajām saitēm, potīte locītava ir ļoti stabila locītava, kas atbalsta visu ķermeņa svaru stāvus un staigājot. A lūzums visas konstrukcijas, ieskaitot abas potītes, ti, abu apakšējo galu kāja kauli (stilba kauls un augšstilbs) tāpēc ir salīdzinoši reti, un tam nepieciešams ievērojams ārējs spēks. Parasti sprūda ir ārkārtējs pagrieziena negadījums sportā.
Ārstēšana / fizioterapija
Bimalleolārs potīte lūzumus ārstē vai nu ar imobilizāciju a apmetums cast vai ķirurģiski, atkarībā no citu struktūru apjoma un vienlaicīgas traumas. Abos gadījumos tiek veikta fizioterapeitiskā papildu ārstēšana, kas ir aplūkota šajā rakstā. Terapeitisko pasākumu pamatā ir attiecīgā dziedināšanas fāze.
Katra ķermeņa dziedināšana notiek noteiktos posmos.
- Pirmās fāzes mērķi ir dekongestējoši, sāpes samazināšana un izvairīšanās no komplikācijām. Tā kā uzmanība joprojām tiek pievērsta aizsardzībai, ejot tālāk apakšdelms atbalsta un pareizu ikdienas uzvedību un pozicionēšanu iemācās arī kopā ar ārstējošo fizioterapeitu.
Šeit veiktie pasākumi ir regulāri limfa drenāža (šķidruma noņemšana), skarto un blakus esošo pasīvā kustība savienojumi, dzesēšanas un gaitas apmācība. Ir izveidojušās jaunas audu šķiedras, kas tagad jāpielāgo viņu turpmākajiem uzdevumiem - tas nozīmē, ka viņiem nepieciešama kustība un stress, taču joprojām ar mēru. Atkarībā no ārsta norādījumiem, staigājot, pēdu var un vajag pakļaut arvien lielākai slodzei.
Pasīvās kustības vingrinājumi tagad tiek aizstāti ar aktīviem, tiek noteikta neliela pretestība, muskuļi atkal tiek apmācīti. Nervi un dziļuma uztveri arī trenē elektroterapija, līdzsvarot vingrinājumi un gaitas vingrinājumi, piemēram, staigāšana pa dažādām virsmām. Pakalpojuma apjoms sāpes- bezmaksas mobilitāte tiek apmācīta un pastāvīgi paplašināta.
Papildus šiem aktīvajiem pasākumiem saspringtas apkārtējās struktūras tiek izstieptas, masētas un atslābinātas kā atbalsts. Mērķis ir atgriezties pie visas vecās spējas izturēt svaru, kustību brīvību un funkcionalitāti. Spēka vingrinājumi, gaitas vingrinājumi un ikdienas kustības tiek trenēti pilnā aktīvajā apjomā. Tiklīdz sāpes ir izbalējis un ārsts dod savu veselību, pēda atkal ir pilnībā noslogota bez kruķi un gaitas modelis ir optimizēts.
Visi šīs sērijas raksti:
