Problēma ar lielāko daļu nepareizu pēdu ir balstīta uz stājas, muskuļu un locītavu apkārtējo audu problēmām. Vairumā gadījumu pēdas šķērseniskajai un gareniskajai arkai ir saplacināts stāvoklis. Nepareizi apavi vai nepareiza kustību izpilde var izraisīt arī nepareizu stāvokli. Tāpēc pēdu traucējumu ārstēšanā… Vingrinājumi pēdu nepareizai novietošanai
Vingrinājumi/terapija plakanā pēda Plakanās pēdas problēma ir tā, ka dabiskā gareniskā arka iekšpusē ir stipri pazemināta zem slodzes. Tas rodas no pastāvīgas muskuļu kontrakcijas apakšstilba ārpusē. Plakanā pēda parasti ir mazāk izteikts plakanās pēdas variants. Terapijas laikā… Vingrinājumi/terapija plakanā pēda | Vingrinājumi nepareizai pēdu ārstēšanai
Vingrinājumi/terapija doba pēda Dobā pēda praktiski ir tieši pretēja plakanajai pēdai. Šeit tiek pacelta pēdas gareniskā arka, kā rezultātā tiek iegūta vai nu lodveida vai papēža doba pēda, pirmā ir biežāk sastopama. Sakarā ar lielo slodzi tiek veidoti spiediena punkti un dobu gadījumā… Vingrinājumi / terapija ar dobu pēdu Vingrinājumi pēdu nepareizai novietošanai
Vingrinājumi/terapija plakanās pēdas Plakanās pēdas izraisa arī krampji muskuļos apakšstilba ārpusē. Atšķirībā no plakanās pēdas, šeit visa pēda atrodas līdzenumā uz zemes, līdz ar to arī nosaukums. Terapijas ietvaros tiek veikti šādi vingrinājumi. Stāviet uz mīkstas virsmas (piemēram, 1-2 spilveni). Tagad… Vingrojumi / terapijas plakanās pēdas Vingrinājumi pēdu nepareizai novietošanai
Zolītes/apavi Ortopēdiskās zolītes vai apavi var mazināt pēdu nepareiza stāvokļa simptomus. Atkarībā no nepareizas pozicionēšanas veida pacientam tiek uzstādīta speciāli pēdai pielāgota zolīte: pēdu izliekšanās gadījumā ir svarīgi, lai zolīte vai apavi būtu pacelti pie iekšējās malas, lai novērstu pēdas… Zolītes / Apavi | Vingrinājumi pēdu nepareizai novietošanai
Nepareizas pozicionēšanas novēlota ietekme uz pēdām ne vienmēr rada tūlītējas problēmas skartajiem. Tomēr, ja nepareiza atrašanās vieta ilgstoši netiek ārstēta un pasliktinās, rodas novēloti efekti. Tās var būt salīdzinoši nekaitīgas un izpausties, piemēram, kā spiediena sāpes, spiediena čūlas vai deformācijas sāpes. Tomēr strukturālā… Novēlota nepareizas attieksmes ietekme Vingrinājumi pēdu nepareizai novietošanai
Nūjas pēda ir vai nu iedzimta, kas diemžēl nav nekas neparasts, vai iegūta nervu piegādes traucējumu dēļ. Apmēram 1–3 bērni no 1,000 jaundzimušajiem piedzimst ar laumkāju. Zēni tiek skarti aptuveni divas reizes biežāk un 40% gadījumu tiek skarta ne tikai viena, bet abas pēdas. Pazīmes… Vingrinājumi Nūjas ārstēšana
Bērns/bērns Ja bērns piedzimst ar nūju, ārstēšana jāsāk nekavējoties pirmajās dienās pēc piedzimšanas. Pirmkārt un galvenokārt, tas nozīmē, ka zīdaiņa gurnu pēdas vispirms maigi jāapstrādā, lai izstieptu un atslābinātu saīsinātās, saspringtās saites, muskuļus un cīpslas pēdas iekšpusē, pēdas zole,… Zīdainis / bērns | Vingrinājumi Nūjas ārstēšana
Vēlā ietekme Ja ar pēdu pēdu tiek rīkota konsekventi, parasti nav nekādu ierobežojumu. Tomēr nelielas atšķirības var novērot pēdas garumā, tāpēc kādreizējās nūjas pēdas parasti ir nedaudz īsākas nekā veselā pēda. Vajadzības gadījumā arī kāja nūjas sānos ir minimāli saīsināta. Pastāv arī atšķirības… Novēloti efekti Vingrinājumi Nūjas ārstēšana
Alternatīvi terapeitiskie pasākumi Turklāt var izmantot motorizētu kustīgu sliedi. To parasti lieto naktī no 1-2 mēnešu vecuma, un tā mērķis ir pasīvi mobilizēt kāju pēdas un uzlabot mobilitāti. Turklāt skartajām personām bieži jāiet peldēties, lai trenētu pēdas un apakšstilba muskuļus. Ja… Alternatīvi terapeitiskie pasākumi Vingrinājumi Nūjas ārstēšana
Weber C lūzums Potītes lūzumus var klasificēt pēc Weber klasifikācijas, pamatojoties uz sindesmozes iesaistīšanos. Trimalleolar potītes lūzums var atbilst Weber C lūzumam, bet tas ne vienmēr tā ir. Sindesmoze, kā saiknes savienojums starp stilba kaulu un kaulu, ir svarīga struktūra stabilitātei… Weber C lūzums Trimalleolar potītes lūzuma ārstēšana
Trimalleolārais potītes lūzums ir augšējās potītes locītavas bojājums, kas ietekmē gan stilba kaulu, gan kaulu. Turklāt potītes trimalleolārais lūzums ietver arī stilba kaula distālā gala lūzumu, ko sauc par Volkmana trīsstūri. Saskaņā ar Vēbera klasifikāciju šo lūzumu var saukt par Vēbera C lūzumu ... Trimalleolar potītes lūzuma ārstēšana
